Choďte rychle, utečete smrti.

Prestižní časopis The Journal of the Geriatric Society of America zveřejnil v listopadopvém čísle závěrčnou zprávu z desetiletého výzkumu pohybového chování stárnoucích lidí.

Ze sledovaného vzorku 500 lidí přežilo nejvíce těch, kteří chodili rychle, bez ohledu na to jak se jinak jevili zdravými. "Nedovedeme si to nijak vysvětlit," řekla na geriatrické konferenci vedoucí výzkumu Stephanie Studenski, z lekářské fakulty university v Pittsburghu, " neboť jsme nesledovali dost podorobně všechny možné parametry jako kvalitu cvičení a zlepšení zdravotního stavu po různých lékářských zákrocích, ale čísla hovoří jasně." Ze  sledovaného vzorku zemřelo 77% pomalu chodících lidí, 50% těch "středně" rychlých a jen 27% pospíchálků. 

Nevím, proč to americké výzkumníky překvapuje. V populaci, která se většinou pohybuje v sedě v klimatizovaných automobilech, musí každý krok nutně přispěk ku zlepšení fyzické kondice a tedy i celkového zdravotního stavu. Mám  naději na dlouhý život - z baráku k  autu většinou  běhám  - tedy pokud mne dříve někdo nepřizabije pro nějaký ten pozdní příchod..