Život se sociální fobií je život v neustálém strachu, říká studentka
Brno - Svůj příběh otevírá jedenadvacetiletá Nikola Nemjóová vyprávěním, jak se o sociální fobii dozvěděla. „Začala jsem studovat v Brně a dělalo mi obrovské potíže do školy vůbec přijít. Měla jsem pocit, že se na mě každý dívá a myslí si o mně něco špatného. Když jsme se na přednášce měli představit, rozbušilo se mi srdce, roztřásl se mi hlas, začala jsem se hrozně červenat a chtěla jsem utéct,“ popisuje studentka své problémy.
Podobnými potížemi podle amerického výzkumu o duševním zdraví National Comorbidity Survey trpí až třináct procent populace. Sociální fobie se často začíná projevovat už v dospívání. Člověk pociťuje strach z kontaktu s ostatními, a tak se mu snaží vyhýbat. Problém mu může dělat i telefonování nebo mluvení před větší skupinou lidí.
V mnoha případech fobie lidem brání nejen v navazování vztahů, ale také ve studiu a práci. Psychiatr Ján Praško v knize Úzkostné poruchy tvrdí, že lidé trpící sociální fobií mívají nižší vzdělání, než by odpovídalo jejich inteligenci. „Fobie omezuje schopnost vzdělávat se, být úspěšným v pracovní kariéře a postihuje schopnost navázat hodnotný partnerský vztah,“ dodává psychiatr.
Nikole Nemjóové její sociální fobie ve studiu vždy bránila. Po maturitě se přihlásila na vysokou školu v Praze, ale po jednom semestru studium ukončila. „Odešla jsem, protože jsem se bála zkoušek. Jednou jsem čekala před učebnou a nedokázala jsem vejít dovnitř. Utekla jsem s pláčem na záchod,“ vzpomíná Nemjóová. Když se její problémy začaly opakovat na brněnské vysoké škole, začala pátrat po příčině.
Brzy zjistila, že má sociální fobii. „Myslím si, že slabší fobie se dá zmírnit postupným překonáváním se. Já jsem to ale nedokázala, a tak jsem začala brát antidepresiva,“ přiznává jedenadvacetiletá studentka. Podle Jána Praška se dá fobie léčit nejen antidepresivy, ale také pomocí psychoterapie, která má trvalejší účinky.
Trvalo několik týdnů, než se účinek léků dostavil. „Vrátila se mi chuť do života. Najednou jsem byla plná optimismu a chtěla jsem inspirovat ty, kteří mají stejné problémy jako já,“ říká Nemjóová. Tehdy začala pod přezdívkou Elysian natáčet videa o sociální fobii. Přiznává, že sednout si před kameru byl zvláštní pocit, nakonec ale zjistila, že svěřit se dívákům jí pomáhá.
Dnes dostává Nikola Nemjóová mnoho pozitivních komentářů a zpráv. Prostřednictvím videí už několika lidem pomohla odhalit, že trpí sociální fobií. „Vždycky jsem ráda pomáhala lidem, protože jsem věděla, jaké to je nemít radost ze života. Člověk, který si prochází těžkým obdobím, ocení jakoukoliv psychickou podporu. Pomoct si ale doopravdy může jen on sám, pokud to chce překonat,“ dodává studentka.
Dominika Sladká
Stisk Studentský deník
Jízdu mezi stromy si v novém brněnském pumptracku užijí i nejmladší
V brněnské části Bystrc město otevřelo vítězný projekt participativního rozpočtu Dáme na vás. Dráha, která je plná vln a prudkých zatáček, umožňuje aktivní relaxaci v přírodní památce Pekárna.
Stisk Studentský deník
Kúpeľňu použila ako bunker. Dnes Svitlana pracuje na Masarykovej univerzite
Botanička Svitlana Iemelianova utiekla v prvých dňoch ruskej invázie z Ukrajiny. Prijala pracovnú ponuku od Masarykovej univerzity. Prišla do Brna s jedným ruksakom a dvoma deťmi. Teraz pokračuje vo svojom výskume.
