Jak jsem se odblokoval v Karibiku
Včera večer, když se manželka dívala na pohádku a nekotrolovala běh domácnosti (jak paní domu dělávají, abychom zcela nezvlčili), jsem do sebe pro lepší “zažití svátků” nalil blíže neurčený počet (!) panáků karibského rumu. Ale, ouha. Snížená hladina temné kapaliny v láhvi a těžký dech později kolem půlnoci pozornosti neunikly.
“Když si už ničíš játra a mozek, máš vůbec ponětí, kolik ta sladká břečka obsahuje kaloórií?” strašila mě žena. Opilá mysl se zastyděla a řekl jsem si, že udělám pro své zdraví alespoň malé cvičení:
Co jiného než PLANK, čili prkno.
To je teď populární pozice, posiluje nejspíš úplně všechno! Internet píše, že zdravý člověk v normální kondici, by měl vydržet 2 minuty. Fakt? Tablet, stopky a jdeme na to!
Kdo někdy prkno zkusil, ví, že relativita dvou minut je někdy sakra dlouhá. :O
Stavím se do vzporu, zapínám stopky, zavírám oči a myslím na (vele)příjemné věci. Čas běží, aniž bych cítil obvyklou trýzeň. Polohy jsem střídal po 15-30s (to znáte, aby nebyla nuda).
Když uběhly 2 min a držím, tak si přidávám do 3, pak do 5, do 10, do 15 a dále...
Neuvěřitelné! DVACET minut a ani to moc nebolelo. Necítil jsem bolest, ani se moc neklepal, když ze mě začalo kapat na displej, byl to signál přestat. Co kdyby šel pryč ten skvělý rum, škoda ho.
Biologii procesu výkonu nechápu. Alkohol, droga odstínila bolest, třtinový cukr a vůně Karibiku dodala energii nebo se můj mozek jen odpoutal od toho, jak se mám chovat dle diktátu sdělovacích prostředků?
Názorný příklad, že vše, co (ne)dokážeme, je jen v naší vlastní hlavě?!?
Veselý Nový rok!
Marcus Wang
EROFEST 2024 - Kam směřuje moderní erotika?
Tradiční výstava erotiky se konala 8.-9.3.2024 v Praze na výstavišti PVA. První den na MDŽ, čímž se svátek žen oslavil do všech detailů. Co výstava přinesla nového v moderní kráse žen a trendech sexuálního života? Viz dále...
Marcus Wang
Úsměvy a divy Cannafest 2023
Mezinárodní výstava konopí, největší setkání příznivců aromatických rostlin v Evropě mělo opět velký úspěch! Dobrá nálada, novinky, rady, zkušenosti. To vše se povedlo na jednom místě.
Marcus Wang
Úsměvy z výstavy WINE PRAGUE
Profesionály i (ne)odbornou veřejnost výstava věnovaná vínu jako vždy potěšila a rozveselila. Koštování kvalitních vín přinášelo radost a zapomnění strašáku vládního ekonomického balíčku. Koho jsem potkal, všichni se smáli.
Marcus Wang
Erotická reportáž - EROFEST
Výstava EROFEST se konala tento víkend téměř pro 3 letech. Tomu odpovídal zájem veřejnosti a pohodová atmosféra, kterou vytvořili zájemci o prezentaci a novinky v erotice. Upozornění: následující obsah není vhodný pro mládež
Marcus Wang
COVID není chřipka a o životě rozhoduje statistika
Téměř dva roky střídavých lokdaunů, náhlých smrtí nejen starých a nemocných musely snad přesvědčit každého rozumného tvora, že covid a chřipka se liší. Jsem proti komunismu, pro demokracii, ale nyní její přemíra společnosti škodí.
Další články autora |
Atentát na Fica. Slovenského premiéra postřelili
Slovenského premiéra Roberta Fica ve středu postřelili. K incidentu došlo v obci Handlová před...
Fico je po operaci při vědomí. Ministr vnitra mluví o občanské válce
Slovenský premiér Robert Fico, který byl terčem atentátu, je po operaci při vědomí. S odkazem na...
Drahé a rezavé, řeší Ukrajinci zbraně z Česka. Ani nezaplatili, brání se firma
Premium České zbrojařské firmy patří dlouhou dobu mezi klíčové dodavatele pro ukrajinskou armádu i tamní...
Fica čekají nejtěžší hodiny, od smrti ho dělily centimetry, řekl Pellegrini
Zdravotní stav slovenského premiéra Roberta Fica je stabilizovaný, ale nadále vážný, řekl po...
Pozdrav z lůžka. Expert Antoš posílá po srážce s autem palec nahoru
Hokejový expert České televize Milan Antoš, kterého v neděli na cestě z O2 areny srazilo auto, se...
Po zásahu blesku museli v Drážďanech dva lidi oživovat, zraněných je deset
Zásah blesku si v pondělí večer v Drážďanech vyžádal deset zraněných, z nichž dva záchranáři museli...
Za jeden krok vpřed dva vzad. Západní rozhodnutí jsou pomalá, říká Zelenskyj
Ukrajinský prezident Volodymyr Zelenskyj si v interview s agenturou Reuters postěžoval na pomalá...
Absurdní! Nehorázné! Izrael a USA odmítají zatykač z Haagu na Netanjahua
Izrael má jasno: zatykač z Haagu je absurdní, ostudný a útok proti celé zemi. Tak se vyjádřil...
„Z platu za práci pro stát nevyžiju.“ Zaměstnanci soudů míří do stávky
Premium Vláda má další problém. Po učitelích a zemědělcích budou stávkovat i zaměstnanci soudů....
Akční letáky
Prohlédněte si akční letáky všech obchodů hezky na jednom místě!
- Počet článků 23
- Celková karma 13,76
- Průměrná čtenost 4526x
www.marcuswang.cz