Jak jsem se odmítla stát tlusťochem
I když, zase tak nečekané to nebylo. Jednak jsem přestala kouřit a navíc mi stávkující koleno překazilo celou volejbalovou sezónu. Když jsem s hrůzou zjistila, že jsem v oblíbené sukýnce nacpaná jako jitrnice, rázem se z ní stala sukně „motivační“. Stáhla jsem si do mobilu aplikaci Kalorické tabulky a poctivě jsem hlídala a zapisovala málem každé sousto. Bylo to docela poučné, protože jsem zjistila, že některé potraviny, které se tváří úplně zdravě, mají větší voltáž než poctivý smažený řízek. Nastavila jsem si tam, že chci zhubnout pět kilo a za celých čtrnáct dní jsem ani jednou nepřekročila povolené množství kalorií. Výsledek? Kilo jsem přibrala. Že bych si tam zadala moc těch pravidelných spalovacích aktivit, jak říkala dcera? To asi ne, vždyť jsem tam nezapsala třeba ani sex. No přece to nebudu chlapovi stopovat… Prostě tudy cesta nevede. Pak jsem se po dlouhých letech setkala s kamarádem Karlem, který mi tvrdil, že zhubl díky dělené stravě. „To je ta Kořínková, ne? Vzpomínám si, že to byl před lety velký hit, ale mně celé to slavné dělení na kytičky a zvířátka připadá úplně nesmyslné, vždyť to nemůže fungovat.“ Nepřesvědčoval mě, jen mi večer poslal fotku, abych na vlastní oči viděla, jak vypadal, když přestal kouřit a vypapkal se z osmdesáti na sto patnáct kilo. Následující týden byl nabitý všelijakými oslavami s fůrou biftečků, chlebíčků a dortíků. Váha zase poskočila o kousek nahoru. Tak dost, tohle musím za každou cenu zarazit! Přečetla jsem si doporučený jídelníček populárního výživového poradce Petra Havlíčka a došla jsem k závěru, že by mě po dvou týdnech takové stravy určitě přestal bavit život. Ostatní pseudoodborníci mě pro změnu zase jen utvrdili v přesvědčení, že zdravá strava, snaha o návrat k přírodě a duchovno, jsou v dnešní době velmi výnosným obchodem, který v žádném případě nehodlám podporovat. Vzpomněla jsem si na Karlovu fotografii a řekla si, že za zkoušku nic nedám. Nastudovala jsem potřebné informace, a zjistila, že ona zvláštní herečka, libující si v divokých barevných kreacích, dietu nevymyslela, ale pouze upravila a zpopularizovala. To mě, přiznávám, trochu uklidnilo. Pro začátek jsem si vytiskla a pověsila na ledničku chytrou tabulku, abych pořád nemusela vzpomínat, co s čím mohu nebo nemohu kombinovat a našla jsem si aktivní skupinu „dělenek“ na facebooku, to kdybych potřebovala radu, podporu nebo inspiraci ve formě odpovídajících receptů. „To je ale vypečená dieta,“ smál se můj muž, když viděl, jak snídám tlačenkou bez chleba. Dokonce si takovouhle „dietářku“ musel vyfotit, aby pobavil i kamarády. Moje škvarková pomazánka mu moc chutnala, ale jen do momentu, než zjistil, že je sójová. To trošku nadával, ale pak uznal, že mu ji nikdo nenutil a rodině přece vařím úplně normálně. Omezila jsem pouze bílé pečivo a přidala zeleninu, což jim naštěstí celkem vyhovuje. Před pár dny však usoudil, že bude muset asi ty bagetky lépe kousat, protože bližším průzkumem zjistil, že se mu podařilo vyprodukovat, s odpuštěním, úplně cereální hovno. Doufám, že to nebude jediný výstup (doslova) mé snahy o zdravější výživu rodiny. Řekla bych, že efekt dělené stravy nespočívá ani tak v tom, že se nemíchají dohromady živočišné bílkoviny a sacharidy, ale že si člověk začne dávat větší pozor na to, co si skládá na talíř a nesplácá dohromady páté přes deváté. Výsledek se tentokrát opravdu dostavil: co týden – to kilo. Ti, kteří si mě na začátku nejvíc dobírali, se začínají nenápadně pídit po mé rozdělovací tabulce. No, a na koženou sukni to vidím tak za čtrnáct dnů. A co jste vyzkoušeli vy?
