Lepek zdravým lidem neškodí
Internet zaplavují články, v nichž se můžete dočíst, že bezlepková dieta je dobrá na hubnutí, že bezlepkové pečivo je lépe stravitelné, že lepek způsobuje všechny vaše zdravotní problémy atd.
Za tu dobu, co se takové články na internetu množí, bylo naopak napsáno mnoho článků našimi předními odborníky o tom, že to není pravda. Lidé ale jednak více věří VIPkám, nežli odborníkům a pak články VIPek jsou podstatně lépe zpropagované, a tedy více na očích, nežli kvalifikovaná vyjádření odborníků.
Na semináři „Bezlepková dieta: léčebné využití a nové potravinové zdroje“, který organizovali pracovníci Mikrobiologického ústavu AV ČR prof. Tlaskalová-Hogenová a dr. Daniel Sánchez v listopadu 2015 zazněla i přednáška MUDr. Ivi Hoffmanové z Fakultní nemocnice Královské Vinohrady. Ta přítomným podala přehled o možnosti vzniku onemocnění a zdravotních potíží způsobených lepkem s tím, že dosavadní výzkum nenasvědčuje tomu, že by právě lepek - gluten, byl zodpovědný za zdravotní potíže, které mu někteří pacienti, formovaní internetem, přisuzují.
Viz „Dalším diskutovaným tématem semináře se stal nově popsaný symptom zvaný neceliakální glutenová senzitivita. MUDr. Iva Hoffmanová z Fakultní nemocnice Královské Vinohrady podala přehled o jiných onemocněních spojených s intolerancí k pšeničným proteinům, než je celiakie (např. alergie a neceliakální glutenová pšeničná senzitivita). Senzitivitu vyvolávající složky pšenice jsou doposud neznámé: může to být sám gluten, ale i neglutenové součásti obilného zrna či určitý typ sacharidů, které nejsou zcela fermentovatelné naším zažívacím traktem.“
zdroj: http://abicko.avcr.cz/2016/02/03/
Na semináři se také zmínili přítomní odborníci o tom, že bezlepková dieta je dneska módním trendem, a zejména mladí lidé ji často drží zcela zbytečně v domnění, že prospívají svému zdraví. Někteří se dokonce shodují, že bezlepková dieta zdravému člověku neprospívá.
Viz „Odborníci konstatovali, že se dnes stalo trochu módou držet bezlepkovou dietu i lidmi, u nichž celiakie ani neceliakální glutenová senzitivita nebyly zjištěny. Upozornili, že bezlepková dieta kromě finanční náročnosti pacienty poněkud ochuzuje o řadu pozitivních součástí obilního zrna, včetně některých bílkovin, vitaminů a také o vápník, což může být problém zejména u dětí. Varovali proto, aby si lidé nenasazovali striktní bezlepkovou dietu sami, bez řádného vyšetření lékařem. Zatím totiž nebyla publikována žádná vědecká studie, která by prokazovala prospěšnost bezlepkové diety u zdravých jedinců.“
zdroj: http://abicko.avcr.cz/2016/02/03/
A jak je to s hubnutím?
Lepek je bílkovina a za tloustnutí jsou zodpovědné především sacharidy a tuky, nikoliv bílkoviny.Takže pokud někdo tvrdí, že po bezlepkové dietě hubne, tak buďto si to namlouvá a snaží se to namluvit i svému okolí nebo změnil složení stravy a v rámci bezlepkové diety omezil příjem sacharidů, případně i tuků. Popř. snížil celkový kalorický příjem. To má svoji logiku, protože bezlepkové pečivo je výrazně dražší, nežli pšeničné nebo žitné a také zpravidla méně chutné. Stává se tedy často, že zdraví lidé, kteří si dobrovolně nasadí bezlepkovou dietu s cílem hubnout, nenahradí běžné pečivo bezlepkovým, ale celý jídelníček přestaví tak, aby se pečivu maximálně vyhnuli. Pak samozřejmě můžou hubnout. Pouhou záměnou běžného pečiva, ale i ostatních potravin za bezlepkové, by naopak tloustli, protože bezlepkové pečivo, ale i těstoviny jsou více kalorické, nežli pšeničné a žitné.
