Sebeuspokojení a žena

Otázka pro ženy - děláte si to někdy? Ne? A proč ne? A také – jak? Čímž nemyslím konkrétní postup, ale přístup. Tuto otázku ženám pokládám. Je jedno, zda jsou ve vztahu nebo samy. Často se setkávám s tím, že ženy dosahují orgasmu pouze při masturbaci a ne s mužem, a to ani se svým. Přemýšlím nad tím, zda mu někdy ukázaly – zda si dovolily – mu předvést, jak to praktikují samy. Otázek k tématu se vynořuje mnoho, nyní se chci zaměřit na tento úhel pohledu:

Sebeuspokojování, nebo-li takzvaná masturbace je úplně normální a přirozená věc, která může být velmi dobře využita pro naše léčení, sebepřijetí, a také aktivování energie. Pozor, i ženy mohou mít dvojí přístup. Udělat si to anebo pomilovat se sama sebou. 

Tento dvojí přístup má také dvojí efekt. Pokud si to jen uděláte, aniž byste nějak příjemně láskyplně vnímala svoje tělo, může dojít následně k slzám, frustraci, a poté nastupuje pocit neuspokojení (takto funguje i porno, po něm vám může zůstat pachuť v útrobách, protože to, co se v něm předvádí, nemá nic společného s tím, po čem ve skrytu duše toužíte – po lásce). Takže vlastně zůstáváte stále neukojená a můžete si to dělat furt dokola, mohla byste si to dělat pořád, ale k hlubšímu uvolnění a uspokojení nedojde.

Pokud ovšem tyto chvíle pojmete jako rituál, jako něco velmi vzácného a léčivého, můžete se cítit úplně jinak. Pokud nemáte nikoho, kdo by vaše tělo hýčkal, dělejte to sama. Věnujte se každému kousku svého těla s pozorností, láskou a vášní. Potřebujeme být hýčkány a opečovávány. Rozmazlujte se příjemným a krásným prádlem, voňavými koupelemi, olejovými nátěry.

A také svými dlaněmi, prsty. Dotýkejte se sebe co nejjemněji, nejlaskavěji, jako byste se setkávaly s velkou vzácností. Prozkoumávejte všechna svoje místečka – kdo jiný by měl vaše tělo nejlépe znát? Prohlaďte si prsa, stehna, třísla a všechna místa kolem vagíny, než si do ní vložíte své prstíky. Osobně doporučuji kontakt vlastní ruky, než cizími předměty. A vnímejte. Všechno. Užívejte a nasávejte. Probuďte svoje pohlaví k životu. Zde se vám skrývá tak obrovské množství energie a také svěžesti a mladistvosti… a nic vás to nestojí.

Vnímejte svoje přicházející vzrušení, svoje orgastické vlny a nasávejte je všemi smysly, vtahujte spolu s dechem nahoru…jako když se jimi chcete naplnit. A nakonec, ano – naplňte se svým orgasmem. Je to jako setkat se s Bohem, skrze svoje tělo a prožívání. No a setkání s Bohem jsou přece ok, ne? :-)

Dělejte to pro sebe, léčte se a věnujte se sobě. I když právě nemáte partnera, můžete kvést, zářit a zrát ve šťavnatou broskvičku. Pokud máte partnera a nekvetete, tak je to k zamyšlení.

Nebo můžete cvičit a posilovat pánevní dno, stahovat vnitřní svalstvo. To vám také udrží vaši sexuální šťávu. Ale upřímně – není to taková zábava. Při orgasmu se stahy dějí přirozeně.

Nebudu tu vysvětlovat, proč se vyplatí mít zdravou a fungující vagínu. Jaké všechny možné účinky na vaše zdraví to má si můžete „vygůglit“.

Ale co vím, a to je snad ještě důležitější, jak moc to dělá s naší psychikou, když se cítíme být pomilované. Jistě – muž je muž, o tom není pochyb. Ale když není, tak není třeba schnout.

Za svoje tělo i psychické a emoční naladění jsme zodpovědné samy, takže bych prostě řekla – vezměte se do vlastních rukou. :-)