Osamělost
Velmi zajímavou informací podle vědeckých studií je, že v případě chronické osamělosti se snižuje teplota lidského těla a člověk trpí zimou i ve vytopené místnosti. Zvyšuje se pravděpodobnost předčasného úmrtí o 14 %, klesá přirozená imunita a v závislosti na délce stavu také vznik duševní choroby, především depresí a úzkostí, případně dokonce schizofrenie.
Existují dva druhy osamělosti, emoční (osamělost mezi lidmi, i blízkými, absence té jediné blízké osoby) a sociální (bez běžného styku s lidmi). Aktuální psychiatrické studie hovoří o jevu, kdy je stále častější kombinace obou. U dětí může být nedostatek sociálního kontaktu predikcí pozdější deprese, asociálního chování, sebepoškozování či suicidálního chování. Jednou z nejvýznamnějších teorií je Weissova teorii osamělosti, která definuje osamělost jako emoci, signalizující nenaplněné potřeby blízkosti, lásky a bezpečí, zapříčiněnou nedostupností vazbových osob.
Weissova teorie asi nejjednodušším způsobem vystihuje to, co spousta z nás zažívá občas a mnoho lidí dlouhodobě. Jak se vlastně člověk stane osamělým. Pochopitelně cest je mnoho a většinou jsou bolestivé. Jak již bylo predikováno, citový chlad a samota v dětství jsou velkým předpokladem. Velmi častým případem jsou lidé s vysokým IQ, omezení sociálních dovedností, těžké hledání partnerů, se kterými si porozumí atd. Velkým mementem jsou zklamání v životě či ztráta životního partnera. Různé charakterové typy, velká emotivnost, mimořádně vysoká empatie, přecitlivělost a další.
Osamělost s sebou nese velké množství rizik. Čím déle a méně má člověk sociální kontakt, tím více se vzdaluje realitě i realistickému uvažování. Přítelem se stává stres, deprese, úzkost. Mozek přestává vytvářet dopamin a serotonin, nebo ve velmi omezené míře. Přichází poruchy spánku, neklid, rozhodně ne pocity štěstí. Postupně strach z kontaktů s lidmi. Naprosto neadekvátní přístup k běžným situacím i lidem, kdy zcela normální dění může být osamělým člověkem vykládáno naprosto nerealisticky. Trvalým přítelem člověka se stává strach, postupně ze všeho, kdy domov je z jedné strany vězení, ale zároveň jediné bezpečné místo. Postupné propadání pasivitě, která se stane chronickou. Nejedná se o lenost či dnes módní prokrastinaci. Člověk nemá kde čerpat energii, není chuť a je osamělostí, strachem a stresem pomalu zevnitř rozkládán a ztrácí sílu cokoli udělat.
Pokud stav trvá příliš dlouho je dnes už prokázané, že často končí schizofrenií. Člověk si vytváří vnitřní partnery pro rozhovor. Jeho negativní zážitky z minulosti nabývají obřích rozměrů a přispívají k odtržení od společnosti a reality. Člověk je tvor sociální, drtivá většina z nás potřebuje aspoň občas s někým komunikovat. V osamělosti si člověk partnery pro rozhovor buď vytváří sám nebo hovoří s někým důležitým z minulosti, imaginárně. Cesta vedoucí k uvěření vnitřně vytvořených individualit či pocitu dostatečnosti ve vnitřním rozhovoru s někým blízkým. Dlouhodobě opravdu cesta ke schizofrenii. Jak přibývá tíha osamělosti, mění se i vnější jednání a tito lidé jsou často postupně považováni za podivíny. Další překážka k návratu do normálu.
