Dárek jednoho rána
Zírám na ni, mozku chvíli trvá, než pochopí celý rozsah informace – kolik let trvala její anabáze. Pak mi jde pusa od ucha k uchu. „A prostě jsem ti to musela říct,“ dodává žena. Teď už svoji radost nedržím a bafnu ji do náruče: „Tak to je skvělý, úžasný.“ „Jo, to teda je.“ Žena se směje se mnou, ječíme a výskáme, v duchu pomyslím na sousedy, ale ihned tu myšlenku propouštím, proč si prostě po ránu nezaječet?
Po chvilce ji zvu dál a poslouchám její vyprávění. U mě na sezení byla jednou, když se její zvracení z letitého jednou denně začalo rozjíždět na častější – dvakrát až třikrát. Tehdy si řekla – pozor, musím s tím něco udělat. A skutečně se rozhodla, že chce být zdravá, že už zvracet nechce. Pak přišla do mé terapeutické skupiny, několikrát jsme si psaly. K tomu byla u paní, kde pracovala s hlasem, pak na dalším místě a jako poslední ji přišla ve správný moment do ruky kniha Cesta Brandon Bays. Našla původ své nemoci. Její uzdravení se složilo zrovna tak, jak se před lety složily zátěže, které ji do bulimie dostaly. Její léčba je úspěšná jen proto, že ona skutečně chce, že se rozhodla, a že aktivně naslouchala a uskutečňovala nejen doporučované rady a postupy, ale sama se snažila na spoustu věcí přijít a sama s tím „nějak“ pracovala. Vždy říkám klientkám: „Ve skutečnosti jste na to samy – uvnitř nikdo jiný - než vy - není. Nečekejte, že vás někdo zachrání. To nefunguje. Bude to Vaše práce.“ Tato žena stále zažívá situace, kdy ji napadá, že se přejí (po čemž by následovalo zvracení), ty situace vidí, ale již na ně takto nereaguje. Její chuť po nasycení vzniká ve chvílích, kdy se bojí, jak vše zvládne finančně, kdy neví, co má dělat, kdy má pocit, že něco nezvládá, když ji rozzlobil soused. Rychle jí došlo, že se musí naučit tyto emoce řešit jinak než jídlem. A – ač ji to samotnou udivuje – jde to.
Najednou si plně uvědomuji svoji roli. Jsem Střípek. Už jsem to několikrát někomu řekla, ale najednou cítím, že opravdu TO jsem. Jsem Střípek mozaiky k uzdravení. Jsem moc krásný Střípek, duhový, zářící. Jsem střípkem moc ráda.
„Tys mi dala takový dárek, žes mi to přišla osobně říct, “ říkám klientce. Dívá se na mě: „ Ano, chci to s tebou sdílet, jednak protože máš v uzdravení svou roli, a také, že ti to pro tvoji práci třeba k něčemu bude.“
Dívám se na ni s úctou. Uvědomuji si silně dvě věci. Jednak, že i přes její dnešní informaci může a patrně přijde ještě někdy selhání. Mechanismus setrvačnosti je někdy neúprosný. Druhá věc, kterou cítím, je – že tato žena, tím, že dokáže vystoupit z letité sebedestrukce – získává neskutečnou vnitřní sílu. Dívám se na ni, a vidím ji, jak bere život do svých rukou, cítím, že dokáže od teď cokoliv. A vím, že si to ona vůbec neuvědomuje. Vím, že vystoupení z tohoto programu ji neskutečně posílí, tak jako kdysi posílilo mně.
Mám takovou radost. A cítím se tolik obdarována jejím příběhem, že se mi derou slzy do očí. Nádherné ráno. Mohu říct jen - DÍKY.
Magda Křepelková
Láska a moudrost
„Vím, že to není muž pro mě..., ale když já ho tak miluju...“ Je vám to povědomé? Jako by nás tato věta zbavovala zodpovědnosti. Ale my si tvoříme svůj život. A jen my samy jsme zodpovědné za to, jak ho prožijeme... jak naplníme svoje sny, touhy... Nelze se touto větou nechat vláčet životem.
Magda Křepelková
Služba a sobectví.
V mnohých knihách čtu, jak moc je naplňující, když nemyslíme jen na sebe. Sama jsem se ve svém životě zaměřila na službu... a mohu všechna ta slova jen potvrdit. Když moje žití nebo práce někoho obohatí... jsem naplněná, šťastná, spokojená tak hluboce, jak jsem si to dřív neuměla ani představit. Nejlepší texty nebo terapeutickou práci vytvořím tehdy, když se totálně ponořím do procesu a skutečně mě zajímá, co ten dotyčný člověk potřebuje. Někdy se při práci otevře více témat a já si dělám poznámky, ke kterým se pak vracím a na jejich základě píšu. Pak vím, že píšu pro skutečné lidi a ne jen nějaké svoje teorie. Když pak přijde reakce třeba jednoho človíčka, jak mu ten text pomohl... vím, že jsem dobře. Že tohle je ono. Že tohle má smysl... je to pocit, který mě hluboce sytí a uspokojuje. To samé cítím při vytváření textů pro lidi přihlášené na mých stránkách k odběru textů.
