Premium

Získejte všechny články
jen za 89 Kč/měsíc

Zákon o zachování energie

Pokud opravdu platí zákon o zachování energie, lituji toho, kdo získal těch deset kilo, o které jsem v od začátku roku přišel. Přesto, že jsem chtěl již delší dobu nějaká kila shodit, nebylo to hubnutí cílené. Jak to bývá, znovu se však potvrdilo staré známé "Cherchez la femme".  A v tomto případě jich bylo dokonce více. Nevím, jestli mám vůbec přiznat, že se nejednalo o mimomanželský vztah a to hned s několika ženami. Moje renomé  by tím určitě výrazně "stouplo" :o).

Skutečnost však je mnohem prozaičtější . Impulsem byla výzva kamarádek po spinningovém maratonu. Když ti to dnes nestačilo, tak s námi pojď na Valašský hrb. My jsme se přihlásily na třicítku. 

Máte pravdu. Bez většího rozmýšlení ze mě vyletělo: "Samozřejmě, už se těším". Nemůže být přece jen takový problém zaběhnout třicítku, v nejhorším formou indiánského běhu, říkal jsem si.

Až venku jsem si uvědomil, že jsem běhal naposledy na škole a to ještě maximálně 3 km jedenkráte za semestr. Motivací tehdy byly neúprosné osnovy, které se z nás snažily udělat lidi s vysoce rozvinutými schopnostmi. Mezi tyto schopnosti měla, nadevší pochybnost, patřit i oslava pohybu a to výkony hodnými tělovýchovných tabulek.  Jen na mě bohužel většinou v těchto tabulkách neměli dostatek kolonek. Přesto jsem se snažil být pamětliv alespoň olympijské myšlenky " Není důležité vyhrát, ale účastnit se". Dnes už by mě to nezachránilo. Stále více to vypadá, že daleko důležitější než účastnit se, je vyhrát.

Právě v duchu již zmíněného tradičního olympijského hesla jsem si proto vytvořil trénikový plán. Postupně jsem zjistil, že samotný plán, dobrá myšlenka a motivace ještě nestačí. Po prvotních snahách se tréninkově družit jsem byl nucen respektovat, že běžecké tréninky jsou pojímány spíše jako individuální. Nemusíte se tak nikomu přizpůsobovat.

Výkony však nemohou přijít, pokud snaha není podpořena dostatečně kvalitním vybavením. Co se týká "textilu", toho jsem měl dostatek. Co výrazně chybělo, byla běžecká obuv. Na první závody jsem se tak vybavil tou správnou crossovou. Když mě při nákupu running expert sdělil, že by rovnou doporučoval jedny na asfalt, považoval jsem to marketingový tah. Správné "silničky" jsem si tak následně pořizoval až za měsíc, před dalším závodem.

Nechci vás unavovat výčtem dalších kroků. Na Valašský hrb jsem se nakonec přeregistroval na patnácku. Přiběhl jsem těsně po konci svých sil. Ale zjistil jsem, že na závodech se setkávají lidé, kteří jsou velice přátelští a společně s prožitkem ze samotného běhu může člověk zažít vynikající den. Z původních vyzyvatelek a zájemkyň se závodu zúčastnili pouze dvě, z jednou z nich i přítel Matěj. To však nesnižovalo vynikající výkon. Znovu se potvrdilo, že nevyhrál pouze vítěz, ale všichni účastníci závodu. To se mi nakonec potvrdilo na všech dalších závodech, kterých jsem se v tomto roce zúčastnil.

Autor: Pavel Bandík | neděle 24.11.2013 19:35 | karma článku: 9,59 | přečteno: 433x
  • Další články autora

Pavel Bandík

Spartan race Baest Liberec 2016

Závody Spartan. Mají řadu příznivců, ale i řadu, těch, kteří jim zatím nepříšly na chuť. I příslušníci této skupiny často neskrývají, že možná jednou by si chtěli některý se závodů vyzkoušet.

4.10.2016 v 7:30 | Karma: 11,92 | Přečteno: 234x | Diskuse| Fotoblogy

Pavel Bandík

Pacifik a jeho otisky v písku

Ne každý má to štěstí, aby se opakovaně mohl podívat na pobřeží Tichého oceánu. Já to štěstí měl. Rád bych se s Vámi podělil o svoje obrazové zážitky.

29.9.2016 v 7:30 | Karma: 13,11 | Přečteno: 189x | Diskuse| Videoblogy

Pavel Bandík

Moje "Černé plíce"

Pokud jste zatvrzelý nekuřák či naopak vášnivý kuřák a říkáte si, dál číst nemusím, protože dost bylo vzrušených, nikam nevedoucích diskusí o zákazu kouření u nás, prosím vydržte a pokračujte ve čtení. Nebude to o kouření.

