Tajemství dlouhodobých vztahů
Možná spějeme do doby, kdy se za nás i milovat budou stroje. :-) A vztahy nejsou výjimkou. I tady neustále hledáme různé nové a bezchybné postupy, které naše vztahy udělají nějak zázračně dokonalými. A samozřejmě u toho sekáme mraky chyb.
Zapomínáme totiž na úplné základy, které je nutné dodržovat, pokud chceme žít dlouhodobě s partnerem v prostředí, které nám bude oběma sytit potřeby i touhy. První důležitý pilíř je Komunikace – přestat spolu otevřeně a beze strachu hovořit je první krok k rozchodu. Pokud se chceme cítit dobře, musíme otevřeně mluvit o tom, jak nám ve vztahu je, co prožíváme, co se nám líbí, ale i co se nám nelíbí a co přesně chceme, nechceme a proč. Musíme jít s vlastní kůží na trh. Plně se otevřít a jasně artikulovat vlastní potřeby a také jasně vymezit svoje hranice – co je pro nás ok a co rozhodně tolerovat nebudeme.
Další pilíř je Pozornost – kde chybí, nemůže být důvěra a bez důvěry nemůže být láska. Pokud se partnerovi nevěnujeme, naše pouto začne pozvolna umírat. Vztah je proces, nikdy není hotový a perfektně funkční. Pořád se o něj musíme ze srdce zajímat a plnit ho vlastní pozorností. Partner nechce mít doma pouze prázdnou fyzickou schránku, která jen přináší peníze nebo pravidelně vynáší koš. On nás potřebuje opravdově cítit. Vnímat, že jsme plně přítomni. Teď a tady. Pro sebe i pro něj.
Péče je další navazující pilíř. Vztah bez láskyplné péče je odsouzený k zániku. Letmé objetí a polibek nic nestojí, a přesto s nimi lidé šetří. Chceme dlouhodobý vztah? Pak se o něj musíme náležitě starat. Pravidelně, vášnivě a bez ustání. Pečovat o něj minimálně tak dobře, jak pečujeme o sebe.
Aleš Vavřinec
Co ženy milují na mužích #6 - Sebevědomí
Skutečné sebevědomí je v mužském světě vysoce nedostatkové zboží. Většina mužů, kteří po něm touží, nemíří přesně. Nemíří k jádru, ale následují iluzi a společenskou představu toho, jak by sebevědomí mělo vypadat ...
Aleš Vavřinec
Co ženy milují na mužích #5 - Divokost
Divokost je kvalita, která není mezi muži úplně běžná. Tu a tam přežívají stopy divokosti (samozřejmě teď a tady existují muži divocí, není jich ale mnoho), ale jako celek jsme divokost vyměnili za konformitu, iluzi jistoty ...
Aleš Vavřinec
Co ženy milují na mužích #4 - NE
Ačkoli to bude pro řadu mužů překvapení, ženy nechtějí Yes Many. Hodný kluky, kteří se vším automaticky souhlasí, na všechno kývnou a řeknou - jasně, ano, dobře, jak chceš ty, mě to je jedno. Všemu se přizpůsobí, raději couvnou...
Aleš Vavřinec
Co ženy milují na mužích #3 - Samota
Ženy milují muže, kteří milují samotu. Muže, kteří samotu milují, protože z ní nejsou vyděšení, nevyhýbají se jí, neutíkají před ní.Samota je pro ně zdroj poznání, vnitřní moudrosti, síly a klidu. Samota je o nic neokrádá, ale ...
Aleš Vavřinec
Co ženy milují na mužích #0 – Jak to celé začalo
Začalo to docela nedávno, několik dnů zpátky. Přišla ke mně informace, že mám začít psát vztahový seriál pro muže. Tak jsem ten vnitřní hlas následoval a začal. Teď ale cítím, že potřebuji několik věcí vyjasnit.
Další články autora |
Studentky rozrušila přednáška psycholožky, tři dívky skončily v nemocnici
Na kutnohorské střední škole zasahovali záchranáři kvůli skupině rozrušených studentek. Dívky...
Podvod století za 2,4 miliardy. Ortinskému hrozí osm let a peněžitý trest 25 milionů
Luxusní auta, zlaté cihly, diamanty a drahé nemovitosti. To vše si kupoval osmadvacetiletý Jakub...
Zemřel bývalý místopředseda ODS Miroslav Macek. Bylo mu 79 let
Ve věku 79 let zemřel bývalý místopředseda ODS a federální vlády Miroslav Macek, bylo mu 79 let. O...
To nemyslíte vážně! Soudce ostře zpražil bývalého vrchního žalobce
Emotivní závěr měl úterní jednací den v kauze údajného „podvodu století“, v němž měly přijít tisíce...
Moskva se chlubí kořistí z Ukrajiny: Abramsy, Leopardy i českým BVP
V Moskvě ve středu začala výstava západní vojenské techniky, kterou používá ukrajinská armáda a...
Sluší se, aby zaměstnanec věděl, proč je propouštěn, řekl Juchelka
Přímý přenos Poslanci se přeli o změnu zákoníku práce. Opozici se ho nepodařilo vrátit vládě k přepracování....
Na Plzeňsku hořela hala sklárny, oheň zasáhl třetinu střechy
V Heřmanově Huti na severním Plzeňsku hořelo v areálu sklárny. Podle informací iDNES.cz od hasičů,...
Trump se vidí jako disident, soud je pro něj marketingová sklizeň, tvrdí expert
Premium Pokud dojde na televizní debatu Donalda Trumpa a Joea Bidena, jako jednoznačný vítěz z ní vzejde...
Vlak bez strojvůdce ujel několik kilometrů, pak vykolejil. Řítil se stovkou
Na železniční trati mezi obcemi Čisovice a Měchenice v okrese Praha-západ vykolejil vlak. V...
Prodej bytu 2+1 v družstevním vlastnictví 64m2, Hrušovany u Brna
Sídliště, Hrušovany u Brna, okres Brno-venkov
4 160 000 Kč
- Počet článků 98
- Celková karma 0
- Průměrná čtenost 977x
alesismail.cz