Zázračná kustovnice čínská
Kustovnice čínská
Plody můžete konzumovat jak čerstvé, tak sušené. Ty se sklízí, jakmile je zralé asi 90 % úrody, suší se nejlépe rozprostřené v polostínu. Při sušení s plody nijak nemanipulujte, jinak by došlo ke ztrátám vitamínů i chuti.
Plody kustovnice mají sladko-kyselou chuť, ta se velmi podobá brusinkám, šípkům a jablkům. Používají se stejně jako rozinky.
Léčivé účinky
- mají blahodárné účinky na lidské zdraví – považuje se za rostlinu zpomalující stárnutí a prodlužující život
- posiluje imunitu
- zlepšuje zrak
- je silným antioxidantem
- snižuje krevní tlak
- čaj z kustovnice podporuje funkci ledvin a jater
- má afrodiziakální účinky
- stimuluje tvorbu červených i bílých krvinek
- je bohatým zdrojem karotenoidů
- zmírňuje závratě a hučení v uších
- zabraňuje poškozování buněk a stárnutí organismu
I přes její skvělé léčivé účinky, je potřeba konzumovat plody s mírou. Nežádoucí účinky z předávkování nebyly prokázány, ale citlivější jedinci mohou mít problémy se zažíváním. Přiměřená dávka plodů jsou asi dvě hrsti čerstvých bobulí, dětem mladším deseti let postačí poloviční dávka. Kustovnici nepodávejte dětem mladším než rok a půl.
Vše o kustovnici čínské
Soňa Zimčíková
Bršlice kozí noha do polévky i na bolístka :)
![](https://1gr.cz/fotky/blogy/15/02/19721/w230/Bf95589.jpg)
Je to vytrvalá rostlina s dlouhou, dutou lodyhou a bílými květy. Dorůstá do výšky asi 100 cm, najít ji můžeme ve vlhkých listnatých a smíšených lesích, vlhkých a stinných lesních pasekách, v sadech a na polích nebo jako plevel v zahradách.
Soňa Zimčíková
Kořen jehlice trnité je účinný pomocník
![](https://1gr.cz/fotky/blogy/15/02/19721/w230/Bf95589.jpg)
Je to až 120 cm vysoká bylina s přímou, bohatě větvenou lodyhou, má žláznatě chlupaté listy a růžově až do fialovo-červena zbarvené květy.
Soňa Zimčíková
Vachta trojlistá pomůže při nevolnosti
![](https://1gr.cz/fotky/blogy/15/02/19721/w230/Bf95589.jpg)
Jedná se o vytrvalou bylinku, která dorůstá do výšky asi 20 cm, má vytrvalý, plazivý oddenek a listy s dlouhými řapíky. Na začátku léta můžeme vidět vykvétat bílé květy uspořádané do hroznu.
Soňa Zimčíková
Truskavec ptačí pomůže zvýšit krevní tlak
![](https://1gr.cz/fotky/blogy/15/02/19721/w230/Bf95589.jpg)
Je to jednoletá bylina, která má větvenou, plazivou lodyhu dorůstající do půl metra. Má podlouhlé nebo čárkovité listy a růžové květy, které jsou v úžlabí listů. Kvést ho můžete vidět od června do září, plodem je černá, matná nažka.
Soňa Zimčíková
Kokoška pastuší tobolka zastavuje krvácení
![](https://1gr.cz/fotky/blogy/15/02/19721/w230/Bf95589.jpg)
Tento pro mnohé plevel je léčivá bylina, která dorůstá do výšky asi půl metru, má chlupaté listy a drobné bílé květy. Růst ji můžeme vidět téměř po celém světě.
Další články autora |
Policie v pohotovosti kvůli hrozbě terorismu. Zadržela podezřelého cizince
Policie dopadla cizince podezřelého ze zvlášť závažného zločinu, po kterém vyhlásila pátrání v...
V Turecku zemřela česká zpěvačka Victoria. Zavraždil ji její vlastní manžel
Česká zpěvačka Victoria byla zavražděna v Ankaře. Podle tureckého portálu Hürriyet ji zabil její...
„Ukrajinská sebevražda“. Intriky v Kyjevě čím dál víc frustrují Západ
Kádrové změny nezmítají jen ruským ministerstvem obrany, rostoucí pozornost vzbuzují i rošády v...
Dar pro Ukrajinu prostřednictvím Čechů vyvolal na Tchaj-wanu bouři
Premium Dar, který má pomoci Ukrajině s obnovou tamního zdravotnictví, způsobil na Tchaj-wanu politický...
Volby vyhrálo ANO před SPOLU. Stačilo! i Přísaha mají dvě křesla, propadli Piráti
Volby do Evropského parlamentu vyhrálo v Česku hnutí ANO. Od voličů získalo 26,14 procenta hlasů,...
Převrat v britské politice? Nacionalisté v průzkumech poráží vládní stranu
Premium Do britských parlamentních voleb zbývají ani ne tři týdny a vypadá to na velký propadák vládních...
Past na mobil v ruce. Chorvatské radary řidiče vyfotí a rovnou mu pošlou pokutu
Premium Řidiči cestující v létě na dovolenou do Chorvatska mohou být nemile překvapeni, když jim do Česka...
Čokoládová holčička osladila život v SSSR. Boj o svou tvář ale prohrála
Seriál Kdo by neznal Aljonku. Nejslavnější ruská čokoláda je na trhu už téměř šedesát let a její věhlas...
Do konce měsíce výrazně zúžíme tým, slíbil Bartoš po volebním debaklu Pirátů
Reformy vnitřního fungování a kampaní Pirátské strany je třeba provést do konce příštího měsíce....
- Počet článků 69
- Celková karma 0
- Průměrná čtenost 438x