Cesta ven? Velmi složitá. Prakticky jen dvě možnosti. Buď odborná péče nebo setkání s člověkem, který oběť osamělosti pomalu dovede zpět do normálního života. Obojí velmi těžké pro všechny zúčastněné. Tato společnost k osamělosti inklinuje dobrovolně stále více. Nevšímavost, intolerance, kontakty přes sociální sítě, všichni to známe. Čím méně máme přímého kontaktu s člověkem, tím hůře umíme jednat ve vztazích a často sami sebe do osamělosti uvrháváme. Spousta lidí v tomto ohledu bije na poplach, tento článek by měl být součástí tohoto varování.
Jaroslav Červenka
Silvestr je blbost
Tak pojďme stádně odpalovat rachejtle a oslavovat zcela bezvýznamný den. A pozor, jsou Vánoce, tak budeme milí.
Jaroslav Červenka
Proč žít?
Nelehké téma. Vždy je otázkou, kam se dokážeme dostat. Co vidíme, co jsme si uvědomili. Jak jsme propojili naše nevědomí s vědomím.
Jaroslav Červenka
Střelec a Světlo
Bez důvěry neexistuje štěstí. Se strachem nejde vůbec nic, strádá vše, duše i srdce. A každý by měl překročit svůj vlastní stín.
Jaroslav Červenka
S otazníkem
V životě je to jako při šachu. Promyslíme plán, ten je však podmíněn tím, co při šachu zamýšlí náš soupeř, v životě osud. Arthur Schopenhauer
Jaroslav Červenka
Tak jednoduché to je, nejen o Vánocích
Přeji hezké Vánoce všem lidem dobré vůle, protože dobrá vůle je jedna z nejdůležitějších věcí v našich životech.
Další články autora |
Studentky rozrušila přednáška psycholožky, tři dívky skončily v nemocnici
Na kutnohorské střední škole zasahovali záchranáři kvůli skupině rozrušených studentek. Dívky...
Podvod století za 2,4 miliardy. Ortinskému hrozí osm let a peněžitý trest 25 milionů
Luxusní auta, zlaté cihly, diamanty a drahé nemovitosti. To vše si kupoval osmadvacetiletý Jakub...
Rusové hlásí průlom fronty. Ukrajinská minela jim přihrála klíčové město
Premium Jako „den průlomů“ oslavují ruští vojenští blogeři pondělní události na doněcké frontě, kde se...
Zemřel bývalý místopředseda ODS Miroslav Macek. Bylo mu 79 let
Ve věku 79 let zemřel bývalý místopředseda ODS a federální vlády Miroslav Macek, bylo mu 79 let. O...
NATO by Rusy porazilo, Putin má jedinou naději, řekl polský ministr zahraničí
Rusko by se mělo bát Severoatlantické aliance, protože ho v případě střetu s ní čeká „nevyhnutelná...
Zřícená dálnice v jižní Číně má již 36 obětí, další pátrání komplikuje počasí
Nejméně 36 lidí zemřelo v hornaté oblasti na jihu Číny, kde se ve středu po silných deštích zřítila...
Poslanci mají jednat o změně zákoníku práce, o minimální a zaručené mzdě
Poslanci by měli na mimořádné schůzi začít projednávat úpravu zvyšování minimální mzdy. Novela...
Dvacet let dotací z EU. Přinesly zločiny, ale i vlaky, techniku a splavné řeky
Premium Lázně, které nevznikly a je z nich night club nebo zdvihací most, který se nikdy nezdvihl. Česko...
Rus má imperialistické myšlenky. Ukrajinou nekončí, říká velitel v Donbasu
Premium Doněcká oblast (od zpravodajů iDNES.cz) Vymlácená okna, ale i celé domy srovnané se zemí. Tak vypadá Doněck a celý průmyslový Donbas....
Získejte ZDARMA dětskou opalovací kosmetiku Lirene
S příjemnými hřejivými pocity ze slunečních paprsků k nám ale míří i nebezpečné UV záření. To na nás působí celoročně, a proto je důležité sebe i...
- Počet článků 298
- Celková karma 38,32
- Průměrná čtenost 2366x
https://www.soudobahistorie.cz/