Jak zvládnout vánoční stres ?

Nabízím vám mých deset tipů jak zvládnout předvánoční shon a stres..

1. Nestresujte se, vánoce jsou sice jednou do roka, ale vše perfektní být nemusí

Všichni chceme stihnou vše, co jsme si naplánovali..Dárky, přípravy, návštěvy, pracovní uzávěrky apod. Všechno ale určitě nestihneme... Tak někde slevte... Perfektně se všechno vždy nezdaří...:)

2. Neodkládejte  nákup vánočních dárků

Pokud chcete dát dárky svým blízkým už pod stromeček a ne v povánočním výprodeji, tak už to moc neodkládejte.. Není nic horšího než když člověk vyrazí 23.12. pro zbylé dárky a něco drobného pro babičku a místo toho přiveze domů sekačku na trávu, protože měli slevu :)

3. Buďte k ostatním milí

Všichni před vánoci máme podobné plány.. Chceme toho stihnout hodně a všude nás bude mnoho..

V obchodech, na silnicích, u kádí s kapry apod. Zkusme být v tomto období na sebe spíše laskaví.. nadávky a nervozita většinou nic neurychlí ..:)

4. Zkuste říci svým blízkým, že vám na nich záleží...

Vánoce jsou svátky křesťanské a svátky rodinné .. Svými dárky dáváme svým blízkým najevo, že nám na nich záleží a že je máme rádi.. zkusme to letos říci i slovy, hlavně těm, kterým jsme to třeba ještě nikdy neřekli..

5. Potěšte někoho..

Ne všichni o vánocích budou v kruhu rodinném, ne všichni budou zdraví a každý může zápasit s nějakým problémem.. Zkusme udělat někomu radost...Tady máme možností doopravdy mnoho

6. Do vánočního úklidu zapojte co nejvíc lidí..

Vánoční přípravy nás těší a často je to i velký stres, ulehčeme si situaci a zapojme všechny pokud to jde. Není nic horšího než uštvaná maminka před vánočním stromečkem, která chtěla aby se všichni měli dobře..

7. Snažte se nezničit vlastní rozpočet

Asi není nic horšího než kvůli vánoční pohodě utratit více, než si můžeme dovolit..

Pozorně tedy sledujte nabídky všech půjček, aby jste v lednu nesplakali nad výdělkem a nezadlužili se nad vaše možnosti..

8. Zkusme si vzájemně odpustit

Život je někdy těžký a fér taky není vždy.. Zkusme tedy odpustit lidem, kteří nám ublížili.. Třeba i oni odpustí nám...

9. Zapomeňte na moje rady a zařiďte se podle sebe

Mé tipy chtěli jen trochu napomoci..  Zařiďte si vše, aby jste byli spokojení ..:)

10. Užijte si krásné a klidné vánoce

Přeji všem krásné vánoční svátky a co nejméně stresující přípravy..

A třeba i pěkné chvíle na blogu idnes... :)

                                                                                                                      Blanka Fay

www.blankafay.com

p.s. všechny mé články se vám zobrazí po kliknutí na mé foto..