Jak podporovat sám sebe?
Zavede nás primárně do dětství. Jak nás rodiče přijímali? Jak nás podporovali? Byli jsme milováni bez podmínek?
Kdo bez váhání řekne, všechno bylo v pohodě, má vyhráno? Když rodiče milují své dítě a správně vychovávají, je to opravdu záruka zdravé sebelásky v budoucnosti?
Nebo záleží více na povaze dítěte?
Čím víc je dítě rozmazlované a nezdravě ochraňované, tudíž ne-milované, tím víc je jeho vnitřní stabilita v ohrožení. Dítě si už od dětství vytváří masky v sebeobraně, aby v rodině a v kolektivu přežilo.
Manipulativní scénáře rodičů, jak se má, nebo nemá chovat, následně s tím, co má, nebo naopak nemá cítit, vytváří osobnost, která potlačuje sebe sama a své pocity neumí integrovat, ani v dospělosti. Vytváří si schémata, která ji relativně ochraňují, ale nikdy nedají záruku šťastného života. Malé dítě se uzavírá do iluzorních představ, které mu mají zajistit záchrannou síť.
Často tak přežívá celé roky a ani netuší, že vzorce, podle kterých žilo dosud, jsou dávno přežité a ono díky nim vstupuje stále znovu a znovu do podobných vztahů, schéma se opakuje a autenticita nikde.
Časem si uvědomí, že problém je někde v hlavě, v chybném nastavení mysli, v emoční sféře často v neuzdraveném srdci, které se vlivem nelásky uzavřelo a nedovolí své osobnosti pokračovat v přirozeném vývoji.
A záhy také zjistí, že neumí, ani jako dospělý, sám sebe podporovat a motivovat, nacházet zdroj k vyléčení všech svých problémů v sobě, v hloubce své duše. (Berličky často selhávají...)
Klíč k duši někam pomyslně zahodil, možná působením dlouhodobého stresu, rezignovaně jej odevzdal a utápí se v hořkosti, ve zlobě, která se často tváří jako smutek, či deprese.
Potlačená energie pravého Já, radost, která by měla přirozeně tryskat, oheň, který by měl planout, vše je udušeno nezdravými návyky.
Člověk sám o sobě je někdy jako v pasti a neví, jak z kola ven.
Upřímně, v okolí moc podpory nenalézá. Lidé svázáni strachem, schématy systému, jak má život vypadat, mu absolutně nepomohou. Kolikrát naopak. Nastaví sice zrcadlo, ale ještě sami nenastoupili vlastní cestu, která by mohla být pro druhé inspirujícím příkladem.
Jediná podpora, kterou nám život skutečně připraví v bodě zlomu je, nutnost radikální změny!
Nebude se s námi mazlit, chce se po nás proměna osobnosti, staré já už jako takové nedokáže přežít.
Přijde bod, že zkrátka nelze jinak.
I když se zdá, že je vše v koncích, neklesejme na mysli! I v tom nejtěžším okamžiku přijde průlom. Důležité je, i v té největší bolesti, to nevzdávat!
Nakonec dojdeme často k úplně banálnímu řešení.
Obejmeme se, promineme si vše, čím jsme si ubližovali a poprosíme duši, aby nás vedla. Ona cestu zná.
Cesta pokory a srdce je prostá a nebude nás stát tolik sil, jako ta předchozí, nevědomá.
Přeji hodně štěstí všem, kteří se na ni už vydali!
Eva Sádecká
Lekce života
Co nás měly naučit? Co jsme měli pochopit? Nebo jsme vědění odložili? Nechceme se posouvat? Jednou se život nebude ptát...
Eva Sádecká
Vesmír má laskavou tvář
Chrání tě, miluje. Posílá klid. Přeje si, aby ti bylo líp. Uklidňuje situace, urovnává vztahy. Co bolí, přebolí. Věci negativní se mění v klady.
Eva Sádecká
Přečtu ti pohádku
Za dávných časů byl na světě ráj. Lidé si pomáhali, nezapomínali milovat. Vyměňovali si dary. Ty už spíš? No tedy...
Eva Sádecká
Tichý svět
Sobě se otevři, usměj se na sebe. V záři se vykoupej, podívej na nebe. Začni si vytvářet nový svět bez obav, najdi si život svůj, co budeš milovat.
Eva Sádecká
Cesta domů
Co po nás zůstává, jen vítr v korunách stromů? Láska, co odchází. Kam? No přece domů. Pár slov do ticha, písnička nedohraná. Řekni, kam odchází, když noty si píše sama...
Další články autora |
Královna fetiše rozdráždila Ameriku. Její fotografce se klaní i feministky
Seriál „Nejkrásnější fotografka“ či „nejlepší pin-up fotografka na světě“. Taková čestná přízviska si...
„Krok ke třetí světové.“ Ukrajinci zasáhli klíčovou ruskou radarovou stanici
Ukrajinská armáda zřejmě tento týden zasáhla významnou ruskou radarovou stanici, která je součástí...
Turek: Z Nerudové mi bývá špatně, o hlasy komoušů a progresivistů nestojím
Bývalý automobilový závodník a lídr Přísahy s Motoristy Filip Turek patří mezi černé koně...
Česko explodovalo zlatou hokejovou radostí, fanoušci v Praze kolabovali
Česko v neděli zažilo hokejový svátek. Fanoušci vyrazili sledovat finále mistrovství světa na...
Pavel se zranil na motorce. V nemocnici na pozorování zůstane několik dní
Prezident Petr Pavel se zranil při jízdě na motorce. Zranění nejsou vážná, ale vyžádají si...
Stehlíková se musí omluvit za výroky o Zemanově zdraví, rozhodl soud
Aktualizujeme Soud rozhoduje o žalobě bývalého prezidenta Miloše Zemana na lékařku Džamilu Stehlíkovou kvůli...
Na Mladoboleslavsku spadl muž z lešení. Může mít zraněnou páteř, je v nemocnici
V Dolním Bousově na Mladoboleslavsku spadl v úterý dopoledne člověk z lešení při budově, kde sídlí...
Stát dvakrát neústavně zkrátil platy soudců. Za letošek je dorovná
Přímý přenos Ústavní soud v úterý dopoledne postupně vyhlásil tři nálezy o platech soudců. Proti restrikcím se v...
Rusko vyrábí munici do děl třikrát rychleji než Západ. A čtyřikrát levněji
Konflikt na Ukrajině je především dělostřelecká válka a Kyjev v ní tahá za kratší konec. A v...
Prodej byt 1+kk, 25m2, Praha, Praha 10, Vršovice
Slovinská, Praha 10 - Vršovice
3 790 000 Kč
- Počet článků 1544
- Celková karma 2,01
- Průměrná čtenost 219x
www.evasadecka.cz,eva.sadecka@post.cz
knížky pro radost, písničky s kytarou, poetické večery, pohádky pro děti