Magda Křepelková
Moje dcery a škatulky
Jako průzkumník podvědomí musím uznat, že náš mozek je sakra rychlej. Ale taky omezenej, přesněji omezující. A to je nutné mít stále na paměti. Mám na mysli naše okamžité posuzování a třídění. Jakýkoliv obraz, vjem, který zahlédneme, třebas jen koutkem oka, náš mozek bleskurychle potřebuje zařadit. Reaguje na základě zkušeností, vzpomínek, nálady, výchovy, informací vložených rodiči i dalšími lidmi. Reaguje na základě toho, co už zná. A my mu automaticky věříme. Zaznamenáme obraz a vyhodnotíme ho. Nepátráme po tom, na jakém základě jsme ho ohodnotili. Často bychom byli velmi překvapeni.
Magda Křepelková
Realita nebo virtuální svět?
Žijeme v době velmi elektronické. S možnostmi, o kterých se nám dřív ani nezdálo. No, má to své pro i proti. Nedávno jsem jela se Student Agency. Seděla jsem vzadu uprostřed. Odzadu to byl pohled jako ze scifi filmu, pravda, 20 let starého... Sedadla, před nimi obrazovka. Sedící zírají na obrazovku, na uších sluchátka. Zabíjejí čas přesunu. Seznamování? Povídání si mezi lidmi? Pozorování cesty? Ani náhodou. Jen virtuální realita. Možná novější verze je pohled do notebooků, moderní styl práce často bez hlubšího smyslu... nestíháte? Normálka... kolem vás dalších 50 a více lidí? Normálka... Máte z toho psychické potíže?... Normálka.
Magda Křepelková
Co nás živí?
Naše zdraví není jen otázka těla, fyzična. Žijeme život, zažíváme mnoho situací, prožíváme – anebo přežíváme. Už víme, že je třeba i psychické zdraví. Nelze oddělit jednu část od druhé, všechna témata se navzájem prolínají a souvisejí. Je to dar člověka i jeho života. Jakmile jedna oblast jde silně do háje, ovlivní to i další oblasti. A tudíž i naše – vaše zdraví. Chceme být zdraví? Věřím, že ano. Takže – začneme se zabývat tělem. Co potřebujeme ke svému zdraví? Jistě kvalitní výživu. Ale co všechno je naší výživou? Týká se to pouze jídla? Ani náhodou! Ale přesto jídlem začneme.
| Další články autora |
Na dva kusy rozříznutá legendární Radlická lávka leží v poli. V muzeu bude nejdříve v roce 2028
Byla jednou z posledních staveb svého druhu v Česku. Nýtovaná stavba, která se pnula nad...
Netradiční dobrodružná hřiště dobývají Prahu. Najdete je na Vypichu, Solidaritě i Žižkově
Po úspěšných pilotních projektech Na Kocínce a Pod Juliskou se koncept adventure playground poprvé...
Dvorecký most promění také pražskou autobusovou dopravu v Praze. Máme velký přehled
Příští pátek se slavnostně otevře Dvorecký most, nová 361 metrů dlouhá spojnice přes Vltavu mezi...
StarDance 2026 se blíží. Zatančí rockerka, spekuluje se o populární herečce i tenisové legendě
Na podzim se na televizní obrazovky vrátí oblíbená taneční soutěž, ve které známé osobnosti usilují...
Rybář ulovil na Velikonoční pondělí kapra, který měl přes 20 kg. Souboj trval dlouhé minuty
Velikonoční pondělí přineslo rybářovi životní úlovek. Na tajném místě ve východních Čechách zdolal...
Méně lesa, zato nové cesty. Na singletrailech v krasu se chystá i stezka pro děti
Ničivá vichřice a velká voda v posledních dvou letech vyřadily z provozu oblíbené singletraily v...
Dálnice D49 z Česka na Slovensko je priorita, shodli se premiéři Babiš a Fico
Dálnice D49 může pomoci městům a obcím, kolem nichž povede, ale je také důležitým spojením mezi...
Energetická chudoba podle studie není problém jen ekonomicky slabších regionů
Energetická chudoba podle studie vědců z brněnské Masarykovy univerzity není jen problém ekonomicky...
Při požáru domu v Třebíči se jeden člověk zranil, škoda je milion Kč
Hasiči v noci likvidovali požár v rodinném domě v Třebíči. Jeden člověk se při něm zranil. Škodu...

Je vám přes čtyřicet? Soutěžíme o přírodní doplněk stravy MenoVit Balance
Období po čtyřicítce přináší řadu změn, které mohou ovlivnit fyzickou i psychickou pohodu. Dopřejte si proto přírodní podporu v čase, kdy ji vaše...
- Počet článků 74
- Celková karma 0
- Průměrná čtenost 977x



















