Premium

Získejte všechny články mimořádně
jen za 49 Kč/3 měsíce

Můj soukromý den boje proti kouření.

Kouření je zlo, pomalá sebevražda, ohrožování okolí, závislost a projev slabosti, házení peněz do hajz..... záchodové mísy.

Proč teda lidé začínají kouřit? Jak prohlásili pánové Š+G, "ke správnému mladému muži patří cigareta jako k velbloudovi hrby". Puberťáci a puberťačky všech ras, národů a vyznání se chápou cigaret, aby už konečně světu ukázali, že dospěli a je nutno brát je vážně. Prakticky od samého počátku své kuřácké kariéry neopomenou poznamenávat, že by v podstatě mohli kdykoli přestat. Kdyby chtěli. Když už pak s postupujícím věkem (a přibývajícím rozumem) přestat chtějí, moc to nejde, protože nikotin se odmítá lehce vzdát a tělo ho potřebuje.

Napadlo mě, že člověk kouří proto, aby velkou část života se svou závislostí více či méně úspěšně bojoval. Je to boj těžký, neúprosný a nesmiřitelný, zákopy jsou plné nedopalků, nad bojištěm se převaluje cigaretový kouř, vzduch protínají exploze ranního kašle. Nutno přiznat, že závislost má prakticky od počátku celkem jasně navrch. Je dobře opevněna a zakopána a ze svých pozic podniká zákeřné výpady typu "jedna mě nezabije", "dneska dojedu krabku a od zítřka klidně skončím", "dyť v práci hulí všichni, tak proč to řešit" nebo "kouřili a umřeli, nekouřili a umřeli taky".

Jedinou účinnou zbraní, která může závislost srazit do kolen je SÍLA VŮLE. Soustředěný útok SÍLY VŮLE, posílený na křídlech podporou okolí, docházením do terapeutické skupiny, popř. zdražením cigaret, může boj rozhodnout. Ovšem pozor! Závislost se jen tak nedá! Odpoutá se od linie fronty, zaujme obranné pozice a tu a tam povystrčí ze zákopu hlavu k průzkumu a zjišťuje a zkouší, jestli by se eventuelně nedal průběh boje zvrátit - to když se abstinující bojovník ocitne v hospodě mezi kuřáky (vlastně dnes už v soukromém klubu), vzpomene si na některý z kuřáckých rituálů nebo mu prostě z ničeho nic někde zavoní tabáček...

I já jsem podstoupil svůj boj se závislostí. Kouřit jsem začal v osmnácti, během vojny jsem své vášni ještě víc popustil uzdu a postupem let se dostavily výsledky - krásně žlutohnědé prsty, dech voňavý jako spáleniště po fabrice na dehet a každodenní ranní kašel, v mých končinách zvaný "hornický smích". Samozřejmě se dostavil i průvan v peněžence.

No nic, řekl jsem si. Omezíš kouření (což nebude problém) na takových, řekněme, pět cigaret denně. Moje závislost ovšem hrubě nesouhlasila. Tohleto předsevzetíčko vyřídila bez větších problémů během čtrnácti dnů. Začal jsem chápat, že jde do tuhého a přistoupil k metodě postupného útoku - tedy zítra dvacet cigaret, pak devatenáct, další den osmnáct, To pude!

Nešlo. Závislost mě vylákala do nastražené pasti a po deseti dnech s pomocí malého, absolutně bezvýznamného pseudoproblémku mě drtivou ztečí převálcovala a pro jistotu dostala na třicet denně. No, měl jsem problém.

Zlomovým strategickým rozhodnutím v mé kampani proti závislosti bylo využít moderní techniku. Objednal jsem se proto k terapeutickému zákroku, který spočíval ve

a) vykouření poslední cigarety

b) předání nedopalku a poplivaného papírového kapesníku terapeutce

c) napojení na nějaký přístroj, který cosi vyzařuje

d) setrvání na tomto přístroji asi půl hodiny

e) předání  1 000,- Kč  terapeutce.

Nakonec se ta paní se mnou rozloučila slovy: "No, teď už je to na vás" a.... začal jsem trpět. Ne, neměl jsem horečky, zimnice, třesy, mdloby, sucho v ústech, vlhko po celém těle a já nevím co ještě. Měl jsem jen příšernou, obrovskou, spalující, nezahnatelnou a téměř nepřekonatelnou chuť na cigaretu. Závislost si totiž uvědomila, že je zle, zařinčela zbraněmi a vyrazila do útoku.... Alespoň jednou si ještě potáhnout, nechat kouř plynout do plic a labužnicky, pomalu, s přivřenýma očima jej vyfouknout.... ještě alespoň jednou, jedinkrát... a pak už toho fakt nechám, fakt přestanu...

Zkrátím to. Od té doby uplynulo šest let. Už šest let jsem neměl cigaretu, už šest let jsem si nedal práska.

Stal se ze mne nekuřák. Odborník by asi namítnul, že správně to má znít "momentálně abstinující nikotinista", ale co. Já si označení nekuřák přece zasloužím! Vybojoval jsem svou bitvu se závislostí, zahnal jsem ji do kouta, srazil do kolen, zašlapal do země, veřejně ji zostudil, potupil, zesměšnil a pohaněl, tak jaká momentální abstinence! Já si teď dokonce můžu dovolit dívat se pohrdavě na ty, co nemají SILNOU VŮLI, co se nejsou schopni odhodlat k vítězné bitvě, co si vymýšlejí desítky a stovky důvodů, proč musí kouřit, co vyhazujou peníze za tabák, co se po vyhnání z hospod uchylují do různých zákoutí, aby se mohli devastovat kouřením.

