#2 Jaké signály ženského těla rozhodně nepodceňovat
Co je příčinou mnoha ženských onemocnění
? Příčinou mnoha ženských chorob je narušení vaginální mikroflóry, která poskytuje ochranu našim reprodukčním orgánům.
? Normální mikroflóra se na 90 % skládá z laktobacilů, které produkují kyselinu mléčnou. Normální prostředí ve vagině je kyselé (pH 3,3). Kyselé prostředí zabraňuje pronikání veškerých patogenů a omezuje většinu nejnebezpečnějších bakterií. Proto je hodně důležité i to, co používáme na mytí na intimní hygienu, v době menstruačního krvácení i co si zavádíme do pochvy.
? Pokud z nějakého důvodu (např. z důvodu dlouhodobého užívání silných antibiotik) se počet laktobacilů snižuje, je volné místo obsazeno jinými mikroorganizmy, které způsobují:
bakteriální vaginózu - je způsobena přemnožením bakterií v důsledku nevyvážené poševní mikroflóry. Vyznačuje se šedobílým či šedým výtokem, který je doprovázen „rybím“ zápachem. Tento výtok je vodnatý. Ale jsou i případy, kdy projevy nejsou takto znatelné, proto se doporučují pravidelné preventivní prohlídky u gynekologa.
Bakteriální infekce se často projevuje u těhotných žen. Pokud máte na toto onemocnění podezření, navštivte svého gynekologa, protože neléčený zánět může ohrozit těhotenství.
Dále způsobuje kandidózu - je to plísňová infekce vyvolaná kvasinkou (houbou) jménem Candida albicans, která se v těle rozmnožila z důvodů nesprávného stravování, cukrovky, léčby širokospektrálními antibiotiky a podobně.
? Příčinou narušení vaginální mikroflóry může být také obyčejné oslabení imunity, které pomyslně otevírá bránu infekcím a může vést k rozvoji různých zánětlivých procesů, a dokonce i rakoviny děložního čípku. Velice důležitá je podpora imunity organizmu.
Jaké signály těla bychom rozhodně neměly podceňovat, abychom se vyhnuly zdravotním problémům?
? svědění pochvy, pálení, výtok nebo zápach
? nepravidelná, dlouhá, bolestivá menstruace
? výskyt nadměrného ochlupení
? prudký nárůst hmotnosti o 8-10 kg
? bolest v podbřišku
Co pro vás znamená zdravý život?
Zajímavá otázka, kterou si můžete dámy položit je: "Co pro vás znamená „zdravý život“? Jaké jsou hlavní pilíře vašeho zdravého života? Jaké aktivity, činnosti máte spojené se zdravým životem?
A kolikrát se těmto aktivitám nemůžete věnovat jenom proto, že vás zrovna trápí PMS, pálení, svědění, inkontinence…
Zdraví – to je aktivní život, kreativita, energie a potenciál, které nám pomáhají dosahovat cíle a plnit si své sny.
Trochu statistiky. Podle Světové zdravotnické organizace naše zdraví závisí na těchto ukazatelích:
55% tvoří životní styl,
18% tvoří dědičnost, i když my se umíme dost často vymlouvat, nebo zdůvodňovat své nemoci právě dědičností a říkáme: to měla moje maminka, nebo moje babička – tak já to budu mít určitě taky…. Tak toto je akorát programování naší mysle. Mějme na paměti, že dědičnost tvoří pouze 18 %.
17% prostředí
10 % zdravotní péče
Velice důležitá je prevence, tzn. důležitější je zdraví si udržet, než se zabývat léčbou.
A přístup ke zdraví jako celku, tzn. nedívat se pouze na jednotlivé orgány, ale zkoumat stav celého organizmu, vnitřní vztahy, harmonie energií a působení na samotnou příčinu onemocnění, nikoliv pouze na jeho projevy.