Mia Kobosilová
Mami, pomoc, už ani Pollyanna nefunguje!
Když tohle uslyším v telefonu, je jediná pomoc – budeme si tak dlouho povídat a tak dlouho se objímat, až oči té které z mých dcer Pollyannu zase uvidí.
Mia Kobosilová
Bílá prodloužená – hořká vzpomínka na celý život
Šaty jako pro princeznu. Když si je oblékla, opravdu se proměnila v tu nejkrásnější princeznu na celém světě. Pyšná maminka chystala dceru na její první velkou společenskou událost. Obě byly plné nadšení a očekávání.
Mia Kobosilová
Milý zloději!
Tedy, abych to oslovení uvedla na pravou míru, zatím milý, protože nevím, který z mých milých přátel jsi právě TY. A to je to nejhorší, protože je teď musím podezřívat úplně všechny.
Mia Kobosilová
Nyklová si nakonec také dala říct
Pane, moje žena má zbytečně vyvinuté vnímání, ona slyší, i když klesá teploměr – vyprávěl kdysi Vladimír Menšík.
Mia Kobosilová
Neviděly jsme se tři Vlasty
A to už je tedy pěkně dlouho – celé tři týdny. Maminka se vždycky podiví, jak to uteklo, usměje se a vezme si ode mě časopisy. Je to takový náš rituál.
Další články autora |
Policie v pohotovosti kvůli hrozbě terorismu. Zadržela podezřelého cizince
Policie dopadla cizince podezřelého ze zvlášť závažného zločinu, po kterém vyhlásila pátrání v...
Policie prověřovala nákup vojenského materiálu pro Ukrajinu. Zajistila 300 milionů
Premium Česká policie v tichosti prověřovala třaskavý případ, který může mít negativní dopad na zbrojní...
Povodně zpustošily západní Čechy. Zasahovaly vrtulníky, sesuv zastavil trať
Části Česka o víkendu zasáhly bouřky provázené místy silným deštěm. Zejména na jihozápadě Čech...
Turek pod tlakem. Promazal sítě, ruší debaty. Zdviženou pravici řeší policie
Lídr kandidátky Přísahy a Motoristů sobě Filip Turek se nezúčastní posledních debat před...
Zelenskému se hroutí mírový summit. Spojenectví s USA dostává trhliny
Nedorazí ani Číňané, ani Saúdové. Z očekávaného mírového summitu ve Švýcarsku se omluvilo několik...
Jsme urputníci urputní. Udělám nemožné, abych nezklamala, říká Dostálová
Jednička kandidátky hnutí ANO, které zvítězilo v letošních eurovolbách, Klára Dostálová je...
Maďarské eurovolby ovládl Orbánův Fidesz, ale soupeři výrazně posílili
Strana Fidesz maďarského premiéra Viktora Orbána získala ve volbách do Evropského parlamentu 43,8...
Vzestup nacionalistů, úpadek Zelených. Volby rozdaly nové karty pro boj o většinu
Skončily volby do Evropského parlamentu. Krajní pravice výrazně posílí, největší lidovecká frakce...
Jurečka nesplnil cíl, který si sám uložil. Není to úspěch, říká Výborný
Předseda lidovců a ministr práce a sociálních věcí Marian Jurečka má teď problém. Nedokázal totiž...
Klimatizovaný byt 3+kk s parkingem
Lábkova, Plzeň - Skvrňany
15 000 Kč/měsíc
- Počet článků 180
- Celková karma 0
- Průměrná čtenost 1663x