20. listopadu 2014
Cviky na regeneraci a uvolnění ramen.
Jakým způsobem můžeme uvolnit ramena a tím se zbavit bolestí a nepříjemných pocitů? Vhodné jsou rehabilitační cviky, které jsou zaměřené právě na ramena.
Naučte se ve videu cviky a automásáže, které blahodárně působí na oblast ramen. Cviky pomáhají i při potížích s krční páteří.
Na video se můžete podívat na youtube: http://youtu.be/wKb3PaW26xE
Václav Vocásek
Dechová cvičení pro zdraví a psychické uvolnění
Dechová cvičení zlepšují zdraví, dodávají nám energii a uvolňují psychické napětí. Dechové cvičení podle čínské medicíny je zaměřené na stimulaci klíčových bodů, které ovlivňují funkci plic a tím se zvyšuje účinnost dýchání.
21.1.2015 v 9:52
| Karma: 17,24
| Přečteno: 1211x
| Ostatní
Václav Vocásek
Cviky na karpální tunely na rukou
Bolestivý syndrom karpálního tunelu je spojen s postižením středního nervu v karpálním tunelu. Poškození nervu může vzniknout po úrazu zápěstí, zánětu šlach a vazů v této oblasti. Například častá práce na počítači může způsobit velké bolesti v zápěstí.
15.1.2015 v 9:22
| Karma: 20,91
| Přečteno: 8109x
| Ostatní
Václav Vocásek
Jak zlepšit metabolismus a funkci štítné žlázy
Metabolismus neboli látková přeměna je spojena s procesy v organismus, které slouží k přeměně energie a látek potřebných pro činnost organismu.
6.1.2015 v 13:23
| Karma: 17,82
| Přečteno: 1798x
| Ostatní
Václav Vocásek
Jak posílit plíce a obranyschopnost organismu
Obranyschopnost našeho organismu je podle čínské medicíny spojena s funkčním okruhem plic. Pokud tento funkčí okruh dobře funguje tak dokáže včas zareagovat a ochrání nás před onemocněním v chladných obdobích.
29.12.2014 v 18:10
| Karma: 14,80
| Přečteno: 1464x
| Ostatní
Václav Vocásek
Automasáže léčí tělo i duši
Automasáže patří mezi nejúčinnější metody zlepšující tělesné a duševní zdraví. Bývají neprávem podceňované a nevyužívané.
19.12.2014 v 8:32
| Karma: 14,68
| Přečteno: 1036x
| Ostatní
| Další články autora |
Stovky amerických obrněnců se v řádu dnů nepozorovaně přemístily do Česka
2. května 2024 17:21
Několik set vozidel americké armády včetně obrněnců Bradley nebo transportérů M113 se objevilo ve...
Studentky rozrušila přednáška psycholožky, tři dívky skončily v nemocnici
25. dubna 2024 12:40, aktualizováno
14:38
Na kutnohorské střední škole zasahovali záchranáři kvůli skupině rozrušených studentek. Dívky...
Podvod století za 2,4 miliardy. Ortinskému hrozí osm let a peněžitý trest 25 milionů
29. dubna 2024 6:21, aktualizováno
13:19
Luxusní auta, zlaté cihly, diamanty a drahé nemovitosti. To vše si kupoval osmadvacetiletý Jakub...
Zemřel bývalý místopředseda ODS Miroslav Macek. Bylo mu 79 let
1. května 2024 12:58
Ve věku 79 let zemřel bývalý místopředseda ODS a federální vlády Miroslav Macek, bylo mu 79 let. O...
Auto vjelo na chodník a srazilo tři lidi. Žena zemřela, dvě vnučky jsou zraněné
2. května 2024 16:40, aktualizováno
18:53
Osobní auto srazilo dnes odpoledne v Čáslavicích na Třebíčsku ženu a dvě děti. Žena srážku...
Evropa otevřela dveře džihádistům, Londýn a Paříž nepoznáte, hlásá Trump
3. května 2024 11:34
Donald Trump krátce po potlačení propalestinských protestů na několika amerických univerzitách...
Poslanci kývli na ochranu zemědělské půdy i omezení jejího prodeje cizincům
3. května 2024 5:16, aktualizováno
11:30
Přímý přenos Vyšší ochranu nejkvalitnější zemědělské půdy schválila Sněmovna. Nemají na ní do budoucna vznikat...
Obří požár haly se škodou 1,8 miliardy založil člověk, technickou závadu vyloučili
3. května 2024 11:15
Příčinou rozsáhlého požáru průmyslové haly v Žebráku na Berounsku, který loni v létě podle policie...
Učil na škole scientologů. Manipulují dětmi a vydělají miliony, líčí pedagog
3. května 2024 11:15
Premium Jsou mezi námi a i přes snahu se skrývat tahají za nitky v různých sektorech. Řeč je o...
Prodej byt 1+kk, 33 m2 + balkon 4 m2- Praha - Horní Měcholupy
Nad přehradou, Praha 10 - Horní Měcholupy
4 593 000 Kč
- Počet článků 64
- Celková karma 0
- Průměrná čtenost 1557x
Jsem terapeutem a lektorem. Pomáhám lidem zlepšovat zdraví a nacházet duševní rovnováhu.
Mým hlavním zaměřením jsou čínská cvičení pro zdraví, vitalitu a osobní rozvoj. V letech 2010 a 2012 jsem v Šaolinu (Čína) absolvoval intenzivní trénink těla a mysli.
Jsem autorem projektů:
Škola čínského cvičení: Perly čchi-kungu
Ozdravný program pro osoby se sníženou pohyblivostí (po úrazech, operacích atd.)
Ozdravný a rozvojový program pro seniory
Osobní stránky: www.osmbrokatu.cz
Mým hlavním zaměřením jsou čínská cvičení pro zdraví, vitalitu a osobní rozvoj. V letech 2010 a 2012 jsem v Šaolinu (Čína) absolvoval intenzivní trénink těla a mysli.
Jsem autorem projektů:
Škola čínského cvičení: Perly čchi-kungu
Ozdravný program pro osoby se sníženou pohyblivostí (po úrazech, operacích atd.)
Ozdravný a rozvojový program pro seniory
Osobní stránky: www.osmbrokatu.cz
