Manželství v časech korokrize
Dnes si nejsme jisti současnou situací ani dny budoucími. Pravidla se mění za pochodu a vynořují se nové strachy. A o dalším nebezpečí ani netušíme.
Říká se, že krize dobrý vztah utuží a slabý zničí. Máte pevný, anebo slabý vztah? Pokud jste ještě před měsícem nevěděli, pobyt v karanténě vám odpověděl docela jistě. Na začátku to možná vypadalo jako delší dovolená nebo hodně prodloužený víkend. Ohraničený prostor bytu, leckdy nevelkého, a stálá přítomnost osob v něm není jediným rizikem, které hrozí. Karanténa trvá skoro čtrnáct dní a všechny dvojice soužití nepřežijí bez následků, ostrých slov, hysterií, bez vzájemného lezení na nervy a někde možná ani bez násilí. Nejde jen o to, že jsme pořád spolu a konec se stále zdá v nedohlednu. K vzájemné nevraživosti může dojít i vlivem strachu z neznámého a obav z budoucnosti, což obojí nám neustále sedí za zátylkem a připomíná různé nejistoty.
Jedinou jistotou jsou daně a smrt, a pak fakt, že karanténa dříve či později skončí. Abyste po jejím odpískání hromadně neběželi do našich advokátních kanceláří a nechtěli podávat žádosti o rozvod, zde je několik rad a doporučení pro manžele a partnery do karantény, jež vytvořil Korotým Unie rodinných advokátů. Třeba vám pomohou snížit stres, tolik se nehádat a nepozabíjet se (http://www.uracr.cz/koroporadna).
V krizi máme nárok panikařit
„Přijměte situaci, jaká je,“ zní první rada psycholožky Kateřiny Halfarové. „Dnešní situaci jsme nikdy nezažili. Čelíme výzvám a nárokům, s nimiž si nevíme rady. Žijeme tady a teď, plány a zažité režimy se rozpadají, stejně jako všechny naše jistoty. I naše vztahy procházejí těžkou zkouškou.“ Zkuste se smířit se situací a učinit pár preventivních opatření. Stanovte si pevný denní režim a ten zkuste za všech okolností dodržovat, stejně jako obvyklé rituály. Vstávejte na budík, snídejte každý den ve stejný čas, věnujte se každodenním malým drobným povinnostem. Televizi a denní zpravodajství sledujte jen 5x denně, častější příliv špatných zpráv docela jistě zhorší vaše rozpoložení, což může negativně dopadnout i na vaše vztahy. Zapojte do života humor. Usmívejte se. Na sebe v zrcadle i na druhého.
Psychologové přinášejí další upotřebitelné rady: Rozdělte si prostor v bytě na jeho a její část, na koutky k práci, k jídlu a k odpočinku. Vyčleňte v denním programu časový prostor na soukromí, v němž se navzájem nebudete rušit a obtěžovat. Jezte společně a při jídle si spolu povídejte. Dotýkejte se - intimita snižuje množství strachu. Říkejte druhému, co vás trápí, čeho se bojíte a co naplňuje vaši mysl. Dávejte si úkoly, jež vás zabaví a naplní vám den i roztěkanou mysl. Vyčleňte si chvíli na hru a hrejte spolu. Vedle známých her existují i hry erotické a sexuální, například Sexperimenty, přitažlivá varianta hry Člověče, nezlob se zkřížená s Monopoly. Vytvořte plán na dobu potom. Kam pojedete, co podniknete. Spolu. Vzájemně se obdarovávejte drobnostmi nebo radostmi. U nás doma třeba fungují masáže nebo věta „Co by sis dal zítra k večeři?“ Mluvte o tom, co jste vždycky chtěli dělat. Řadu dovedností se lze učit hned, mnohé se dají odkoukat z internetu.
