Kyselka Vostrááá radí: Do parku a jedině do naha..
To jste nerušili, co vše můžete zažít v parku. Moje maminka ve svých 130 letech říká, že v parku můžete o půlnoci potkat akorát úchyla nebo mne.
Mne tam tedy určitě nepotkáte, protože já už dávno o půlnoci běhat nechodím. Tedy občas se vracím trochu později, ale v našem osvětleném sportovním areálu je nás úchylů, pardon sportovců více.
První polovina zhruba 2,5 kilometrové cesty je těžká. Moje zhýčkané tělo ve svých 78 letech chvíli nemůže pochopit, že není v autě a je potřeba vykonat nějaký pohyb.
Jdu na to chytře. Nejprve se doma rozcvičím, abych se nemusela vracet od první popelnice, protože jsem unavená.
Rovněž oblečení nezanedbávám. Tepláky, běžecké boty, mikina a větrovka se šálou to jistí.
Sice naposledy, když jsem byla skoro před rokem běhat, tak moje achilovka to nějak nevydržela a musela jsem zase podstupovat ty laserové rehabilitace, ale zatím se drží.
Vážím si rady lékařů a jen lehce popobíhám, aby si noha pěkně zvykla. Popobíhám jen lehce, ale dýchám jako lokomotiva. Naštěstí není moc vidět a z dálky vypadám jak pravá atletka.
Dneska nás sportovalo asi osm. Dva běžci, dva cyklisti, dva bruslaři a jeden kolečkový běžkař.
Vítr vám tak pěkně vane a vy máte krásný pocit z pohybu na čerstvém vzduchu. Dokud vám to někdo nezkazí.
Tihle profíci, ty mám nejradši. Já šálu na krku a chlapec si tam běží v tričku a kraťasech.
Frajírek jeden, úplně mi zkazil náladu. Teď, abych ho trumfla, tak snad budu muset taky do naha.
Ještě závěrem pro aktivní řidičky a řidiče bych ráda podotkla, že jsem vůbec netušila, že pokud své končetiny používáte na brzdu, spojku, plyn a všichni samozřejmě víme, kde je brzda a spojka, že, prostě někde vedle sebe, tak vaše končetiny mohou být náhle z přirozeného pohybu trochu v šoku.
Moje končetiny jsou z přirozeného pohybu v šoku pořád.
Příště jdu ale do parku do naha, já toho borce prostě trumfnout musím..
P.S. V pátek jdu k panu Havlíčkovi, tak se pak podívejte na mé stránky, jak jsem dopadla. Do pátku už nepozřu ani sousto, to dá rozum..
Blanka Fay
Vyzdvihovat Ivetu Bartošovou až po její smrti je holým pokrytectvím...
V době kdy jsem studovala Mediální komunikaci na vysoké škole články o Ivetě Bartošové plnily každý bulvár. Po svatbě, s dnes již zesnulým producentem Pomejem, mi jí bylo hodně líto.
Blanka Fay
Jan Bendig by si měl nejspíš začít sypat popel na hlavu..
Bylo to domluvené nebo nebylo? Tak tuhle otázku, si v listopadu po incidentu s moukou během večera Českého Slavíka, dost lidí pokládalo.
Blanka Fay
Heterosexuálové děti mít mohou, ale gayům děti zakážeme?
Po světe chodí spoustu dospělých, kteří své rodičovství nějak nezvládli. Kdyby ano, tak by nebyli plné kojenecké ústavy, dětské domovy či každou chvilku někdo neodložil své dítě do babyboxu.
Blanka Fay
Největší parťák mého života aneb když máte nemocného psa..
Včera jsem se svým psím kámošem bohužel zase byla na veterinární klinice. Před vánoci jsem ho doma našla doslova v krvi a teď se mu to zase začalo vracet.
Blanka Fay
Nandej to tomu Soukupovi aneb šílenost jménem Clash of the Stars..
Show Clash of the Stars získává stále více na popularitě. Na včerejší 7 show v pořadí si do sportovní haly pražské Sparty v Praze koupilo lístky přes deset tisíc lidí.
Další články autora |
Nahá umělkyně za zvuků techna házela před dětmi hlínou. Už to řeší policie
Policie prošetřuje vystoupení, ke kterému došlo na Akademii výtvarných umění (AVU). Umělkyně a...
Stovky amerických obrněnců se v řádu dnů nepozorovaně přemístily do Česka
Několik set vozidel americké armády včetně obrněnců Bradley nebo transportérů M113 se objevilo ve...
Německo je otřeseno. Přišel brutální útok na politika, pak následoval další
Na lídra kandidátky německé sociální demokracie (SPD) v Sasku do evropských voleb Matthiase Eckeho...
Vyváděla strašné věci. Zahradil označil Jourovou za nejhorší z eurokomisařů
Premium Když Česko vstoupilo 1. května do Evropské unie, byl tam matador ODS Jan Zahradil kooptován...
Auto vyjelo z vozovky a srazilo tři lidi. Žena zemřela, dvě vnučky jsou zraněné
Osobní auto srazilo dnes odpoledne v Čáslavicích na Třebíčsku ženu a dvě děti. Žena srážku...
Ani vás nepustí do haly. Podvodů při prodeji lístků na MS v hokeji přibývá
Organizátoři i policie varují: Kupovat vstupenky na mistrovství světa v hokeji od někoho jiného než...
Katar plánuje vyhoštění lídrů Hamásu, ale není kam. Jordánsko je zpět nechce
Premium Katar je místo, kde si lídři teroristické organizace Hamás léta užívali pětihvězdičkového luxusu....
Za bydlení politiků platíme tisíce, vládní byty a vily mnozí z nich nevyužívají
Premium Stát jen za tento rok zaplatí za bydlení v Praze mimopražského ministra školství Mikuláše Beka...
Izrael zavřel hraniční přechod do Pásma Gazy. Humanitární pomoc tam končí
Izraelská armáda v neděli oznámila, že po ostřelování uzavírá hraniční přechod Kerem Šalom, určený...
Pronájem bytu 3+kk, 69 m2
Prokopa Velikého, Kolín - Kolín III
16 000 Kč/měsíc
- Počet článků 399
- Celková karma 30,19
- Průměrná čtenost 3894x
Jsem věřící písničkářka, textařka, skladatelka a klavíristka. Vystudovala jsem magisterský obor sociální a mediální komunikace a hru na klavír.
blankafay.cz | písničkářka, textařka a klavíristka..