Den 15 - Fit test

Taaak a je to tady! První Fit test od začátku cvičení. První vážení a měření...Jste zvědaví? Možná ještě víc než já :-)

No, já už výsledky samozřejmě znám a budu vás napínat až dokonce :-) Jediný co prozradím je to, jak jsem čekala, kila se nijak nepohnula....ale centimetry ANO!!
Juchůůů. Nevěšte hlavu, cítím se líp a určitě mě to neodrazuje od dalšího cvičení a pokračování v tom, co jsem začala :-)

Takže dneska to byla ještě taková oddychovka a od zítra zas začne ta drezůra a že se přitvrzuje....přibude více hodin, které jsou kombinované cardio + abs takže to bude nejen fyzicky náročnější ale i časově, už teď je to celkem napjatý, ale tak nějak to prostě bude muset jít :-)
 Večer mě čeká sauna, takže si dnešek ještě užívám a doufám, že vy taky :-)

Už se těším, až zase zítra budu psát, protože to už budu mít po :-)

p.s.

dneska na oběd špaldové nudle s krůtím masíčkem, hlívou a sojovou smetanou (neee, sojová smetana není fuj, fakt, já nejsem žádný vegetarian, ale je prostě lehčí než klasická a chuťově to není zase tak velký rozdíl)! Mňam určitě stojí za vyzkoušení a mám potvrzeno, že to jí i chlapi :-) tak se toho nebojte. Příjemná změna, výborná chuť, energeticky vyvážené  a je to lehký nejen na přípravu ale i v žaludku :-)

paaaaaa