Tinnitus a walkmen.

Pro "odstínění" (překrytí) tinnitu používám běžný přehrávač MP3. Po poslechu některých tónů větší hlasitosti tinnitus na chvilku zmizí.

První příznaky tinnitu jsem zaznamenal již kolem svých 50 let (teď je mi o 25 více). Projevoval se jako nepatrné pískání v hlavě, které se při skusu výrazně zvětšovalo. V nemocnici jsem tenkrát podstoupil všemožnou terapii, která měla potvrdit, zda zdrojem šumu je páteř. To se nepotvrdilo a tinnitus postupně narůstal (a narůstá nadále).

Vzhledem ke svému povolání jsem se pokusil využít počítače k potlačení tinnitu. Snažil jsem se použít walkmanu k jeho překrytí. Idea byla jednoduchá. V noci, kdy je pískot nejnepříjemnější, nasadím sluchátka a pustím překrývací tón. Předpokládal jsem, že zdroj pískotu je v hlavě. Kdyby tomu tak bylo, potom podle zákonů fyziky by musel existovat takový tón, který tento pískot vyruší. (Těleso, které je zdrojem nějakého vlnění, toto vlnění absorbuje).

Vyrobil jsem tónový generátor (počítačový program), kterým vytvořím datový soubor, který lze na počítači přehrát běžnými přehrávači.  Program vytvoří přesný tón zadané frekvence o dané délce trvání. Výstup je do jednoho kanálu, čili monotón. Vyrobený  tón je naprosto přesný, zkreslení může způsobit pouze reproduktor. (Soubor je ve tvaru WAV, testovací frekvence je maximální z doporučených.)

Následovaly pokusy, zda lze najít takový tón, který tinnitus vyruší (takový, aby výsledný pocit bylo ticho).  To se mi nepodařilo, čímž jsem zřejmě potvrdil lékařům zřejmou skutečnost, že v hlavě není nějaký chvějící se prvek, který tinnitus vytváří.

Spolehlivě se podaří překrýt tinnitus jiným tónem stejné nebo větší intenzity (hlasitosti). Zjistil jsem ale jinou příjemnou skutečnost. Poslouchal jsem tón překrývající tinnitus (s přibližně stejnou frekvencí a větší intenzitou) a po jeho poslechu tinnitus ustal na desítky sekund. To byl vzpružující stav, protože jsem si uvědomil, že to co člověk „slyší“ v hlavě, je nějaký děj, který lze ovlivnit.

Abych mohl používat vyrobené soubory v mém přehrávači, musel jsem je převést do tvaru MP3 (můj neumí pracovat se soubory WAV).

Pak jsem si nahrál do přehrávače sadu tónů a v noci (někdy i ve dne), když se mi zdá, že tinnitus je již nesnesitelný, pustím si vybraný tón na nějakou dobu a pak si chvíli užívám klidu.

Můj vybraný tón je některý z rozsahu 4800 Hz až 5200 Hz. Došel jsem k němu postupně.

 V případě, že by někdo chtěl vyzkoušet tento postup na sobě či na pacientech, datové soubory přesných tónů libovolných frekvencí poskytnu.

Ing. Karel Januška