Stisk Studentský deník
Ľudia s duševným ochorením často na sociálny byt nedosiahnu
Problém dostupnosti bývania trápi mnoho ľudí s psychickými chorobami už dlhé roky. Ťažkosťou sú najmä nízke finančné príjmy či stigmatizacia. Pomôcť by mali nielen sociálni pracovníci, ale aj ombudsman.
Stisk Studentský deník
Lykožrútová kalamita spôsobila, že niektoré lesy oxid uhličitý viac produkujú ako pohlcujú
České lesy prestávajú plniť úlohu pľúc republiky. Holiny spôsobené lykožrútovou kalamitou oxid uhličitý viac vyrábajú ako pohlcujú.
Stisk Studentský deník
Lidé s rakovinou plic se mohou nově léčit v Plicním centru Masarykova onkologického ústavu
Masarykův onkologický ústav na Žlutém kopci otevřel nové centrum pneumologie a intervenční bronchologie. Nemocným jsou k dispozici nové ambulance a bronchoskopický sál, který umožňuje lékařům provádění všech zákroků a vyšetření.
Další články autora |
Studentky rozrušila přednáška psycholožky, tři dívky skončily v nemocnici
Na kutnohorské střední škole zasahovali záchranáři kvůli skupině rozrušených studentek. Dívky...
Podvod století za 2,4 miliardy. Ortinskému hrozí osm let a peněžitý trest 25 milionů
Luxusní auta, zlaté cihly, diamanty a drahé nemovitosti. To vše si kupoval osmadvacetiletý Jakub...
Rusové hlásí průlom fronty. Ukrajinská minela jim přihrála klíčové město
Premium Jako „den průlomů“ oslavují ruští vojenští blogeři pondělní události na doněcké frontě, kde se...
Zemřel bývalý místopředseda ODS Miroslav Macek. Bylo mu 79 let
Ve věku 79 let zemřel bývalý místopředseda ODS a federální vlády Miroslav Macek, bylo mu 79 let. O...
To nemyslíte vážně! Soudce ostře zpražil bývalého vrchního žalobce
Emotivní závěr měl úterní jednací den v kauze údajného „podvodu století“, v němž měly přijít tisíce...
Hasiči celou noc zasahovali v pralese Mionší, vodu nosili na zádech
Beskydský prales Mionší v noci zachvátil požár. Hasiči celou noc zasahovali v jeho nejvyšším...
Volby by jasně vyhrálo ANO, mimo Sněmovnu by zůstaly TOP 09 a KDU-ČSL
Sněmovní volby by v dubnu vyhrálo ANO s 32,5 procenta, ODS by měla 13 procent, SPD a Piráti shodně...
Protesty studentů eskalovaly i v Kalifornii, jeden člověk skončil v nemocnici
Na Kalifornské univerzitě v Los Angeles (UCLA) se v noci na středu střetli proizraelští a...
Amsterdam bojuje proti nerovnosti v močení. Vyčlení miliony na veřejné záchodky
Radnice v Amsterodamu po několikaletém nátlaku ze strany žen vyčlenila čtyři miliony eur (přes 100...
Nespí vaše dítě? Přečtěte si, jak nespavost vyřešit
Nespavost a problémy se spánkem se v různé míře objevují až u 30 % dětí. Mohou se projevovat častým buzením, problémy s usínáním, brzkým vstáváním...
- Počet článků 2823
- Celková karma 0
- Průměrná čtenost 1121x
Tiráž:
Vedoucí projektu Stisk online: Jaroslav Čuřík
E-mail: curik@fss.muni.cz
Adresa: Katedra mediálních studií a žurnalistiky, FSS MU, Joštova 10, 602 00 Brno.
Tiskové zprávy zasílejte na: stisk.munimedia@gmail.com
Seznam rubrik
Oblíbené stránky
- Katedra žurnalistiky FSS MU Brno
- Magazín M, časopis Masarykovy univerzity
- Stisk, studentský zpravodajský online deník na Facebooku
- Stisk online, studentský zpravodajský online deník (plná verze)
- Atrium, časopis Fakulty sociálních studií Masarykovy univerzity
- Muni TV, studentská televize Masarykovy univerzity
- Humans of FSS
- Stisk, studentský zpravodajský online deník na Twitteru
- Stisk, studentský zpravodajský online deník na Instagramu
- Stisk, studentský zpravodajský online deník na YouTube