Zázračná kustovnice čínská
Kustovnice čínská
Plody můžete konzumovat jak čerstvé, tak sušené. Ty se sklízí, jakmile je zralé asi 90 % úrody, suší se nejlépe rozprostřené v polostínu. Při sušení s plody nijak nemanipulujte, jinak by došlo ke ztrátám vitamínů i chuti.
Plody kustovnice mají sladko-kyselou chuť, ta se velmi podobá brusinkám, šípkům a jablkům. Používají se stejně jako rozinky.
Léčivé účinky
- mají blahodárné účinky na lidské zdraví – považuje se za rostlinu zpomalující stárnutí a prodlužující život
- posiluje imunitu
- zlepšuje zrak
- je silným antioxidantem
- snižuje krevní tlak
- čaj z kustovnice podporuje funkci ledvin a jater
- má afrodiziakální účinky
- stimuluje tvorbu červených i bílých krvinek
- je bohatým zdrojem karotenoidů
- zmírňuje závratě a hučení v uších
- zabraňuje poškozování buněk a stárnutí organismu
I přes její skvělé léčivé účinky, je potřeba konzumovat plody s mírou. Nežádoucí účinky z předávkování nebyly prokázány, ale citlivější jedinci mohou mít problémy se zažíváním. Přiměřená dávka plodů jsou asi dvě hrsti čerstvých bobulí, dětem mladším deseti let postačí poloviční dávka. Kustovnici nepodávejte dětem mladším než rok a půl.
Vše o kustovnici čínské
Soňa Zimčíková
Bršlice kozí noha do polévky i na bolístka :)
![](https://1gr.cz/fotky/blogy/15/02/19721/w230/Bf95589.jpg)
Je to vytrvalá rostlina s dlouhou, dutou lodyhou a bílými květy. Dorůstá do výšky asi 100 cm, najít ji můžeme ve vlhkých listnatých a smíšených lesích, vlhkých a stinných lesních pasekách, v sadech a na polích nebo jako plevel v zahradách.
Soňa Zimčíková
Kořen jehlice trnité je účinný pomocník
![](https://1gr.cz/fotky/blogy/15/02/19721/w230/Bf95589.jpg)
Je to až 120 cm vysoká bylina s přímou, bohatě větvenou lodyhou, má žláznatě chlupaté listy a růžově až do fialovo-červena zbarvené květy.
Soňa Zimčíková
Vachta trojlistá pomůže při nevolnosti
![](https://1gr.cz/fotky/blogy/15/02/19721/w230/Bf95589.jpg)
Jedná se o vytrvalou bylinku, která dorůstá do výšky asi 20 cm, má vytrvalý, plazivý oddenek a listy s dlouhými řapíky. Na začátku léta můžeme vidět vykvétat bílé květy uspořádané do hroznu.
Soňa Zimčíková
Truskavec ptačí pomůže zvýšit krevní tlak
![](https://1gr.cz/fotky/blogy/15/02/19721/w230/Bf95589.jpg)
Je to jednoletá bylina, která má větvenou, plazivou lodyhu dorůstající do půl metra. Má podlouhlé nebo čárkovité listy a růžové květy, které jsou v úžlabí listů. Kvést ho můžete vidět od června do září, plodem je černá, matná nažka.
Soňa Zimčíková
Kokoška pastuší tobolka zastavuje krvácení
![](https://1gr.cz/fotky/blogy/15/02/19721/w230/Bf95589.jpg)
Tento pro mnohé plevel je léčivá bylina, která dorůstá do výšky asi půl metru, má chlupaté listy a drobné bílé květy. Růst ji můžeme vidět téměř po celém světě.
Další články autora |
Čechy zasáhly extrémní bouřky, padaly obří kroupy. Hasiči měli stovky výjezdů
Přes Česko prošly velmi extrémní bouřky s nárazy větru kolem 90 kilometrů za hodinu a krupobití....
Češi vjeli do vojenské zóny, fotili se u tanku. Dítě pak usmrtil nalezený granát
Chorvatská policie propustila Čecha vyšetřovaného kvůli výbuchu u města Obrovac, při němž zemřelo...
Komentátor Schmarcz se v televizi pohádal se Šlachtou, pak zmizel ze studia
„Já jsem se zastal kluků policistů a vy do toho taháte politiku,“ začal křičet komentátor Martin...
Ruská jaderná ponorka plula u pobřeží Floridy. Fotky ukazují její poškození
Ruská flotila, která navštívila Havanu, se rozdělila. Část pluje od Kuby směrem k Venezuele,...
Východem Česka prošly silné bouřky a krupobití. Padající strom zabil člověka
Velmi silné bouřky, které ve středu večer zasáhly Moravu a Slezsko, mají jednu oběť. V Českém...
Město duchů Kirjat Šmona. Ostřelovaný sever Izraele, o němž se nemluví
Premium Od spolupracovnice MF DNES v Izraeli Domy zničené raketami a dělostřeleckými granáty, žáci, kteří nemohou složit maturitu, požáry...
Rajchl má sponzory, kteří o darech nic nevědí. Pokud jdou vůbec dohledat
Premium Strany a koalice musely tři dny před evropskými volbami zveřejnit na svých webových stránkách...
Prach bitvy opláchl v Suezu, jeho fotka stvrdila bleskový triumf Izraele
Seriál Izraelský voják s tmavýma očima a zářivým úsměvem se stal ze dne na den hrdinou svého národa....
Egypt odebral licence 16 firmám kvůli pouti do Mekky, klienti měli běžná víza
Egyptský premiér Mustafá Madbúlí v sobotu nařídil, aby bylo zbaveno licence šestnáct cestovních...
![Nejlepší tip na letní grilovačku: Bez něj se neobejdete](//1gr.cz/u/free.gif)
Nejlepší tip na letní grilovačku: Bez něj se neobejdete
Ajvar skvěle dochutí všechny grilované pokrmy. V redakci jsme vyzkoušely jemný i pálivý Ajvar, který se hodí k masu i zelenině. Jaké recepty se...
- Počet článků 69
- Celková karma 0
- Průměrná čtenost 438x