Anna Bartošová
#4 Zánět močových cest a močového měchýře
v rámci tematického cyklu ZDRAVÍ ŽENY. Zánět močových cest je velmi časté onemocnění a to především mezi 20. a 40. rokem života, kdy postihne až 30% žen. Uvádí se také, že za svůj život si tímto onemocněním projde každá druhá žena.
Anna Bartošová
#3 Co způsobují uvolněné svaly perinea
Příspěvek je z tematického cyklu Zdraví ženy. Začnu statistickým číslem, kterým navážu na statistiky uváděné v předchozím příspěvku a to, že až 55 % žen uvádí, že vyhledává léky na zmírnění, či utlumení bolestivé menstruace.
Anna Bartošová
#1 Poplašné signály ženského těla
v rámci tematického cyklu Zdraví ženy. „Zdravý člověk má mnoho přání, nemocný jen jedno.“ Dámy, jak jste na tom vy v oblasti ženského zdraví?
Anna Bartošová
Dýchejte a usmívejte se.
"Jakmile si začneš myslet, že už tě život nemá čemu naučit a vše už znáš, chystá se pro tebe nejspíš zrovna ta největší lekce".
Anna Bartošová
VNITŘNÍ ŽENA
Každý v sobě máme ženskou a mužskou energii, které personifikujeme do podoby vnitřní ženy a vnitřního muže.
Další články autora |
Atentát na Fica. Slovenského premiéra postřelili
Slovenského premiéra Roberta Fica ve středu postřelili. K incidentu došlo v obci Handlová před...
Fico je po operaci při vědomí. Ministr vnitra mluví o občanské válce
Slovenský premiér Robert Fico, který byl terčem atentátu, je po operaci při vědomí. S odkazem na...
Drahé a rezavé, řeší Ukrajinci zbraně z Česka. Ani nezaplatili, brání se firma
Premium České zbrojařské firmy patří dlouhou dobu mezi klíčové dodavatele pro ukrajinskou armádu i tamní...
Fica čekají nejtěžší hodiny, od smrti ho dělily centimetry, řekl Pellegrini
Zdravotní stav slovenského premiéra Roberta Fica je stabilizovaný, ale nadále vážný, řekl po...
Pozdrav z lůžka. Expert Antoš posílá po srážce s autem palec nahoru
Hokejový expert České televize Milan Antoš, kterého v neděli na cestě z O2 areny srazilo auto, se...
V Milovicích se zřítilo malé letadlo, dva lidé se při nehodě lehce zranili
V Milovicích na Nymbursku se v pondělí dopoledne zřítilo malé letadlo v prostoru letiště. „Dva lidé...
Stát do deseti let zakáže kotle na uhlí. Lidem výměnu zadotuje
Máte doma kotel na uhlí? Pak máte problém – když je nízkoemisní, moderní nebo nový. Ministerstvo...
Řidič dostal smyk, otočil auto přes střechu a skončil v řepném poli
Jen s lehčím zraněním vyvázl z hrozivě vypadající nehody řidič, který v pondělí ráno dostal na...
Za Raísího truchlí Rusko i Hamás. My to nebyli, ujišťuje Izrael
Do Íránu po smrti prezidenta Ebráhíma Raísího a ministra zahraničí Hosejna Amírabdolláhjána míří...
- Počet článků 25
- Celková karma 0
- Průměrná čtenost 273x
Je koučka, terapeutka, lektorka a autorka projektu AKADEMIE ŽIVOTA, který stojí na 3 pilířích:
1. pilíř tvoří SEBEPOZNÁVÁNÍ - energetická centra, vnitřní dítě, vnitřní žena, celistvost, životní restart
2. pilíř tvoří tianDe - fyzická péče sama o sebe a své ŽENSKÉ ZDRAVÍ
3. pilíř tvoří on-line a off-line akce a setkávání, protože pro ženu je velice důležité vzájemné sdílení a podpora.
Více info na osobních stránkách ANNABARTOSOVA.EU