Ujíme a usedíme se k smrti
nakreslil Mirek Vostrý Kdo, nebo co za to může? Mohou si za to,ostatně tak jako vždy, lidé sami. Pominu ty, kteří trpí cukrovkou prvního typu, tedy vrozenou, ti mají prostě smůlu, ti se s ní narodili. Pohříchu ale většina postižených si jí svým způsobem přivodila tím, že moc jedí a málo se hýbají. Tedy spíš, že jedí hodně kaloricky vydatná jídla a jejich výdej energie je prachbídný.
Odborníci na výživu si s tím neví rady. Je fakt, že lidem můžete radit horem dolem a stejně si budou dělat co chtějí. To je v pořádku. Proti tomu žádná. Ono taky zakazovat lidem, že nemají jíst to či ono, když zrovna to i ono nám nejvíc chutná, je v postatě k ničemu, už právě proto, že se nám to zakazuje. Podle mého názoru je lepší lidem dovolit i ten bůček, sádlo, škvarky, ale na druhé straně jim říct, že když si dopřávají tyhle laskominky, že by je měli nějak spálit.
Ne tím, že by si pod sebou rozdělali ohníček, protože už stejně vypadají jako pěknej špekáček, to rozhodně ne. Měli by jim ale nějak vysvětlit, že za každý chlebíček se sádlem by se měli alespoň půlhodinku hýbat. To samé platí o 10 dekách bůčku či škvarků. Nedělám si vůbec iluze, že někdo poslechne. Bude se mu to ale zdát jako tak velká blbost, že si to určitě zapamatuje a bude to přidávat k lepšímu, až se bude někde s partou zase nadívat uzeným, grilovanými klobáskami nebo nějakou podobnou laskominou. Budou z toho mít hroznou srandu do doby, než najednou zjistí, že jim není nějak do skoku, ale spíše ouvej.
Ve chvíli, kdy jim pan doktor oznámí tu smutnou zprávu: „Je mi líto, ale máte diabetes druhého stupně," se začnou ptát „Co s tím můžu dělat?" A pan doktor jim řekne: „ Jó milej zlatej nebo milá zlatá, teď už si nemůžete dát ani ten bůček ani to sádlo ani ty škvarky a pak si jít na půlhodinky protáhnout tělo. Teď už budete muset polykat tyhle pilule, píchat si inzulínek a nejlepší by bylo, kdybyste se k tomu i hýbal či hýbala."
Já vím, je to tvrdý, teď když si konečně můžete dovolit se trošku mít, vám začnou zakazovat všechno, co máte rádi a navíc vám budou kázat, že máte dělat to, co máte k smrti neradi. No volba je jen na vás. Nakonec tam musíme stejně všichni, že jo. Tak proč bychom se měli ještě předtím nějak omezovat?
No jak říkám, volba je vždycky jen a jen na vás. Bohužel tady není možnost se na NĚCO vymlouvat, či TO na NĚKOHO svalovat. V tom je kouzlo života, že si o něm, jaký bude, až na malé výjimky rozhodujeme sami!
Takže, asi nám nakonec nezbude než VSTÁVAT a CVIČIT a k tomu chroupat MRKEV :).
Miloš Škorpil
Paraple pro každého z nás
Minulý týden se sešli v Centru Paraple Vyslanci pro Paraple, aby se z první ruky seznámili s tím, co vše Centrum Paraple pro lidi, kterým se v jedné vteřině změní život z plně aktivního do absolutní strnulosti, dělá. Ano, je to přesně tak, v jednu vteřinu hýříte, překypujete životem a v příští vteřině už můžete jen bezradně vnímat to, že jsou některé z vašich tělesných funkcí bez funkce.
Miloš Škorpil
Proč všichni tak křičí? – stejně jednou přijde ticho
Už jsem chtěl s psaním na téma voleb přestat, ale nedá mi to, abych se k nim ještě jednou nevrátil. Sport mě kromě jiného naučil se nevzdávat a taky být sám za sebe. Když udělám kiks, vím, že je to můj kiks. I kdybych se snažil stokrát dokázat, že za to, že jsem neuspěl může někdo jiný, stejně tím tento fakt nezměním. Jediného, čeho nakonec tímhle strkáním hlavy do písku a voláním: „chyťte toho gaunera, co způsobil, že jsem všechno prohrál" dosáhnu, bude plná huba písku.
