Premium

Získejte všechny články mimořádně
jen za 49 Kč/3 měsíce

Pro holky dietářky

Téměř všechny z nás za svůj život vyzkoušely nějakou dietu. Mnohé opakovaně. Některé extremistky těm dvěma plátkům šunky a pár listům salátu za den ani dieta neříkají.

Ó-té-péčko, víte, co to je? Okrasný tepelný prstenec, neboli pásový špek, byla jsem poučena.  Kamarádka významně sevřela mezi prsty kožní lalok v oblasti pasu a dlouze vzdychla.
Chce zhubnout, kafe si dává zásadně bez zákusku, v posilovně je stálý zákazník, jenže to dělá všechno špatně. Myslí si ona. Váha se nehýbe a nějakou dobu se ještě hýbat nebude, myslím si já. Nikdy silná nebyla, na svůj věk vypadá skvěle, jen už nějakou dobu řeší partnerské problémy a to ji sráží  dolů. Věřím, že až se od toho dna odpíchne, začne konečně žít svůj život, zmenší i ten šatník na "spokojenou" velikost.

Často radím svým pacientkám, jak bojovat s přebytečnými kily. Zkoumáme jídelníčky, konzultujeme pohybovou aktivitu. Ale někdy všechna snaha přijde nazmar. A to právě v případě, že spolupůsobí stres.
Je jedno zda trápí pracovní či rodinné problémy, stává se, že si dotyčná předem nevěří. Vyzkoušela očistné kůry, tukožroutské diety, preparáty nabobptnávající v žaludku do gigantických objemů, cvičila, jezdila na rotopedu, všechno nanic.
Pár kilo sundala, za chvíli byla zpět.

V mnoha případech stačí opravdu málo. Pravidelná strava, omezit ta vyloženě echtčeská jídla, ale hlavně, netrápit se! Napřed se tedy pokusit vyřešit to, co užírá mysl, pak si napumpovat pořádnou dávku sebevědomí a hurá do toho. Bez trochy pohybu hubnutí vetšinou moc rychle nejde, ale bez dobré nálady  nejde vůbec!

Nenacpete-li své pozadí do dvacet let starých džín, žádná škoda, už stejně dávno vyšly z módy.
Neobléknete-li ikonickou šestatřicítku, nezoufejte, vážně se vyrábějí i větší velikosti.
A hlavně, než zase usoudíte, že jste "fakt odporně tlusté", mrkněte do zrcadla. A znovu! Už tam vidíte tu krásnou, zdravě vypadající spokojenou ženskou?
Fajn, to bylo účelem :-).

Hlasujte ve finále ankety Blogera roku

Autor: Marie Balmetová | sobota 16.11.2013 9:00 | karma článku: 17,81 | přečteno: 910x
  • Další články autora

Marie Balmetová

Moje horské postřehy

Jakožto milovnice bílých svahů se dívám z okna na mlhu a déšť a alespoň se zasním v blogu. Třeba ty bílé vločky konečně přivolám a hurá, bude prašan místo technického sněhu.

22.1.2014 v 8:10 | Karma: 13,80 | Přečteno: 552x | Diskuse| Ostatní

Marie Balmetová

Naučím se balit jako chlap!

Marně si slibuji několikrát ročně, při odjezdu na prázdninový pobyt. Zvládnu bez problémů naplnit 600l zavazadlového prostoru našeho vozu, co se nevejde, mají děti nacpáno pod nohama, přenosný nákupní košík jezdí se mnou vpředu.Jen řidič je neústupný a nic si do své blízkosti nenechá vpašovat.

27.12.2013 v 8:17 | Karma: 14,96 | Přečteno: 1091x | Diskuse| Ostatní

Marie Balmetová

Koupíme si lepší erekci!

Tak proč ne, když budou ty vánoce....Mám hodně daleko k prudérnosti, ale věřte, že kdybych se v inkriminovanou chvíli mohla zavrtat v lékárně pod podlahu, už jsem tam byla.

14.12.2013 v 8:10 | Karma: 47,33 | Přečteno: 31832x | Diskuse| Ostatní

Marie Balmetová

Co Ti mám koupit k Ježíšku?

Nevím, nic nechci....to je jedno, všechno, co mi koupíš, se mi bude líbit...Častý dotaz mužů, obligátní odpověď žen (klidně i obráceně). Myslím, že většina tázaných by nejraději řekla: KUP MI TVŮJ ČAS!

1.12.2013 v 8:28 | Karma: 24,38 | Přečteno: 1355x | Diskuse| Ostatní

Marie Balmetová

Zachráním nebo zahubím,

většinou nic mezi tím. Přitom se tolik snažím!Ano, mám se svými pokojovými květinami velmi složitý vztah. Mám je moc ráda, každý pěstitelský neúspěch rozdírá mé srdce.

27.11.2013 v 8:07 | Karma: 13,41 | Přečteno: 756x | Diskuse| Ostatní
  • Nejčtenější

Drahé a rezavé, řeší Ukrajinci zbraně z Česka. Ani nezaplatili, brání se firma

18. května 2024  12:02

Premium České zbrojařské firmy patří dlouhou dobu mezi klíčové dodavatele pro ukrajinskou armádu i tamní...

Královna fetiše rozdráždila Ameriku. Její fotografce se klaní i feministky

22. května 2024

Seriál „Nejkrásnější fotografka“ či „nejlepší pin-up fotografka na světě“. Taková čestná přízviska si...

Turisté si zajeli do Afghánistánu. Střelci část Evropanů povraždili i s průvodci

18. května 2024  17:57

Neznámí ozbrojenci v pátek večer v provincii Bámján v centrální části Afghánistánu zabili tři...

Turek: Z Nerudové mi bývá špatně, o hlasy komoušů a progresivistů nestojím

24. května 2024

Bývalý automobilový závodník a lídr Přísahy s Motoristy Filip Turek patří mezi černé koně...

Vrtulník íránského prezidenta havaroval v mlze, záchranáři po něm pátrají

19. května 2024,  aktualizováno  22:16

Aktualizujeme Na severozápadě Íránu pokračuje rozsáhlá záchranná operace poté, co zde zmizel vrtulník s íránským...

Komu spadne do klína západ Afriky? Ve hře o vliv je průmysl i dezinformace

26. května 2024

Premium Od spolupracovníka MF DNES v Africe Pozvolný odchod Francie ze západní Afriky je hotová věc. Zcela nahradit francouzský vliv ale bude...

Čechů ubývá, rodí se méně dětí. Není čas na sex a vztahy, vysvětlují odborníci

26. května 2024

Premium Stále více žen v Česku nemůže otěhotnět nejen z důvodů onemocnění, ale i kvůli odkládaní...

První barevná fotka zmizela v hlubinách času. Už ji nikdy nikdo neuvidí

26. května 2024

Seriál Je to jen pruhovaná stuha na tmavém pozadí, přesto představuje zásadní moment ve vývoji barevné...

V metru ve stanici Náměstí Republiky spadl do kolejiště člověk, provoz byl zastaven

25. května 2024  22:38,  aktualizováno  23:28

„Na stanici metra B spadl do kolejiště člověk. Provoz metra je přerušen v úseku Smíchovské nádraží...

AURES Holdings a.s.
NÁKUPČÍ AUTOMOBILŮ - BRNO (A12460)

AURES Holdings a.s.
Jihomoravský kraj
nabízený plat: 40 000 - 60 000 Kč

  • Počet článků 12
  • Celková karma 0
  • Průměrná čtenost 3729x
Lékařka, máma, manželka a hlavně vším jsem moc ráda!

Seznam rubrik