Recept na věčné mládí? Holky z Podolí ho znají.
V dnešní honbě za krásou a věčným mládí, mnozí neváhají utrácet obrovské sumy za drahé krémy a zaručené recepty, které slibují zázraky. Tyhle holky mají jiné triky. Dlouhá desetiletí chodí pravidelně plavat na místní plovárnu. Za každého režimu i počasí, dopřávají si poklidné, ale pravidelné tempo, které neurčuje žádná soutěž, ale život sám. A po plavání si jdou sednout na rozpálená prkýnka do sauny.
Snad každý se bojí stáří, nemocí a především samoty a ztráty chuti do života... V podolském bazéně je to jinak. Místním návštěvnicím je někdy i hodně nad osmdesát, ale těla a stav mysli mají neuvěřitelné! Hodinka plavání několikrát v týdnu, strečink, sauna jistě není levná záležitost, ale lepší než to nechávat v lékárně. V kombinaci s přátelstvím, které některé provází i přes padesát let a které je spojilo obvykle díky sportu, ve mě taková podoba stáří strach nevyvolává. Je hezké vidět, že to může jít i jinak, ale musí se na tom pracovat a tělo i mysl bez přestání zocelovat.
A jejich výkon je úctyhodný. Chodím do sauny celkem pravidelně, před tím sportuji, běhám, plavu. I tak je můj výkon v sauně ve srovnání s jejich zoufalý. Jsou schopné tam sedět dvacet i více minut a pak skočit do ledového bazénu, ve kterém vydrží i desítky dlouhých vteřin. Občas do něj také skočím, ale po vteřině teplotního šoku okamžitě vylézám. Sauna není o výkonu, ale o odpočinku, ale i tak mi přijde zajímavé, že to ty ženské vydrží!
„Já bych bez "toho" chcípla“, zaslechla jsem dnes jednu paní, udržovanou sedmdesátku, jak se bavila s kamarádkou podobného věku. „ale vždyť máš recht, já to říkam taky. Artróza si nevybírá, já mám padesát devět kilo, nevim, co bych dělala, kdybych měla sto ... a vím, že nebýt Podolí, že bych je měla, stejně jako moje máma i obě dcery, máme to v genech.“ Kdy jsem se naposledy vážila, před rokem, rokem a půl?, napadlo mě. Ale vždyť je to jedno, tyhle holky se v mém věku také nevážily. Pak téma vnoučat, vaření i politiky. Chvíle ticha a zpátky do tepla.Zajímavé je, že tam chodí jenom ženské, i když sauna je společná.
Omšelý nápis „Ticho léčí“, který visí v potírně na zdi, naštěstí návštěvnice respektují, na rozdíl od mnoha jiných saun, které jsem kdy navštívila. I proto tam chodím tak ráda.
Pavla Temrová
Chraňme si vodu a hranice, už dnes mají cenu zlata
Vědci odhadují, že už okolo roku 2030 může být voda ve světě větším předmětem sporů než nerostné bohatství a energie. Jak pak bude vypadat příliv uprchlíků?
Pavla Temrová
Ceny bytů i nadále rostou, navzdory zvyšujícím se hypotékám počet zájemců neklesnul.
Prodat byt výhodně a rychle ale neznamená totéž a už vůbec to není snadné. Do hry vstupuje správné načasování, příprava nemovitosti na prodej a zajištění bezpečnosti celého prodejního procesu.
Pavla Temrová
Kupujete, prodáváte nemovitost? Dejte si pozor na předkupní práva
Od 1.1.2018 se vrátila do občanského zákoníku předkupní práva, můžeme se těšit na pořádnou "zábavu". P. práva zkomplikují nejčastěji prodej bytu s garážovým stáním (nebo sklepem), pokud nejsou součástí bytu nebo společných prostor
Pavla Temrová
Do futrálu si jednou vezmeme stejně jen sako a kalhoty, tak proč chceme pořád víc?
Právě skončily Vánoce. Pro někoho chvíle klidu, pro jiného hon za předměty, kterými je nutné obdarovat své blízké, přestože by ocenili dárky nehmotné – čas strávený s nimi.
Pavla Temrová
Jak udělat z chudé babičky paní domácí a z dědy rentiéra
Přestože si senioři polepší vyššími důchody, mnoho z nich se bude i nadále uskromňovat, aby poplatili, co potřebují. Někteří by se ale mohli mít lépe. Řeč je o „zlatém vejci“, které není na první pohled vidět.
Další články autora |
Atentát na Fica. Slovenského premiéra postřelili
Slovenského premiéra Roberta Fica ve středu postřelili. K incidentu došlo v obci Handlová před...
Fico je po operaci při vědomí. Ministr vnitra mluví o občanské válce
Slovenský premiér Robert Fico, který byl terčem atentátu, je po operaci při vědomí. S odkazem na...
Fica čekají nejtěžší hodiny, od smrti ho dělily centimetry, řekl Pellegrini
Zdravotní stav slovenského premiéra Roberta Fica je stabilizovaný, ale nadále vážný, řekl po...
Pozdrav z lůžka. Expert Antoš posílá po srážce s autem palec nahoru
Hokejový expert České televize Milan Antoš, kterého v neděli na cestě z O2 areny srazilo auto, se...
Putinova časovaná bomba. Kadyrov umírá, rozjíždí se krvavý boj o trůny
Premium Ramzan Kadyrov ještě dýchá, v Čečensku se však už začíná hledat jeho nástupce. Naznačují to i...
První létající divize. Armáda investuje miliardy, chce masy dronů do tří let
Válka na Ukrajině je bitvou technologií a především pak bezpilotních prostředků. To si uvědomuje i...
KLDR hodnotila přesnost střel odpalem do moře. Kim posílí jaderný program
Severní Korea provedla zkoušku odpalu taktické balistické střely do Japonského moře. Severokorejský...
Epidemioložka SZÚ varuje, že legionella může být ve vířivkách i osvěžovačích
Rozstřel Je černý kašel na ústupu nebo stále ještě představuje hrozbu? A kde se můžeme nakazit záškrtem nebo...
Velká záhada rozluštěna. Bloky na stavbu pyramid přinesl do pouště Nil
Premium Vědci možná vyřešili záhadu táhnoucí se celá tisíciletí: jak staří Egypťané dotáhli obrovské...
Prodej komečních prostor pro rehabilitaci, kosmetiku, vinárnu a
Na Perštýně, Liberec - Liberec IV-Perštýn
2 099 000 Kč
- Počet článků 71
- Celková karma 0
- Průměrná čtenost 2081x
Nemovitostem se věnuje i v knize Realitní kuchařka. V letech 2005-2015 bylo její jméno spojeno s developerskou skupinou Finep. Profesní i osobní zkušenosti později vedly k založení vlastní realitní služby.