Miloš Škorpil
O jaká vejce páně Paroubka jde
Kdyby se tolik lidí zajímalo o běhání jako o Paroubkova vejce, joj, to by bylo na světě krásně! Nemylte se, rozhodně tím, že tento a minulý blog se otírají o Paroubkova vejce, nemíním se v žádném případě dát na politiku. Nakonec na politice není nic špatného, když ji dělají politici, kteří mají na mysli jen blaho obce, tedy blaho obecné a nikolivěk pouze a jedině blaho vlastní.
Miloš Škorpil
K čemu mne inspiroval předvolební mítink ČSSD
Kdyby si každý z obyvatel České republiky hodil jedno vajíčko po soudruhu Paroubkovi, hned by měly naše drůbežárny zajištěn odbyt. No řekněte, není to dokonalý trik na ozdravení naší ekonomiky? Vůbec nechápu, proč pan/soudruh Paroubek má k vajíčkům takový odpor. Navíc na tomto hitu předvolební sezóny nebudou profitovat jen drůbežárny, ale také čistírny, kde si nechává pan Paroubek vajíčkové obleky čistit. Pokud ale si je nechává čistit. Možná, že si raději nechává šít nové, v tom případě by z toho profitoval alespoň jeho dvorní krejčí.
Miloš Škorpil
Konečný účet po Volkswagen Maratononu Praha
Konečný účet po Volkswagen Maratononu Praha činí 136.260,- Kč - DĚKUJEME Nevím, zda mě zase neustřihnou, ale protože nikoho k ničemu nenabádám, jen informuji o tom, jak to dopadlo, tak snad ne.
Další články autora |
Studentky rozrušila přednáška psycholožky, tři dívky skončily v nemocnici
Na kutnohorské střední škole zasahovali záchranáři kvůli skupině rozrušených studentek. Dívky...
Podvod století za 2,4 miliardy. Ortinskému hrozí osm let a peněžitý trest 25 milionů
Luxusní auta, zlaté cihly, diamanty a drahé nemovitosti. To vše si kupoval osmadvacetiletý Jakub...
Rusové hlásí průlom fronty. Ukrajinská minela jim přihrála klíčové město
Premium Jako „den průlomů“ oslavují ruští vojenští blogeři pondělní události na doněcké frontě, kde se...
NATO by Rusy porazilo, Putin má jedinou naději, řekl polský ministr zahraničí
Rusko by se mělo bát Severoatlantické aliance, protože ho v případě střetu s ní čeká „nevyhnutelná...
Pokleknete a budete prosit. Generál slíbil zničit NATO do roku 2030
Velitel čečenských sil bojujících na Ukrajině a věrný obdivovatel ruského prezidenta Vladimira...
Počkej na mě! Vyprovodil tátu do války, jeho fotka otevírala peněženky
Seriál Jeho rozzářená tvář bývala za druhé světové války vystavena v každé třídě a kanadským žáčkům...
Bijec migrantů živoří. Salvini zamrzl v minulosti, spásu hledá v bájném mostu
Premium Někdejší hvězda italské krajní pravice Matteo Salvini politicky živoří. Jeho strana Liga před...
Strach z problémového nájmu? Majitelé bytů mají získat garanci za nájemníky
Premium Stát chce motivovat majitele nemovitostí k poskytování bydlení i rizikovým nájemcům. Pronajímatelé...
Dvacet let v Unii řečí čísel. Češi dominují v kaprech, letí také Erasmus
Dvě dekády po vstupu do Evropské unie je co se týče peněz Česko více než bilion korun v plusu. Z...
Chcete, aby vaše děti měli v dospělosti bohatství? Přečtěte si, jak na to!
Správné finanční návyky a dovednosti vznikají právě v dětství. Mnoho dětí je přijímá přirozeně od svých rodičů, kteří jsou pro děti velkým vzorem....
- Počet článků 133
- Celková karma 0
- Průměrná čtenost 1494x
Seznam rubrik
Oblíbené stránky
- Běhání na Chodově
- Pražský maraton
- Co na talíř
- Tomáš běží pro Praple
- Bavíme děti
- Ondřej běží pro Paraple
- Bavíme se během
- Běžecká škola Miloše Škorpila