Já to ale nedělám a nikdy neudělám. Já jim totiž rozumím. A přeji jim, aby i oni jednou mohli mít svůj soukromý den boje proti kouření. Ten můj připadá na 19. září.

Hlasujte ve finále ankety Blogera roku

Autor: Jaroslav Bulava | sobota 16.9.2017 19:26 | karma článku: 18,98 | přečteno: 749x
  • Další články autora

Jaroslav Bulava

Opět rak

Dovolím si opět se vypsat ze svého pokračujícího souboje s rakovinou a předložit pár zážitků a zkušeností z léčby..

8.3.2024 v 21:33 | Karma: 25,53 | Přečteno: 564x | Diskuse| Ostatní

Jaroslav Bulava

Máš nádor? Jeden? A není to málo? Tak tu máš druhý!

První návštěva v onkologické ambulanci proběhla, jak se kdysi psávalo "v přátelské atmosféře". Paní doktorka byla příjemná a milá, vše mi vysvětlila, nastínila další postup a léčbu. Chemoterapie a bioléčba.

30.11.2023 v 12:45 | Karma: 29,35 | Přečteno: 975x | Diskuse| Společnost

Jaroslav Bulava

Máte raka......

Černočerná tma se začíná rozjasňovat, jakoby z dálky slyším: ,, Pane Bulava, probuďte se, už to máte za sebou!" Trvá mi pár vteřin, než si uvědomím kde jsem a co se děje. Jsem v nemocnici a byl mi vyoperován zhoubný nádor.

29.11.2023 v 16:29 | Karma: 26,34 | Přečteno: 776x | Diskuse| Společnost

Jaroslav Bulava

Nekorektní klenoty lidové moudrosti Těšínského Slezska.

Naši slezští předkové nám zanechali množství přísloví, úsloví a pořekadel, která jsou pro většinu Čechů neznámá, nesrozumitelná a tak nekorektní, že se z toho zdejší automatický hlídač korektnosti asi uvaří.

8.4.2022 v 14:45 | Karma: 23,45 | Přečteno: 828x | Diskuse| Společnost

Jaroslav Bulava

Herojam u klávesnice slava aneb blogeři a diskutéři, sejdeme se v zákopech?

V souvislosti s ruskou agresí vůči Ukrajině žasnu, jaký mají Češi, Moravané a Slezané bojový potenciál. To, že je v tomto státě přehršel analytiků, politologů a stratégů se dalo tušit, ale těch válečníků?

15.3.2022 v 19:15 | Karma: 35,20 | Přečteno: 1069x | Diskuse| Společnost
  • Nejčtenější

Atentát na Fica. Slovenského premiéra postřelili

15. května 2024  14:56,  aktualizováno  17:56

Slovenského premiéra Roberta Fica ve středu postřelili. K incidentu došlo v obci Handlová před...

Fico je po operaci při vědomí. Ministr vnitra mluví o občanské válce

15. května 2024  19:25,  aktualizováno  23:12

Slovenský premiér Robert Fico, který byl terčem atentátu, je po operaci při vědomí. S odkazem na...

Drahé a rezavé, řeší Ukrajinci zbraně z Česka. Ani nezaplatili, brání se firma

18. května 2024  12:02

Premium České zbrojařské firmy patří dlouhou dobu mezi klíčové dodavatele pro ukrajinskou armádu i tamní...

Fica čekají nejtěžší hodiny, od smrti ho dělily centimetry, řekl Pellegrini

16. května 2024  8:42,  aktualizováno  15:38

Zdravotní stav slovenského premiéra Roberta Fica je stabilizovaný, ale nadále vážný, řekl po...

Pozdrav z lůžka. Expert Antoš posílá po srážce s autem palec nahoru

13. května 2024  18:48,  aktualizováno  14.5 22:25

Hokejový expert České televize Milan Antoš, kterého v neděli na cestě z O2 areny srazilo auto, se...

V Rusku zatkli kvůli podvodu bývalého generála. V minulosti kritizoval vedení

21. května 2024  21:50

V Rusku zatkli a umístili do vazby bývalého velitele 58. armády Ivana Popova, který je podezřelý z...

Přívalové lijáky zvedají hladiny řek na západě. Déšť zalil železniční přejezdy

21. května 2024  21:17

Český hydrometeorologický ústav (ČHMÚ) vydal protipovodňovou výstrahu. Týká se vodních toků, které...

Pavel si vyzkoušel letecký simulátor, hokejistům s posilami předpovídá úspěch

21. května 2024  7:30,  aktualizováno  20:54

Za přísnějších bezpečnostních opatření začal v úterý prezident Petr Pavel se svou chotí Evou...

Fiala mluvil s Netanjahuem, členové vlády mluví o zatykači z Haagu opatrně

21. května 2024  18:53,  aktualizováno  20:41

Premiér Petr Fiala si telefonoval s izraelským premiérem Benjaminem Netanjahu. O zatykač na něj,...

  • Počet článků 42
  • Celková karma 25,53
  • Průměrná čtenost 1450x
Tak nějak tuším, že svět není jen černý nebo bílý.

Slezský patriot.

Seznam rubrik