Jak zahřát ženě nohy
Je známo že my ženy trpíme více než muži syndromem studených nohou, což někteří odborníci vysvětlují přítomností estrogenu v krvi.
Existuje mnoho medicínských rad, jak zlepšit prokrvení našich končetin. Doporučuje se třeba používání jinanu dvoulaločného, zázvoru (i do koupele), do jídla si pak máme přidávat chilli papričky, pepř, česnek a skořici,..
Za nejlepší metodu ovšem považuji péči poněkud jinou, než jsou jen potravinové doplňky. A sice péči tělesnou, hřejivou, s osobním předáváním energie, protože jak je známo, studené nohy mají i lidé trpící stresem a nervozitou. A ten se nejlépe odbourává právě doteky a .... o tom jsou následující řádky.
Je jednoduché vzít si do postele flanelovou noční košili nebo pořádné pyžamo a k tomu tlusté froté ponožky.......... to si neumím představit, ani když usínám sama.
A mnoho mužů představa tohoto nočního outfitu na své drahé jistě nepotěší.
Pánové, je to na vás....
Ano, k příjemnému a dostatečnému prokrvení našich cév můžete lehce přispět sami.
Současná Ladova zima přímo vybízí k příjemným činnostem uvnitř našich příbytků.
Atmosférou potěšíte.
Ne, opravdu nemusí být jako ta na obrázku, ale postel, teplou vodu a vanu, máme doma každý, i když ne v tomto provedení .)
Začněte tedy koupelí. Ať už celkovou nebo jen lázní po kotníky.
Potom zaujměte co nejpohodlnější polohu. Při masírování chodidel nemusíte být odborníky na reiki či reflexní masáž, abyste udrželi nožky zahřáté z lázně při správné teplotě.
Samozřejmě je důležité nenechat před koupelí a masáží svou drahou hladovou.
Rozetřete si do dlaní olejíček nebo krém a pomalými krouživými pohyby vtírejte emulzi do pokožky... Způsob provedení je zcela na vaší fantazii. Můžete proplést své prsty mezi prstíky partnerčiných nohou, hladit kotníky a občas se nebát přitlačit.
Napít se chvílemi dobrého vína, také pomůže k rozproudění krevního oběhu.
Po masáži kotníků přejdete jemně na lýtka, krouživé pohyby i bubnování bříšky prstů je velmi příjemné, i když sem tam zavadíte o nějaký zapomenutý neoholený chloupek.
A vemte jed na to, že když budete pokračovat od kolen výše, budou studené nohy vaší milé už nemyslitelnou minulostí.
Jistě, takový rituál nelze z různých důvodů provádět kdykoliv a kdekoliv. A tak pokud se chcete zbavit těch našich tlustých ponožek, můžete nám jako dáreček koupit speciální „spací ponožko-bačkůrky“.... vypadají lépe než ty klasické fusekle a mají dokonce protiskluzovou úpravu .).
Teplé nohy všem a mnoho inspirace při jejich zahřívání přeje Štěpánk@
Štěpánka Bergerová
Opravdu tolik hloupneme?
... že potřebujeme, aby nám i ty nejjednodušší věci byly vysvětlovány i v dospělosti polopatě jak v mateřské školce?
Štěpánka Bergerová
Do chlapa s elektroautem bych nešla!
Řekla pohledná tmavovláska směrem ke svým kamarádkám, odfoukla si pramínek dlouhých vlasů z tváře a přidala k tomu zhnusenou grimasu.
Štěpánka Bergerová
Proč za každou cenu rušit co funguje? … aneb nejen o povinném zálohování PET lahví
Z různých aktuálních článků, anket a diskuzí jsem si udělala obrázek, že Češi třídí dobře a zálohování většinově nechtějí. Přesto mám pocit, že pokud svůj názor nebudeme hlasitěji dávat najevo, bude nám vnuceno nejen zálohování.
Štěpánka Bergerová
Odposlouchávají nás naše chytré přístroje?
Stále častěji se při hovoru dostávám s přáteli a známými k záhadě naskakování reklam na věc, o které jsme se jen bavili a v žádném případě ji negůglili ...
Štěpánka Bergerová
Na pláže, pojďme na pláže …
Je to k neuvěření, ale i dnes se najdou tací, kteří si myslí, že na nudapláži učiní objev hodný Nobelovy ceny za fyziologii ...
Další články autora |
Studentky rozrušila přednáška psycholožky, tři dívky skončily v nemocnici
Na kutnohorské střední škole zasahovali záchranáři kvůli skupině rozrušených studentek. Dívky...
Podvod století za 2,4 miliardy. Ortinskému hrozí osm let a peněžitý trest 25 milionů
Luxusní auta, zlaté cihly, diamanty a drahé nemovitosti. To vše si kupoval osmadvacetiletý Jakub...
Rusové hlásí průlom fronty. Ukrajinská minela jim přihrála klíčové město
Premium Jako „den průlomů“ oslavují ruští vojenští blogeři pondělní události na doněcké frontě, kde se...
Zemřel bývalý místopředseda ODS Miroslav Macek. Bylo mu 79 let
Ve věku 79 let zemřel bývalý místopředseda ODS a federální vlády Miroslav Macek, bylo mu 79 let. O...
To nemyslíte vážně! Soudce ostře zpražil bývalého vrchního žalobce
Emotivní závěr měl úterní jednací den v kauze údajného „podvodu století“, v němž měly přijít tisíce...
Hasiči celou noc zasahovali v pralese Mionší, vodu nosili na zádech
Beskydský prales Mionší v noci zachvátil požár. Hasiči celou noc zasahovali v jeho nejvyšším...
Volby by jasně vyhrálo ANO, mimo Sněmovnu by zůstaly TOP 09 a KDU-ČSL
Sněmovní volby by v dubnu vyhrálo ANO s 32,5 procenta, ODS by měla 13 procent, SPD a Piráti shodně...
Protesty studentů eskalovaly i v Kalifornii, jeden člověk skončil v nemocnici
Na Kalifornské univerzitě v Los Angeles (UCLA) se v noci na středu střetli proizraelští a...
Amsterdam bojuje proti nerovnosti v močení. Vyčlení miliony na veřejné záchodky
Radnice v Amsterodamu po několikaletém nátlaku ze strany žen vyčlenila čtyři miliony eur (přes 100...
Byt 1+1/T (49m2), ul. Pod Krimichem, Tlučná
Pod Krimichem, Tlučná, okres Plzeň-sever
3 650 000 Kč
- Počet článků 524
- Celková karma 17,50
- Průměrná čtenost 2374x
Knihy MOUCHA V LIMONÁDĚ a ZÁKLADY ŽENSKÉ ŽÁDOSTIVOSTI si můžete objednat na adrese: stepanka.bergerova@seznam.cz,
Více informací na Facebooku -(https://www.facebook.com/mouchavlimonade)
Budu ráda za vaši recenzi na Databázi knih