Radovat se z maličkostí
Máme vůbec právo hned od rána nadávat a stěžovat si na všechno? Samozřejmě, že máme právo, vždyť je přece svoboda. Nebylo by ale mnohem lepší prožít každý den tak, jako by byl poslední? Žít s radostí a láskou spíš než s horou nenávisti a špatné žluči? Protože jeden prostě poslední bude a pak bude pozdě.
Ráno musím vstávat do práce, ach jo, zas bude plná tramvaj. Bolí mě nohy, ruce, záda. Mám dneska odporné vlasy. Ach bože, pupínek na nose, jsem ohyzdná. Už tři hodiny mi neodpověděl na zprávu - nemá mě rád, to je jasné. Fuj, ke snídani je jen chleba s máslem a šunkou, raději bych uherák... Takových stesků byste jistě sami vymysleli celou řadu. Ale proč jsme od přírody stvořeni jako brblalové? Co si taková ranní negativa trochu poupravit? Když musím do práce, znamená to, že nějakou práci mám. Bolí mě nohy? Ano, protože je mám zdravé a mohl jsem celý den stát nebo chodit. Šunka k snídani? Co by za ni leckde dali. Žijeme v zemi, kde nezuří válka, kde si můžete svobodně vést ruku v ruce, koho je vám libo. Naše životy jsou naplněny hojností a poklidem, nebo by alespoň mohly být. A to je přeci jeden velký zázrak.
Zkuste se občas po celodenním shonu večer zastavit a zamyslet. Mám se z čeho radovat? Co mě dneska potěšilo? Jsem si téměř jista, že každý večer něco objevíte. Nebude to pokaždé výhra v loterii nebo nové auto, ale i z maličkostí skládá se svět. A možná časem zjistíte, že už se nemusíte ani snažit a dobré věci se vám budou ukazovat samy.
Kolegyně přinesla ke svačině čerstvý koláč, pošťák se usmál svým zářivým úsměvem, šéf dal na váš úsudek, projevil důvěru, nebo vás dokonce pochválil. Sousedka s vámi na schodech poklábosila, v tramvaji vás pustil někdo sednout a nepátral po stáří či těhotenství. Jen vám chtěl udělat hezčí cestu. Malé děcko vás pozdravilo, jen tak, protože chtělo. Řádka zdánlivě bezvýznamných událostí se dohromady stává báječným dnem. Takové dny si navlékejte jako korálky na nit života. Až vám bude úzko, vylovíte je z paměti a hned zase vyjde slunko.
Mnohý nade mnou možná mávne rukou, jako nad přehnaně "sluníčkovou" a nechutně optimistickou osobou a bude mít zřejmě pravdu. Narodila jsem se šťastné mamince (i když ji soused už před porodem nenechal dovařit knedlík) ve šťastný den (v neděli) a dostala tak do vínku asi víc optimismu než jiní. A tudíž věřím, že koukat na svět obličejem plným vrásek od smíchu je příjemnější.
Zkusme se vědomě všímat příjemností a maličkých radostí, místo abychom před sebou hrnuli každodenní zklamání. Život těch, co ovládnou umění se radovat, poznat, co je důležité a oprostit se od malicherností, bude barevnější a spokojenější.
Helena Herynková
Srdce včelařky patří úlu
Hledání vlastní cesty a lásky k přírodě. Objevování krásy včelařství, síly a oddanosti včelí komunity. Příběh jednoho neobyčejného roku ve společnosti včel přináší Srdce včely má pět komor.
Helena Herynková
Dvojitá dávka dobrého amerického thrilleru
Sérioví vrazi, sociopati a výjimečná vyšetřovatelka, která je jim na stopě, jsou hlavní ingrediencemi dvojice skvělých thrillerů, po jejichž přečtení budete chtít víc. Nikam neutíkejte a skočte na mimořádnou horskou dráhu.
Helena Herynková
Není plevel jako plevel
Rostliny, které usurpují ty, které jsme si pečlivě vypiplali. To je pro většinu z nás plevel. Jenže existují mnohé divoké byliny, jež je škoda vyhodit a lze je zužitkovat v domácnosti. Zpestřete si vaření knihou Plevel na talíři.
Helena Herynková
Milostná vzplanutí, kde by je nikdo nečekal
Strhující příběh těch, kteří nepřestali milovat, ani když se svět blíží ke tragédii. Zlatá dvacátá léta skončila a světem začínají otřásat velké změny. Nastupuje složitá dekáda, ale lidé stále hledají lásku a vzájemnou blízkost.
Helena Herynková
Rozhodněte se pro klid
Stres je přirozenou součástí života a moderní doby. Nyní, krátce před Vánocemi a oslavami nového roku se téma stresu může rozhodně objevit. Najděte své silné stránky a naučte se brát Stres jako příležitost.
Další články autora |
Studentky rozrušila přednáška psycholožky, tři dívky skončily v nemocnici
Na kutnohorské střední škole zasahovali záchranáři kvůli skupině rozrušených studentek. Dívky...
Podvod století za 2,4 miliardy. Ortinskému hrozí osm let a peněžitý trest 25 milionů
Luxusní auta, zlaté cihly, diamanty a drahé nemovitosti. To vše si kupoval osmadvacetiletý Jakub...
Rusové hlásí průlom fronty. Ukrajinská minela jim přihrála klíčové město
Premium Jako „den průlomů“ oslavují ruští vojenští blogeři pondělní události na doněcké frontě, kde se...
Zemřel bývalý místopředseda ODS Miroslav Macek. Bylo mu 79 let
Ve věku 79 let zemřel bývalý místopředseda ODS a federální vlády Miroslav Macek, bylo mu 79 let. O...
NATO by Rusy porazilo, Putin má jedinou naději, řekl polský ministr zahraničí
Rusko by se mělo bát Severoatlantické aliance, protože ho v případě střetu s ní čeká „nevyhnutelná...
Dvacet let dotací z EU. Přinesly zločiny, ale i vlaky, techniku a splavné řeky
Premium Lázně, které nevznikly a je z nich night club nebo zdvihací most, který se nikdy nezdvihl. Česko...
Rus má imperialistické myšlenky. Ukrajinou nekončí, říká velitel v Donbasu
Premium Doněcká oblast (od zpravodajů iDNES.cz) Vymlácená okna, ale i celé domy srovnané se zemí. Tak vypadá Doněck a celý průmyslový Donbas....
Zelenskyj odvolal šéfa kybernetické špionáže kvůli skandálu s bytem manželky
Ukrajinský prezident Volodymyr Zelenskyj odvolal šéfa kybernetického oddělení tajné služby SBU...
V Břeclavi na chlapce spadla branka, na následky zranění zemřel
V Břeclavi ve středu v podvečer po úrazu na hřišti zemřel dvanáctiletý chlapec. Policie okolnosti...
Akční letáky
Prohlédněte si akční letáky všech obchodů hezky na jednom místě!
- Počet článků 171
- Celková karma 6,03
- Průměrná čtenost 284x