17.2.2016 v 0:00 | Karma: 7,39 | Přečteno: 442x | Diskuse| Sport

Pavel Bandík

Spartan! Spartan! Spartan!

Spartan race. Jednu chvíli mi to začalo připadat jako modla moderní doby. Kdo se nezúčastnil spartana, jako by nebyl. Do té doby, než jsem se rozhodl to také vyzkoušet.

13.5.2015 v 22:10 | Karma: 7,91 | Přečteno: 526x | Diskuse| Sport

Pavel Bandík

Jsou pravidla důležitá 2 ?

Nevím jak vy, ale já jsem došel k závěru, že pravidla jsou nesmírně důležitá. Ne proto, aby nás svazovala, ale aby nám pomohla a naučila nás se rozhodnout v náročných životních situacích. Není nad to, když se člověk může připravovat na to co přijde a má k tomu pravidla, která v té chvíli ještě nechápe, ale která mu v mnohém pomohou. Myslím samozřejmě pravidla, která vás naučí dívat se kolem sebe, získávat vědomosti a informace a umět je zpracovávat a použivat. Myslím tím samozřejmě pravidla z knih Marka Frosta: Paladinovo proroctví. Myslím tím, ty báječné příběhy, které vás okamžitě vtáhnou do děje a od kterých neodejdete dříve, než je dočtete. A najednou zjistíte. Vždyť tady něco chybí. Ta kniha musí mít logicky pokračování. A právě o tom pokračování bych Vám dnes chtěl vyprávět.

5.10.2014 v 17:35 | Karma: 4,50 | Přečteno: 263x | Diskuse| Kultura
  • Nejčtenější

Studentky rozrušila přednáška psycholožky, tři dívky skončily v nemocnici

25. dubna 2024  12:40,  aktualizováno  14:38

Na kutnohorské střední škole zasahovali záchranáři kvůli skupině rozrušených studentek. Dívky...

Podvod století za 2,4 miliardy. Ortinskému hrozí osm let a peněžitý trest 25 milionů

29. dubna 2024  6:21,  aktualizováno  13:19

Luxusní auta, zlaté cihly, diamanty a drahé nemovitosti. To vše si kupoval osmadvacetiletý Jakub...

Rusové hlásí průlom fronty. Ukrajinská minela jim přihrála klíčové město

24. dubna 2024  11:40,  aktualizováno  15:50

Premium Jako „den průlomů“ oslavují ruští vojenští blogeři pondělní události na doněcké frontě, kde se...

Zemřel bývalý místopředseda ODS Miroslav Macek. Bylo mu 79 let

1. května 2024  12:58

Ve věku 79 let zemřel bývalý místopředseda ODS a federální vlády Miroslav Macek, bylo mu 79 let. O...

NATO by Rusy porazilo, Putin má jedinou naději, řekl polský ministr zahraničí

26. dubna 2024  12:04

Rusko by se mělo bát Severoatlantické aliance, protože ho v případě střetu s ní čeká „nevyhnutelná...

Dvacet let dotací z EU. Přinesly zločiny, ale i vlaky, techniku a splavné řeky

2. května 2024

Premium Lázně, které nevznikly a je z nich night club nebo zdvihací most, který se nikdy nezdvihl. Česko...

Rus má imperialistické myšlenky. Ukrajinou nekončí, říká velitel v Donbasu

2. května 2024

Premium Doněcká oblast (od zpravodajů iDNES.cz) Vymlácená okna, ale i celé domy srovnané se zemí. Tak vypadá Doněck a celý průmyslový Donbas....

Zelenskyj odvolal šéfa kybernetické špionáže kvůli skandálu s bytem manželky

1. května 2024  22:26

Ukrajinský prezident Volodymyr Zelenskyj odvolal šéfa kybernetického oddělení tajné služby SBU...

V Břeclavi na chlapce spadla branka, na následky zranění zemřel

1. května 2024

V Břeclavi ve středu v podvečer po úrazu na hřišti zemřel dvanáctiletý chlapec. Policie okolnosti...

10 nejčastějších podvodů na internetu: Dokážete ochránit sebe i svou rodinu?
10 nejčastějších podvodů na internetu: Dokážete ochránit sebe i svou rodinu?

V digitální éře, kde technologie proniká do všech aspektů našich životů, se také zvyšuje riziko podvodů. Od falešných e-mailů a inzerátů až po...

  • Počet článků 25
  • Celková karma 0
  • Průměrná čtenost 1293x
Muž v letech, který vždy, když si myslí, že má sdostatek životních zkušeností zjistí, že skutečnost je úplně jiná.