Den 3 - Cardio Power Resistence

Jak se cítím po včerejšku? Ráno jsem si myslela jsem, že to bude horší...Ano, a je to horší, ale projevuje se to až během dne a to v těch nejblbějších situací...  

..jako chůze do schodů a ze schodů, sedaní si na záchod...moooc fajn. Vypadám u toho jak by můj táta řekl: " jak napíchaná koza ", tady se říká. " jak naprcanej kačer " (promiň tati) ale je to tak. Lýtka úplně ztuhlý jak kdyby mi je někdo natahoval celou noc...ještě že nemusím moc zvedat ruce...

Dnešní cvičení proběhlo hned ráno, tak možná proto to taky tak bolí celý den. Bylo to dost podobný tomu včerejšímu, takže záhul. Někdy mám pocit, že jsou záběry zrychlený, protože to není možný, aby jeli jak fretky....:-)) 

Škoda, že se nikdo ke mě nepřidal, takhle musím trpět sama :-) Zjistila jsem, že stále je víc lidí, kteří drží spíš diety a

detox.

Výsledky? Břicho se mi začíná rýsovat...no, kecám, jasně, ale nebylo by to špatný hmmm. Ještě dlouhá cesta,

ale člověk se cítí tak nějak líp, protože ví, že se sebou něco dělá, tak doufám, že mi ta euforie vydrží co nejdýl :-)

Další fit test mě čeká až za 12 dní, tak uvidím, jak se mi zlepší kondička, jestli ne, tak si vymyslím nějakej šílenej trest,

třeba sníst co nejvíc palačinek :-))

Tady trošku inspirace.

Jde to, bolí to, ale jde :-)

Tak zase zítra, držte mi palce!