Kritická doba ztroskotávání předsevzetí. Vykašlete se na ně...

Kritická doba nastává právě nyní. Ne ovšem pro vás, pokud budete číst dále. Také jste se před asi dvěma týdny chtěli učinit jinými a lepšími – jako ta krásná Tornádo Lou ve filmu Limonádový Joe? Není nic snazšího…

Tak jako se dá spolehlivě naučit plavat, jezdit na kole, řídit auto, spolehlivě se domluvit anglicky, tak se dá naučit psychologickému umění „jak se přinutit – jak nepřestat – jak vytrvat“. Přes třicet let o tom učím, ještě déle se to snažím ve svém životě co nejdůsledněji provádět (jak bych tomu jinak mohl učit druhé, že), ale zdá se, že to ani přes tuto mou snahu ještě k mnoha obyvatelům této země nedolehlo.

Tedy – ještě jednou stručně: Počátek plnění předsevzetí je v pohodě pro každého, protože je nesen na spolehlivé vlně počátečního nadšení. Ono nadšení má zpočátku velkou sílu, ale má i tu negativní vlastnost, že s postupem času krok za krokem vyprchává. Až jednou, a to velmi brzy, podkročí kritickou mez; až si říkáte „kéž by se mi dnes tak strašně chtělo, jak strašně se mi nechce, to by bylo fajn“. A vztáhněte si ono „strašné nechtění“ k jakékoliv oblasti svého pracovního či osobního, psychického či fyzického rozvoje. A když ne rozvoje, tak aspoň své údržby, aspoň svého nezhoršování se.

Řešení krize? Zapomeňte na povídačky o „pevné vůli“, o „cvičení si pevné vůle“. Nemusíte ty povídačky baštit jen proto, že se jimi ohánějí například někteří američtí vědci nebo všichni lidé ve vašem okolí. Místo pevné vůle zapřáhněte do kočáru vašeho úspěchu představivost, tvořivou fantazii. Představujte si sebe sama již dosáhnuvšího naplánovaný čí nebo stav. Pak budete dnešní dodržení svého předsevzetí vidět jako nezbytný dílčí krůček k dosažení či udržení žádoucího stavu. Čím lepší představivost, tím se vám ten dnešní krůček jeví atraktivněji, neodolatelněji, úžasněji. A už se vám do něj strašně chce… a už vás nic nemůže od něj odradit…

Občas si poslechněte podstatu této teorie zhudebněnou  a zbásněnou do písňového hitu „Touha“. V dílně Daniela Landy vznikl kolem roku 2006, tedy zhruba v době, kdy u mne i s manželkou absolvoval kurz rychlého čtení. Nikdo ještě nikdy nezhudebnil podstatu některé z mých multimetod tak trefně a tak populárně. Díky!

A princip vzbuzování každodenní touhy dodržujte až do doby, kdy ve vaší psychice vznikne pevný návyk. Nebo v psychické i fyzické složce vaší osobnosti. Až budete mít na něco tak pevný návyk jako mají Švýcaři Federer či Wawrinka na liftovaný bekhend, pak s tím návykem také leccos dokážete.

Také se ovšem můžete na svá předsevzetí zvysoka vy….

A pokud jste už řadu let opakovanými neúspěšnými pokusy o dlouhodobá plnění svých klasických předesvzetí prokázali sami sobě nezvratně, že prostě nejste ten typ „plniče předsevzetí“, pokud jste navíc s onou rolí celoživotního neplniče závazků jakž takž smíření a vyrovnaní – tak prostě neplňte. Buďte free, neznásilňujte psychicky své ego. Dejte si jedno celoživotní předsevzetí: „Už nikdy novoroční ani jiná předsevzetí, už nikdy stres a snížené sebehodnocení z jejich neplnění!“ A toto své předevzetí o nedávání si předsevzetí pak plňte. Možná budete v jeho plnění velice úspěšní. A svým způsobem budete mít lepší život než mnozí ti „honiči-plniči“…

Já vím, že toto mnozí ode mne toto vše už víte. Jenže – jedna věc je vědět, a druhá věc je ve správný moment si to připomenout. Což tímto činím – pro sebe i pro vás.

Vaším splněným předsevzetím zdar!

David Gruber

www.gruber.cz

www.facebook.com/gruber.cz

http://www.linkedin.com

http://www.dfens-cz.com/view.php?cisloclanku=2011053101