Terapie přítomností
Osvobodit se od minulosti, znamená naučit se pracovat se svou myslí, která neustále přehrává naše minulé zážitky.
Když se člověk sám sebe zeptá, k čemu je mi to vlastně dobré? Musí si přiznat, že je líný se posunout v životě dál. Pokud chci, nic mne neodradí, ba právě naopak.
I když tu otravnou mysl lze někdy těžko zastavit, jde to!
Myšlenky s námi někdy docela silně mávají, ale ne v přítomném okamžiku.
Tam je nám dobře, užíváme si naplno, co právě je. Ať už je to práce, či relax.
Takže?
Dá se minulost opravdu zcela pře-konat?
Přemýšlením o minulosti, tam vždycky znovu zabloudíme.
Pak se cítíme ztracení, dokud se zase nevynoříme zpět do živé přítomnosti.
Mysl to dělá tak dlouho, dokud ji nenabídneme lepší potravu!
Tak jdeme na to?
Eva Sádecká
Moudrost duše
Nepotřebuje slova? Mlčení ji schová. V tichu svou pravdu ukrývá. Víš o ní, spí v tobě, jako růže v poupěti. Ty pláčeš? Co je ti?
Eva Sádecká
Návštěvníci
Myslíš ptáčky na zahradě? Houpají se na stromě, dovádějí na pítku, nacvičují přehlídku. Tak svobodní jsou ve svém zpěvu. Já to lépe nedovedu...
Eva Sádecká
Tanec květin
Dychtivá poupata něžných květů tancují se světlem piruetu. Podívej, sluníčko lístky zvedá. A vítr? Ten neposeda? Všechny je slíbá...
Eva Sádecká
Svítání
Jaké to je být lišejníkem na stromech, chladným, mokrým mechem na spadlých kamenech? Být břízou, která svítí krajem, mízou, která právě taje?
Eva Sádecká
Je čas
Zdravá osobní integrita? Kdy se vytvořila? Nadšení? Sebeúcta? Sebeláska? Říkali nám někdy o ní? Nebo se nikdo neptal, co bychom chtěli my sami?
Další články autora |
Studentky rozrušila přednáška psycholožky, tři dívky skončily v nemocnici
Na kutnohorské střední škole zasahovali záchranáři kvůli skupině rozrušených studentek. Dívky...
Podvod století za 2,4 miliardy. Ortinskému hrozí osm let a peněžitý trest 25 milionů
Luxusní auta, zlaté cihly, diamanty a drahé nemovitosti. To vše si kupoval osmadvacetiletý Jakub...
Rusové hlásí průlom fronty. Ukrajinská minela jim přihrála klíčové město
Premium Jako „den průlomů“ oslavují ruští vojenští blogeři pondělní události na doněcké frontě, kde se...
Zemřel bývalý místopředseda ODS Miroslav Macek. Bylo mu 79 let
Ve věku 79 let zemřel bývalý místopředseda ODS a federální vlády Miroslav Macek, bylo mu 79 let. O...
NATO by Rusy porazilo, Putin má jedinou naději, řekl polský ministr zahraničí
Rusko by se mělo bát Severoatlantické aliance, protože ho v případě střetu s ní čeká „nevyhnutelná...
Poslanci mají jednat o změně zákoníku práce, o minimální a zaručené mzdě
Poslanci by měli na mimořádné schůzi začít projednávat úpravu zvyšování minimální mzdy. Novela...
Dvacet let dotací z EU. Přinesly zločiny, ale i vlaky, techniku a splavné řeky
Premium Lázně, které nevznikly a je z nich night club nebo zdvihací most, který se nikdy nezdvihl. Česko...
Rus má imperialistické myšlenky. Ukrajinou nekončí, říká velitel v Donbasu
Premium Doněcká oblast (od zpravodajů iDNES.cz) Vymlácená okna, ale i celé domy srovnané se zemí. Tak vypadá Doněck a celý průmyslový Donbas....
Zelenskyj odvolal šéfa kybernetické špionáže kvůli skandálu s bytem manželky
Ukrajinský prezident Volodymyr Zelenskyj odvolal šéfa kybernetického oddělení tajné služby SBU...
Akční letáky
Prohlédněte si akční letáky všech obchodů hezky na jednom místě!
- Počet článků 1525
- Celková karma 2,20
- Průměrná čtenost 229x
www.evasadecka.cz,eva.sadecka@post.cz
knížky pro radost, písničky s kytarou, poetické večery, pohádky pro děti