Máte odvahu žít naplno?
Potřebujete odvahu zvítězit! Nad kým?
Sami nad sebou, nad svými obavami a strachy! Obavy a strachy si vytváříme sami ve své mysli. A také většina strachů je bezdůvodná. Bojíme se svých představ, že naše činy budou mít negativní důsledek. Bojíme se, že budeme nepochopeni, že nás někdo odmítne, že zbankrotujeme nebo že uděláme chybu.
Fakt je, že každý máme svoje strachy. Každý člověk je má. Já jsem si myslela donedávna, že strach mám jen já a možná ještě pár lidí, ale začala jsem potkávat úspěšné lidi a zjistila jsem ,že i oni mají strach. Každý má v sobě nějaký strach. Ale úspěšní lidé mají odvahu strach překonat. Mají odvahu chopit se příležitosti, začít jednat a jít do toho. Když se do něčeho pustíte, už vám nezbývá čas přemýšlet o vašich obavách, musíte jednat a dělat, co je potřeba. Strach zmizí. Já jsem měla strach řídit auto. Zmizel poté, co jsem začala pravidelně řídit. Také jsem měla strach mluvit před více lidmi. Tento strach také zmizel, jakmile jsem párkrát před lidmi skutečně promluvila. Dělala jsem to, z čeho jsem měla strach a strach zmizel.
Věci, kterých se bojíte, jsou většinou ty, které vás můžou osvobodit a poskytnout vám obrovský růst. Vnímejte svůj strach, ale nenechte si jím zabránit dělat to, co chcete nebo cítíte, že musíte udělat. Přešlapování na místě ve strachu vám bere energii a vysává vás. Proto je lepší jednat. Určitě existuje jistá míra rizika, ale ten kdo nikdy neriskoval, nic také nezískal. Vše po čem toužíte, se skrývá za zdí jménem strach. Věřte, že se vše vydaří a překonejte svůj strach. Mějte odvahu jednat! Váš život za trochu riskování stojí.
Jak se vypořádat se strachem?
Pozitivně prohlašujte to, čeho se bojíte. Například: Zvládám v pohodě další jízdu autem. Úspěšně zvládám další obchodní schůzku.
Udělejte to, čeho se bojíte. Bojíte se šéfa požádat o zvýšení platu? Zeptejte se ho!Bojíte se někomu zatelefonovat? Vytočte jeho číslo.
Zapisujte si, kdy jste překonali vaše strachy. Jsou to vaše úspěchy, ze kterých si budujete sebedůvěru a příště vás povzbudí k další odvážné akci.
Přeji Vám krásný den plný odvahy prožít ho naplno!
Pavla Heřmanovská
3+1 principy pro výchovu šťastných dětí
Zajímá vás , jak vychovat šťastné dítě? Chcete změnit chování vašich dětí? Nebo chcete, aby vás vaše dítě poslouchalo? Mám pro vás dobrou zprávu. Můžete změnit chování svých dětí úplně jednoduše.
Pavla Heřmanovská
Dělejte to, co vás baví! 3 tipy a 2 mýty…
Děláte v životě to, co vás opravdu baví? Děláte práci, která vás baví? Je pro vás vaše práce radostí a potěšením? Proč se ptám? Umožnit si dělat práci, která nás baví, je nejvyšší formou lásky k sobě.
Pavla Heřmanovská
Peníze jsou jako hlad
Peníze ovlivňují náš život více než si mnohdy připouštíme. Podle statistik jsou peníze nejčastějším důvodem k rozchodům a rozvodům. Na druhé straně mají lidé znalosti o penězích na úrovni 5-10 let. Peníze jsou energie a rodí se na základě našeho myšlení.A právě myšlení je mnoha lidmi tolik opomíjená a zavrhovaná činnost. Nedávno mě zaujala myšlenka jednoho úspěšného a bohatého muže, který řekl: Peníze jsou jako hlad. Možná je to vysvětlení, proč je tolik lidí kolem nás nervózních, nerudných a nepříjemných.
Pavla Heřmanovská
Jak být v pohodě?Objevte protilátky na negativní emoce...
Emoce jsou součástí našich dní a určují, jak moc budeme v pohodě či naopak v nepohodě. Nepříjemné emoce – nuda, netrpělivost, nejistota, strach, neklid, úzkost, bolest, podrážděnost, vztek, frustrace, zklamání, deprese...jsou součástí našich dní. Nevyhnou se nikomu z nás. Avšak někteří lidé jsou více v pohodě, co dělají jinak?
Pavla Heřmanovská
Vyzrajte navždy nad finančními problémy
Skutečnost je taková, že finanční situace většiny lidí by snesla nějaké zlepšení. Finanční problémy má téměř každý člověk. Když máte málo peněz , máte finanční problémy a když jich máte hodně, máte je také. Když jich máte málo, přemýšlíte jak jich získat víc a když jich máte hodně, přemýšlíte, co s nimi a jak je výhodně využít...
Další články autora |
Studentky rozrušila přednáška psycholožky, tři dívky skončily v nemocnici
Na kutnohorské střední škole zasahovali záchranáři kvůli skupině rozrušených studentek. Dívky...
Podvod století za 2,4 miliardy. Ortinskému hrozí osm let a peněžitý trest 25 milionů
Luxusní auta, zlaté cihly, diamanty a drahé nemovitosti. To vše si kupoval osmadvacetiletý Jakub...
Rusové hlásí průlom fronty. Ukrajinská minela jim přihrála klíčové město
Premium Jako „den průlomů“ oslavují ruští vojenští blogeři pondělní události na doněcké frontě, kde se...
NATO by Rusy porazilo, Putin má jedinou naději, řekl polský ministr zahraničí
Rusko by se mělo bát Severoatlantické aliance, protože ho v případě střetu s ní čeká „nevyhnutelná...
Pokleknete a budete prosit. Generál slíbil zničit NATO do roku 2030
Velitel čečenských sil bojujících na Ukrajině a věrný obdivovatel ruského prezidenta Vladimira...
Počkej na mě! Vyprovodil tátu do války, jeho fotka otevírala peněženky
Seriál Jeho rozzářená tvář bývala za druhé světové války vystavena v každé třídě a kanadským žáčkům...
Bijec migrantů živoří. Salvini zamrzl v minulosti, spásu hledá v bájném mostu
Premium Někdejší hvězda italské krajní pravice Matteo Salvini politicky živoří. Jeho strana Liga před...
Strach z problémového nájmu? Majitelé bytů mají získat garanci za nájemníky
Premium Stát chce motivovat majitele nemovitostí k poskytování bydlení i rizikovým nájemcům. Pronajímatelé...
Dvacet let v Unii řečí čísel. Češi dominují v kaprech, letí také Erasmus
Dvě dekády po vstupu do Evropské unie je co se týče peněz Česko více než bilion korun v plusu. Z...
10 nejčastějších podvodů na internetu: Dokážete ochránit sebe i svou rodinu?
V digitální éře, kde technologie proniká do všech aspektů našich životů, se také zvyšuje riziko podvodů. Od falešných e-mailů a inzerátů až po...
- Počet článků 26
- Celková karma 0
- Průměrná čtenost 915x