Vibrace telefonu je jako svědění mozku
Mozkové snímky u lidí závislých na drogách jsou stejné jako u lidí, kteří neodkážou kontrolovat čas strávený na internetu. Facebook nabízí rychlou odměnu za minimální úsilí. Nemusíme hledat, zajímat se o zdroj informace, ověřovat, pátrat, proč to tak je. Spokojíme se pouze s tím, že to tak je. Používání sociálních sítí aktivuje v mozku dopamin, který navozuje pocit uspokojení. Vědci dokonce zjistili, že mozkové centrum odměn je aktivnější při sdělování svých názorů, než při poslouchání druhých. Každý o sobě rád mluví. Při rozhovoru tzv. face to face o sobě mluvíme ve 30 – 40 %, ovšem při komunikaci na sociálních sítích až v 80 %. Za to, že o sobě mluvíme na Facebooku, jsme odměněni příjemnými pocity v hlavě i v těle. Znamená to, že sociální sítě nám mění mozek. Znáte ten lehce vzrušivý pocit, když zavibruje telefon? Je to jako svědění mozku.
Online komunikace vytěsňuje reálnou komunikaci lidí. Nejsem odpůrce sociálních sítí, ale spíše zastánce rovnováhy. Podívejme se po kavárnách a restauracích na lidi u stolů – schválně – jak dlouho vydrží nezkontrolovat si svůj chytrý telefon? A do které skupiny patříme my?
Zvládáte víc věcí najednou? Omyl!
Říká se tomu multitasking, tedy dělání více věcí najednou. Technologický multitasking znamená dívání se na televizi, psaní SMS, lajkování na Facebooku. To vše najednou. Pokud si myslíte, že tito lidé jsou výkonnější, když zvládají tohle všechno, není to pravda. Studie ukazují, že tito lidé dosahují při střídání činností horší výsledky. Je to tím, že při technologickém multitaskingu náš mozek ztrácí schopnost filtrovat rušivé vjemy.
Náš mozek neumí zpracovávat dva úkoly v jednu chvíli. Mezi činnostmi mozek sekvenčně přepíná a rozděluje pozornost. To, že to mozek umí tak rychle nám vytváří dojem, že zvládáme dvě a více věcí najednou. Pokud budeme nutit mozek dělat více věcí najednou, budou se naše reakce zpomalovat. V čem je to nebezpečné? Při řízení auta můžeme zavinit nehodu, při komunikaci s partnerem můžeme zničit dlouho budovaný vztah, při práci můžeme udělat podstatné chyby.
Nesnažme se tedy nutit mozek fungovat proti jeho podstatě. Je to jako bychom si obouvali pravou botu na levou nohu.
Eva Fruhwirtová
Proč jezdit ze Znojma do Brna přes Břeclav?
Obnova železničního hraničního přechodu Hevlín-Laa an der Thaya a celková modernizace trati přes M. Krumlov do Brna nabízí jedinečnou příležitost pro zlepšení turistického potenciálu a možnosti vytváření pracovních příležitostí.
Eva Fruhwirtová
Chorvatsko nejsou jenom kolony aut a pláže plné Čechů
Dovolená v Chorvatsku s rozdílem dvaadvaceti let. Co se změnilo? A proč tam Češi stále tak rádi jezdí?
Eva Fruhwirtová
Nedělní návštěva u zahradníka
Obdivovala jsem ho. Nejen proto, že každou květinu a rostlinu znal českým i latinským názvem a ještě je zařadil do skupiny, ale především proto, že si uchoval lásku a úctu ke svému řemeslu.
Eva Fruhwirtová
Sliby jako přežitek moderní doby? Spíše příčina nejistoty v životě i podnikání
Slibem nezarmoutíš. Nesplněnými sliby, zvláště opakovanými, se z člověka stane nespolehlivý a nedůvěryhodný partner. V životě i v podnikání.
Eva Fruhwirtová
Přijmout zodpovědnost za svůj život je jako jízda v autě bez tempomatu
Při jízdě s tempomatem jedete stále stejnou, dopředu nastavenou rychlostí. Odlehčíte sice své noze, ale tím se zbavíte možnosti řídit své auto podle sebe.
Další články autora |
Studentky rozrušila přednáška psycholožky, tři dívky skončily v nemocnici
Na kutnohorské střední škole zasahovali záchranáři kvůli skupině rozrušených studentek. Dívky...
Podvod století za 2,4 miliardy. Ortinskému hrozí osm let a peněžitý trest 25 milionů
Luxusní auta, zlaté cihly, diamanty a drahé nemovitosti. To vše si kupoval osmadvacetiletý Jakub...
Zemřel bývalý místopředseda ODS Miroslav Macek. Bylo mu 79 let
Ve věku 79 let zemřel bývalý místopředseda ODS a federální vlády Miroslav Macek, bylo mu 79 let. O...
To nemyslíte vážně! Soudce ostře zpražil bývalého vrchního žalobce
Emotivní závěr měl úterní jednací den v kauze údajného „podvodu století“, v němž měly přijít tisíce...
Moskva se chlubí kořistí z Ukrajiny: Abramsy, Leopardy i českým BVP
V Moskvě ve středu začala výstava západní vojenské techniky, kterou používá ukrajinská armáda a...
Sluší se, aby zaměstnanec věděl, proč je propouštěn, řekl Juchelka
Přímý přenos Poslanci začali projednávat úpravu zákoníku práce. Stínový ministr práce a sociálních věcí Aleš...
Rozhodnutí o přijetí či nepřijetí eura v Česku udělá příští vláda, říká Fiala
Dvacet let od vstupu do Evropské unie Česká republika stále nepřijala společnou evropskou měnu...
Na Plzeňsku hoří střecha sklárny. Zásah je komplikovaný, říkají hasiči
V Heřmanově Huti na severním Plzeňsku hoří v areálu sklárny. Podle informací iDNES.cz od hasičů,...
SPOLU paroduje heslo ANO a spojuje ho s Ruskem, premiér Fiala to hájí
V kampani před volbami do Evropského parlamentu vsadila koalice SPOLU i na antikampaň. Na sociální...
- Počet článků 47
- Celková karma 0
- Průměrná čtenost 927x
Seznam rubrik
Oblíbené stránky
- Energetické Třebíčsko
- Aktivní zóna
- MediaGuru
- Katolické gymnázium Třebíč
- Trénuj mozek! Mindball.eu
- Efcomm
- Zemědělství žije!
- Třebíč žije!