Pohoda v práci
Nemám zrovna na mysli například stravenky, či poukázky na jiné „kratochvíle“, ale kulturu pracovního prostředí.
Jakožto zaměstnanec v sedavém zaměstnání, který 80% pracovní doby zírá do obrazovky počítače, se musím zodpovědně chovat ke svému páteřnímu systému a zraku. Abych vydržela sobě i chlebodárci co nejdéle produktivní.
Odborná pojednání uvádějí, jak nejzdravěji přežít sedavé zaměstnání. Dokonalá ergonometrie pracovistě (no, na některých pracovištích možná existuje) a hlavně – co hodinu se zvednout, protáhnout, dát odpočinout tělu, očím i duši.
Pohyb je zajištěn při telefonování s kolegy na vzdálených pracovištích. Nejlépe se produkují myšlenky za chůze po kanceláři od okna k oknu. Tu loupnete okem z okna ven …
… někdy musíte zabrousit do vedlejší kanceláře a výhled je jiný …
… někdy tupě zíráte v sedě z okna a hledáte myšlenku.
Tak tento výhled už bude brzy minulostí. Z dvoumetrových stromečků jsou za 19-20 let vzrostlé stromy, které stíní do oken. Půjdou dolů. Ale kdybyste slyšeli ráno ten rachot od vrabčího hejna, které si zde dává výrobní poradu každý den…? Snad mi ani snížený přísun světla nevadí. Bude mi chybět, až se přestěhují jinam.
Pohled do zeleně uklidňuje. Ale kromě toho se každé ráno těším na pravidelný rituál. Snidaně s banánem. Miluju jablka, tropické ovoce nemusím, ale je výjimka - bez banánu ani ránu! Spousta užitečných minerálů, byť to není dietní pokrm, ale co? Dobrá nálada především.
Ta podložka je pro ilustraci – klasická složka s klopami – zhruba 31 cm výšky. To je exemplář, který jsem ulovila nedávno. Opravdu měl 25 cm. Sám samotinký čekal v regálu mezi pidibrášky. Asi se někteří styděli ho vzít. Takovou kládu! Ale víte, kolik měl endorfinů?
Jakoby říkala: „Nekecej!“, když jsem si pochvalovala, jak jsem si pochutnala!
Možná je to trochu ulítlé, ale pohodové pracovní prostředí je fakt důležité pro pracovní výkony.
Ivana Pavlisková
Čtyřnozí závodníci
Ano i chlupatí čtyřnožci závodí. A ačkoliv je zima a logický by byl report ze závodů psích spřežení, pojďme se trochu letně ohřát. A připlést se chlupáčům do cesty.
Ivana Pavlisková
Typicky vánoční
Tak máme zas typické Vánoce posledních let. Na blátě. Nevím, které už jsou takové v řadě, ale přesně vím, že toto jsou moje sedmé Vánoce, kdy na Štědrý den směřují mé kroky do psího útulku. Myslíte, že sedmička je šťastné číslo?
Ivana Pavlisková
Schizofrenie
Začarované slovo. Skandální slovo? Co kdo může, co nemůže, čeho je schopen a neschopen, co je schopen rozpoznat a co ne? Že to není typické vánoční téma? Zkusím vás přesvědčit, že trochu ano.
Ivana Pavlisková
Černá je dobrá, nejlepší
Že máte dost všudypřítomných slevových lákadel spojených s černým pátkem? Že černá v životě značí smutek? Přesto nelze popřít, že černá má cosi do sebe. Elegantní, klasická, společenská, tajuplná. To je černá kočka.
Ivana Pavlisková
I ty stará zřícenino!
Mnozí v kategorii ...sát, mi jistě dají za pravdu, že občas něco loupe, tu zabolí, ale pořád to ještě ujde. Tedy se člověk může cítit dotčeně, když neuctivá omladina konstatování z nadpisu utrousí mezi řečí vaším směrem.
Další články autora |
Atentát na Fica. Slovenského premiéra postřelili
Slovenského premiéra Roberta Fica ve středu postřelili. K incidentu došlo v obci Handlová před...
Fico je po operaci při vědomí. Ministr vnitra mluví o občanské válce
Slovenský premiér Robert Fico, který byl terčem atentátu, je po operaci při vědomí. S odkazem na...
Fica čekají nejtěžší hodiny, od smrti ho dělily centimetry, řekl Pellegrini
Zdravotní stav slovenského premiéra Roberta Fica je stabilizovaný, ale nadále vážný, řekl po...
Pozdrav z lůžka. Expert Antoš posílá po srážce s autem palec nahoru
Hokejový expert České televize Milan Antoš, kterého v neděli na cestě z O2 areny srazilo auto, se...
Putinova časovaná bomba. Kadyrov umírá, rozjíždí se krvavý boj o trůny
Premium Ramzan Kadyrov ještě dýchá, v Čečensku se však už začíná hledat jeho nástupce. Naznačují to i...
Okřídlený sebevrah má odstrašit Čínu. Tchaj-wan pokukuje po minidronech
Premium Tchaj-wan v posledních letech posiluje svoji armádu v reakci na opakované provokace čínské armády....
Klitoris do učebnic patří. Porno může být i prospěšné, říká psycholožka
Premium Se sledováním porna má zkušenost přibližně 8 z 10 Čechů, říká čerstvý výzkum společnosti CZECHSEX....
Střelec na Fica jde do vazby. Premiérův stav se lepší, převoz ještě není možný
Slovenský premiér Robert Fico, kterého ve středu postřelil atentátník, je ve stabilizovaném, ale...
Na trati z Ostravy do Třebechovic srazil vlak člověka, ten na místě zemřel
Na železniční trati v Ostravě-Třebovicích srazil v sobotu večer vlak člověka, na místě zemřel. Jeho...
Referent – stavař Odboru správy majetku a investic ÚMČ
Městská část Praha-Libuš
Praha
- Počet článků 292
- Celková karma 0
- Průměrná čtenost 855x
O svých zážitcích ze psího útulku jsem napsala knížku - Potkala jsem psy, útulek a lidi.
http://www.potkala-jsem-psy.cz/