Helena Sasová
Ženy hrubé a nevhodné chování mužů běžně tolerují
Přetvářka se pozná a pravá tvář muže se zjistí velmi snadno. To ale musí žena chtít. Mnoho žen si odmítá sundat klapky z očí a mužovo chování donekonečna ospravedlňuje.
Helena Sasová
Účetní dramata, aneb jak to udělat složitě, když to jde jednoduše.
Někteří lidé komplikují situace, které jinak komplikované nejsou. Speciální skupinou těchto lidí jsou některé účetní a lidé, kteří nějakým způsobem zajišťují vstupy do účetnictví.
Helena Sasová
Změní něco volby?
Mám jít volit, nemám jít volit?! Všichni známe to pořekadlo, že „kdyby volby mohly něco změnit, dávno by je zakázali“.
Helena Sasová
Vláda se chová k lidem tak, jak jí to lidé dovolí.
Svádět vinu na druhé je snadné a pohodlné. To my, lidé, musíme změnit své chování, abychom mohli zase svobodně žít a pracovat!
Helena Sasová
Dojde k diskriminaci obecně prospěšných společností a ústavů potřetí?!
Bude-li diskriminační definice pacientské organizace parlamentem schválena, ohrozí existenci celé řady zavedených a velmi dobře fungujících organizací.
Další články autora |
„Krok ke třetí světové.“ Ukrajinci zasáhli klíčovou ruskou radarovou stanici
Ukrajinská armáda zřejmě tento týden zasáhla významnou ruskou radarovou stanici, která je součástí...
Turek: Z Nerudové mi bývá špatně, o hlasy komoušů a progresivistů nestojím
Bývalý automobilový závodník a lídr Přísahy s Motoristy Filip Turek patří mezi černé koně...
Česko explodovalo zlatou hokejovou radostí, fanoušci v Praze kolabovali
Česko v neděli zažilo hokejový svátek. Fanoušci vyrazili sledovat finále mistrovství světa na...
Nemocnému synovi vstříkla do krve vodu. Chtěla jsem, aby to skončilo, řekla
Mimořádně nešťastný případ matky samoživitelky a jejího vážně nemocného dítěte řeší Městský soud v...
Ženě se do ruky zakousl pes. Muž, který jí přispěchal na pomoc, zvíře zabil
Ženu v Žihli na Plzeňsku vážně pokousal volně pobíhající pes. Na pomoc jí přiběhl příbuzný, který...
Co budou dělat končící europoslanci? Zvažují zkusit politiku i návrat k profesi
Premium Sedm současných europoslanců z jedenadvaceti se po nadcházejících volbách do parlamentních lavic v...
Otočka v Berlíně: deportace už nevadí. Němci zvažují posílat běžence do Afriky
Premium V Německu dlouho bylo pravidlem, že britské plány na deportace žadatelů o azyl do africké Rwandy...
Ortel měl hrát v dětském zábavním parku, po tlaku rodičů koncert zrušili
Pražský zábavní park Krtkův svět v Horních Měcholupech ohlásil na 7. července koncert. U lunaparku,...
Opozice vyčetla Jurečkovi tvrzení, že lidé v penzi stráví v průměru 21,5 roku
Poslanci opozičního ANO se přeli s ministrem práce a sociálních věcí Marianem Jurečkou z KDU-ČSL...
Prodej bytu 3+KK, 66 m2, OV, Plzeň, Křížkova ul.
Křížkova, Plzeň - Severní Předměstí
4 960 500 Kč
- Počet článků 28
- Celková karma 0
- Průměrná čtenost 2047x
Je zakladatelkou a ředitelkou obecně prospěšné společnosti Celia - život bez lepku, která se věnuje problematice celiakie a bezlepkové diety. Je autorka edukačních brožur: Celiakie - proč někteří lidé drží bezlepkovou dietu a Celiakie, aneb jak se vypořádat s bezlepkovou dietou - manuál pro školní jídelny.
Je vyznavatelkou svobody slova, ať už jsou jakákoliv. Je zastáncem štíhlého státu, nízkých daní, svobody jednotlivce a respektu k soukromému majetku.