Co bude potom
I když se zdržujeme doma, tedy na místě, jež by nám mělo poskytnout úlevu, klid nás tam dnes na rozdíl od minulosti nečeká. Naopak cítíme trávu růst a chápeme, že starý svět končí a v jeho troskách se rodí nový zítřek. A my se bojíme, jaký bude. Jenomže o budoucnosti jsme nevěděli nic ani předtím, navíc v partnerských vztazích je budoucnost nejistá vždy, a ještě ke všemu se nevyplatí. A když je karanténa k nepřežití? Možná vás přesvědčila, že právě váš vztah už nestojí za záchranu, a druhého jste už nadobro odepsali. Možná už víte, že se chcete rozvést, a jakmile zruší zákaz vycházení, zavoláte a objednáte se k nejbližšímu advokátovi. Jistě, je to naše práce, a pokud jste byli zralí na rozvod už v lednu, patrně vás od toho kroku nezvikláme. Vhodnější je ale jiný přístup: dejte sami sobě čas, nedělejte v tuto chvíli žádná důležitá rozhodnutí. Všichni jsme plni emocí a ty nám zatemňují rozum. Odložte rozhodování o závažných otázkách o dva či o tři měsíce, ideálně o půl roku. A teprve pak se ohlédněte zpět. Rozvod či rozchod není věcí jediného rozhodnutí, léčba zlomeného srdce trvá několik let. Dvouměsíčním odkladem nic neztratíte. Možná vás překvapím, ale rodinní advokáti nečekají jako supi na nové klienty. Je to totiž přesně naopak. Zdrženlivost a odklad vám sami budeme doporučovat. Třeba proto, že způsob řešení partnerské krize od vás odkoukají vaše děti. Tak třeba kvůli nim je dobré se neukvapovat.
Psáno pro MFDnes
Daniela Kovářová
Klima-klimakterium lidstva: víčka, brčka
Klima se prý mění, a to my nechceme. Chceme, aby zůstalo stále stejné. A to dá rozum, že se kvůli tomu musí něco obětovat. Rejpalové si furt jenom stěžují, ale je třeba vidět nesporné výhody.
Daniela Kovářová
Chytré telefony u dětí – máme je zakázat?
Začnu rovnou a bez vytáček: máme zakázat chytré telefony a obrazovky tabletů pro děti do dvou let? Máme zavést povinnou regulaci času stráveného u obrazovek pro starší děti?
Daniela Kovářová
Co jsme to udělaly mužům?
Za mého mládí bylo jasné, k čemu jsou na světě muži, i jak by měl vypadat ten ideální. Aby přenášeli těžká břemena, chránili nás před nájezdníky, aby nás zvali na večeře a pak za nás ty večeře platili.
Daniela Kovářová
Nechcete děti? Běžte do háje.
Tak prý stále více mladých neplánuje plodit děti. Prý kvůli nedostatku bytů (zde a zde) a aby zachránili planetu (zde). Větší nesmysl jsem už dlouho neslyšela.
Daniela Kovářová
Kdo hájí zájmy dětí
Zájem dítěte je nejvyšší metou, kterou si jako zaklínadlo opakují rodiče, rodinní advokáti, opatrovníci i opatrovničtí soudci při každém rozhodování o dětech.
Další články autora |
Atentát na Fica. Slovenského premiéra postřelili
Slovenského premiéra Roberta Fica ve středu postřelili. K incidentu došlo v obci Handlová před...
Fico je po operaci při vědomí. Ministr vnitra mluví o občanské válce
Slovenský premiér Robert Fico, který byl terčem atentátu, je po operaci při vědomí. S odkazem na...
Fica čekají nejtěžší hodiny, od smrti ho dělily centimetry, řekl Pellegrini
Zdravotní stav slovenského premiéra Roberta Fica je stabilizovaný, ale nadále vážný, řekl po...
Pozdrav z lůžka. Expert Antoš posílá po srážce s autem palec nahoru
Hokejový expert České televize Milan Antoš, kterého v neděli na cestě z O2 areny srazilo auto, se...
Putinova časovaná bomba. Kadyrov umírá, rozjíždí se krvavý boj o trůny
Premium Ramzan Kadyrov ještě dýchá, v Čečensku se však už začíná hledat jeho nástupce. Naznačují to i...
Rakouské Zelené do eurovoleb povede mladá aktivistka. Je nezkušená a lže, zní
Lídryně kandidátky rakouské vládní strany Zelení do Evropského parlamentu Lena Schillingová se od...
Nehoda kamionu na osm hodin zastavila provoz na D35 u Olomouce
Kvůli nehodě kamionu byla dnes časně ráno uzavřena dálnice D35 u Olomouce-Nemilan ve směru na...
Na Česko udeří od jihovýchodu bouřky. Hrozí kroupy a také přívalové deště
Přímý přenos Silné bouřky dnes zasáhnou Moravu a jihovýchod Čech, v neděli pak celé Česko, uvedli meteorologové....
Slovenský soud rozhodne o vazbě pro atentátníka. Vláda zasedne ve středu
Soud na Slovensku rozhodne o návrhu na vazební stíhání muže obviněného ze středečního atentátu na...
Servisní a aplikační technik (m/ž) - mzda až 55.000 Kč
ZOLLER CZECH s.r.o.
Plzeňský kraj
nabízený plat:
50 000 - 55 000 Kč
- Počet článků 192
- Celková karma 28,24
- Průměrná čtenost 2279x