Závislosti
Dobrých dvacet let jsem kouřila cigarety. Začalo to někdy kolem 17 let na gymnáziu, mělo to příchuť dobrodružství a dospěláckosti. A taky mi to chutnalo. Hned první šluk staré Cley, kterou jsem našla u táty schovanou v pracovně, úplně seschlou z dob jeho studií a jeho neřestí. Tak jsem ji zapálila, když naši byli na víkend pryč a hned mi to zachutnalo. Žádný kašel, žádné dušení se. Rovnou slast. Pak jsem sice musela větrat celý dům a stříkat to různými voňavkami, vůbec jsem netušila, že se to tak zažere do vzduchu. A nejen do vzduchu, zažralo se mi to pod kůži... A po letech jsem potkala jednoho léčitele a ten mi řekl, ať přestanu kouřit. Hned teď. A já na to - to přeci nejde, jsem na tom závislá, budu mít různé abstinenční příznaky.. a tak jsem si mlela tuhle písničku dokola, v představě, že se jí ukolébám a budu si moct zapálit další trubičku. Jenže ejhle - léčitel se na mě podíval a klidným hlasem řekl:"Závislosti jsou nesmysly. Všechno záleží na tvý vůli, na tvém chtění a jestli dáš povel konec, bude konec a jestli dáš povel konec bez příznaků, bude konec bez příznaků. Žádné abstineční příznaky, žádné tloustnutí. Jsou to jenom kličky lidí, co s tím nechtějí přestat." Koukala jsem na něj užasle a řekla jsem si, zkusím ho poslechnout, přestanu a bez příznaků. A schválně, jestli měl ten člověk pravdu. Měl. Přestala jsem druhý den a od té doby nekouřím.
A teď další příklad. Před měsícem jsem se rozešla s přítelem. Byla to taková ta srdcervoucí láska, vášeň.. závislost. Takový ten vztah, kdy nemůžete pořád něco uzavřít, nemůžete se rozhodnout, chcete se vracet, bolí to jak čert. Včera jsem mu vracela poslední věci, hračky pro dceru. A přes všechna odhodlání, že to zvládnu, jsem to nezvládla. Brečela jsem potom dvě hodiny, bylo mi smutno, líto, že už ho nikdy neuvidim, bylo mi teskno a přicházely výčitky. Ani dvě hodiny tenisu nepomohly. Ani prášky na spaní, které neberu. A najednou jsem si vzpomněla na toho léčitele. A bylo mi to jasné. Zajetý kolotoč mých emocí, závislost na utrpení, závislost na trpělivosti, čekání. A v tu chvíli se mi ulevilo. Pochopila jsem a zadala povel "DOST" - rozchod s možností nových začátků. Úleva od zátěže chronického alkoholika .. ano .. taky závislosti. A ten povel funguje úplně steně jako s cigaretami.
Takže shrnuto podtrženo, pokud máte nějakou závislost, která vám škodí, o které víte, že ji prostě v životě už dál nechcete, řekněte silně dost a nasměrujte vítr do plachet s vyhlídkou na budoucnost. Plujte od té závislosti pryč. Nepřemýšlejte u toho, jen to udělejte. Přijměte to jako fakt. A jestli si s tím nevíte rady a přijde Vám to nereálné - napište mi. Ráda Vám s tím pomohu.
Krásný den.
veronika kafková
Genpo Roshi v Praze
Zen. Muž a žena. Píšeš mi do komentářů na facebook, že vypadám jako zajíc... Rozesměje mě to natolik, že začínám poskakovat po bytě a narostou mi uši.
veronika kafková
FKK
Na betonu přede mnou je napsaná zkratka. FKK deset metrů vpřed. Nudisti nebo sexuální slídilové? Obojí dvojí.
veronika kafková
Kozí sýr s marmeládou
Seděli jsme na zápraží vedle sebe. Léto ve stínu ranních paprsků. Zahradou proběhly kozy. Několik koz s mláďaty. Zastavily se a začaly okusovat strom.
veronika kafková
Radosti
Je ráno se probudit v půl páté. Ulicí zurčí motory nezbedného muže. Startuje a má volnoběh. Protáčí motorovou píseň dokola a cuchá mi to nervy ve vlasech. Je ráno, je srpnové krásné ráno a venku je pod mrakem.
veronika kafková
Tenisová mánie
Vždycky jsem ten bílý sport obdivovala. Líbilo se mi, jak na pódiu tančí dva hráči s raketou a mezi nimi proletuje míček. Jakoby si neviditelně povídali a tou řečí byla hra jejich rukou. Napětí mezi těly. Před měsícem jsem po 10 letech skončila s tancem. Přišla otázka, co dál. Tělo, když je zvyklé na pohyb a na extázi z adrenalinu, najednou prahne po další. Kde je moje raketa?
Další články autora |
Atentát na Fica. Slovenského premiéra postřelili
Slovenského premiéra Roberta Fica ve středu postřelili. K incidentu došlo v obci Handlová před...
Fico je po operaci při vědomí. Ministr vnitra mluví o občanské válce
Slovenský premiér Robert Fico, který byl terčem atentátu, je po operaci při vědomí. S odkazem na...
Drahé a rezavé, řeší Ukrajinci zbraně z Česka. Ani nezaplatili, brání se firma
Premium České zbrojařské firmy patří dlouhou dobu mezi klíčové dodavatele pro ukrajinskou armádu i tamní...
Fica čekají nejtěžší hodiny, od smrti ho dělily centimetry, řekl Pellegrini
Zdravotní stav slovenského premiéra Roberta Fica je stabilizovaný, ale nadále vážný, řekl po...
Putinova časovaná bomba. Kadyrov umírá, rozjíždí se krvavý boj o trůny
Premium Ramzan Kadyrov ještě dýchá, v Čečensku se však už začíná hledat jeho nástupce. Naznačují to i...
Konec týdne bude ve znamení přeháněk a bouřek. Nejdeštivější bude pátek
V následujících dnech počasí u nás bude ovlivňovat nevýrazná oblast nízkého tlaku vzduchu, a tak...
Děti podle obžaloby sprchovala ledovou vodou i bila. Vychovatelku soudí za týrání
Soud v Českých Budějovicích začne dopoledne projednávat kauzu týrání dětí ve věku do tří let....
Čína chce vyzkoušet bojové kapacity. Zahájila další cvičení v okolí Tchaj-wanu
Čínská armáda ve čtvrtek v okolí Tchaj-wanu zahájila cvičení, do kterého zapojila různé druhy...
Přežil jsem rakovinu, jsem spokojený, říká Kajínek. A trvá na obnově procesu
Premium Nejznámějšímu českému vězni Jiřímu Kajínkovi dnes vyprší sedmiletá podmínka, kterou dostal spolu s...
Pracující důchodce skončil po nehodě bez příjmů. Účty poplatil díky životnímu pojištění
Spousta důchodců si dnes přivydělává, aby zvládli zaplatit stále rostoucí výdaje a nemuseli se spoléhat na pomoc svých blízkých. Podobně tomu bylo...
- Počet článků 20
- Celková karma 0
- Průměrná čtenost 452x