Dokážete ohnout lžičku?
Ivana Balková
Něco ve mně hodně toužilo to dokázat, ale moje hlava namítala: „To je nemožné, to nezvládneš, to nejde, to nemůžeš, nejsi tak dobrá…“. Sledovala jsem ostatní, většina na tom byla podobně. Sváděli jsme ve svých hlavách vnitřní boj. Po několika perných minutách jsem se díky neutuchající podpoře lektorky přestala zajímat o okolí a plně jsem se soustředila jen na to, co jsem chtěla udělat. V tu chvíli hlas plný pochybností a hodnocení utichl a najednou přišel okamžik, kdy jsem uvěřila, že to dokážu. Najednou jsem to věděla! A v tu chvíli lžička v mých rukou jako by začala tát a překvapivě lehce se stočila.
Byl to jeden z okamžiků v mém životě, na který nikdy nezapomenu – zažila jsem uvědomění, že omezení existují jen a jen v mé hlavě. Ten pocit, že jsem dokázala s lehkostí něco, o čem jsem byla ještě před chvílí skálopevně přesvědčená, že to nedokážu, byl naprosto úžasný.
Nedávno jsem četla knihu Inner Game od Timothy Gallwaye. Připomněla mi zážitek se lžičkou. Gallway říká, že náš plný potenciál můžeme uplatnit jen tehdy, když přestaneme poslouchat své První Já (hodnotící, kontrolující, nedůvěřivé, náročné) a věnujeme pozornost tomu, co děláme – necháme svobodně projevit své Druhé Já (náš potenciál, nebo chcete-li – naši duši). Pak můžeme zažít stav plynutí, stav, kdy se náš talent plně projevuje a to, co děláme, je provázeno radostí.
Díky jednoduchému cvičení s ohýbáním lžičky jsem pochopila, jak hodně se v životě omezujeme svými postoji a přesvědčeními (svým Prvním Já). O kolik bychom byli úspěšnější a spokojenější v práci i v osobním životě, kdybychom přestali hodnotit sebe a druhé, a namísto toho vnímali skutečnou realitu, věřili sami sobě a volili si vědomě. Také jsem pochopila, jak hodně pomáhá a motivuje, když autorita – manažer svým podřízeným plně důvěřuje a podporuje je v práci a v jejich kreativitě. A že je důležité, aby byl lídr nejprve lídrem sám pro sebe, protože až potom dokáže inspirovat a vést druhé.
A co vy? Dokážete ohnout lžičku?
Ivana Balková
Jak jsem se naučila tančit argentinské tango
Každý se na kurzech tanga ocitne trochu jiným způsobem. Někoho okouzlí silný emoční náboj sálající z fotografií tanečníků v působivých pozicích, někdo shlédne vášnivý tanec Antonia Banderase s Morgan ve filmu Tančím, abych žil...
Ivana Balková
Argentinské tango – lék na stres, úzkost a deprese
Stres postihuje snad každého, kdo žije či pracuje ve městě, setkáváme se s ním doslova na každém kroku. Věděli jste, že deprese zabíjí ročně víc lidí než dopravní nehody?
Ivana Balková
Co bych udělala, kdybych se měla skutečně ráda?
Každá z nás se občas přistihne, že jsme na někoho nebo na něco naštvané. Stěžujeme si, jak se k nám chová partner, šéf, kolega či kamarádka. Obviňujeme druhé, že mohou za to, jak se cítíme. Děti mohou za to, že nestuduji vysokou školu, kterou jsem vždy toužila vystudovat. Manžel může za to, že jsem vyčerpaná, protože mi s ničím nepomůže. Moje práce mě nebaví, ale tím, co mě baví, bych se neuživila... atd.
Ivana Balková
Buďme jako děti. Hlavně v práci.
Kdo má děti, jistě mi dá za pravdu. Děti jsou schopny vymyslet neuvěřitelné věci. Jeden příklad z mnoha z mých zkušeností: Když byly mé neteři asi 4 roky, seděla jsem s ní na gauči, ona si hrála s mými kudrnatými vlasy a najednou řekla: „Teto, ty máš vlasy jako hroznové víno.“ Dodnes si na tu chvíli pamatuji, protože její neobvyklé přirovnání mě fascinovalo. Moje neteř pravděpodobně slovo kudrnaté, kučeravé či vlnité nikdy neslyšela, a tak mé vlasy popsala originálním a poetickým způsobem.
Ivana Balková
Návod na použití introvertů na pracovišti
Máte ve svém týmu introverta? Blahopřeji! Introverti mají řadu silných stránek, které určitě oceníte. Umějí například rozlišit podstatné od méně důležitého, jsou pracovití a důslední, svědomití, umějí naslouchat, jsou schopni vnášet do situací klid a strukturu, jsou kreativní. Často ale nejsou vidět a v kolektivu se na rozdíl od extrovertů většinou moc neprojevují, což může vyvolávat dojem, že jsou méně přínosní než ti, kteří se umějí prodat. Byla by ale škoda přijít o jejich dary a nevyužít je ve prospěch celého týmu či firmy.Jak s nimi tedy zacházet?
Další články autora |
Brutální útok nožem v Mannheimu, policista po něm bojuje o život
Šest lidí v pátek utrpělo zranění při útoku nožem na náměstí v centru německého Mannheimu, uvedla...
Ženě se do ruky zakousl pes. Muž, který jí přispěchal na pomoc, zvíře zabil
Ženu v Žihli na Plzeňsku vážně pokousal volně pobíhající pes. Na pomoc jí přiběhl příbuzný, který...
Nemocnému synovi vstříkla do krve vodu. Chtěla jsem, aby to skončilo, řekla
Mimořádně nešťastný případ matky samoživitelky a jejího vážně nemocného dítěte řeší Městský soud v...
Velký podfuk s výsluhou, nemocenská i v civilu. Policisté obírají stát o miliony
Premium Státu rapidně rostou výplaty výsluh pro policisty, hasiče, celníky či dozorce. Loni Česká republika...
Povodně zpustošily západní Čechy. Zasahovaly vrtulníky, sesuv zastavil trať
Části Česka o víkendu zasáhly bouřky provázené místy silným deštěm. Zejména na jihozápadě Čech...
Při bouřce rozhodují o životě vteřiny. Expert popisuje, jak se chránit
O víkendu skončila po zásahu bleskem v nemocnici dvacítka lidí. Jak se chovat za bouřky, ve městě i...
KOMENTÁŘ: Kovačič spáchal na Markíze profesní sebevraždu, PPF to dobře ví
Když moderátor pořadu televize Markíza Michal Kovačič 26. května na konci pořadu Na tělo...
Slovák sloužil v ruské armádě, zajali ho na Ukrajině. Zpět do Ruska netouží
Na Ukrajině zadrželi slovenského občana, který údajně sloužil na straně Rusů a vzdal se ukrajinským...
Zelenskému se hroutí mírový summit. Spojenectví s USA dostává trhliny
Nedorazí ani Číňané, ani Saúdové. Z očekávaného mírového summitu ve Švýcarsku se omluvilo několik...
- Počet článků 10
- Celková karma 0
- Průměrná čtenost 2115x
Věřím, že každý může dělat svou práci s radostí a vášní tanečníka, když je na tom správném místě.
www.bailemos.cz
www.vivia.cz