Cukrovka, tloušťka a sobecký zázrak.
Ve dvaceti letech jsem si při lyžování přetrhala kolenní vazy a poškodila meniskus. V nemocnici mi to moc hezky spravili a třicet let jsem o úrazu skoro nevěděla. Až po padesátce se koleno začalo ozývat. Po úrazová artróza řekla pan ortopéd po laparoskopii, když mi začistil ostré okraje. A co můžu udělat, aby se to nezhoršovalo? Zhubněte!
Ale já mám jen šest kilo nadváhu (i ve váhových tabulkách to označují jako nadváhu mírnou). Ale to jsem panu doktorovi neřekla, jen jsem si to myslela.
A aby toho nebylo málo, tak při padesátileté prohlídce mi obvodní lékařka sdělila, že mám mírně vyšší cholesterol. Ale já ještě nejsem připravená na pravidelné užívání léků. Nedá se tím udělat něco jiného než brát prášky? No, když zkusíte zhubnout a nahradíte nezdravé tuky v jídelníčku těmi zdravými, tak by se to mohlo zase srovnat.
Nahradím, zhubnu (kývala jsem hlavou jako Petronius v pohádce Anděl Páně, se vším pomůžu Matko Boží, se vším pomůžu).
Ale není to tak lehké. Všude na mě číhá jídlo, sladkosti a alkohol. I když se nijak nepřejídám a snažím se o aktivní pohyb, tak mám sedavé zaměstnání a kila se mě drží. A moje vůle se ukázala jako velmi slabá, a to taky nepomáhá.
Takže jediné, co pomohlo byly injekce léku na cukrovku . Dávka na měsíc sice vyjde na 2 400 – 2 650 korun, podle toho, v jaké lékárně je kupuji, ale ten pocit, když za tři měsíce zhubnete pět kilo je super. A ten cholesterol už je zase v pořádku a koleno nebolí.
A navíc podle některých studií užíváni tohoto léku snižuje riziko srdeční a cévní mozkové příhody.
Nemyslím si, že lék na cukrovku je i všelék na obezitu. A kamarádka se silnou nadváhou, které jsem ho tak vychvalovala, až si ho vyprosila na své paní doktorce, se po něm celý den nehnula ze záchodu a raději prý bude tlustá než mrtvá (protože ten průjem prý byl fakt vražedný).
Ale pro mě to je jako malý zázrak.
Renata Staňková
Sydney Sweeney má skvělé džíny. Já nebudu mít reklamu ani na firemní dodávce.
I ženská z vesnice už ví, že když má firma fungovat, měla by být vidět. Máme firmu, máme. Sice jen tři zaměstnance, včetně mého manžela, ale jsme klempířství.
Renata Staňková
Šedesátníci v práci? A že by něco nezvládli?
Tihle lidi přežili fax, Windows 95 a výchovu puberťáků, mají přehled a zkušenosti, které by junior googlil měsíc. A taky nadhled a nemusí dělat kariéru přes mrtvoly. Hypotéka splacená, vnoučata na víkend. Prostě happy generace.
Renata Staňková
Tak upřímně – co můžeme chlapovi nabídnout my, holky mezi padesátkou a smrtí?
Tak čím se můžeme prsit my ženy, když.... no, řekněme si to bez obalu, prsa už to fakt dávno nejsou?
Renata Staňková
Nejsem boomer ani husákovo dítě. Jen už přes čtyřicet let tancuji na stejné písničky.
Moje máma mě stále umí usadit, syn se „asi omylem“ oženil, vnoučata mají dort s jednorožcem a já si generuji QR kódy. A víte co? V každé generaci se dá něco milovat i když jim občas nerozumím.
Renata Staňková
Umělá inteligence mi poradila jak na Miroslava Kalouska
Vždycky jsem obdivovala Miroslava Kalouska, jeho schopnost srozumitelně vysvětlovat, jeho inteligenci a přímočarost. Prostě chytrý chlap. A minulý týden jsem na Twitru, teda na X, četla jeden z jeho příspěvků.
| Další články autora |
Král perverze stvořil hrdou nadsamici. Feministky ho nesnášely
Seriál Rafinovaný provokatér, nebo oplzlý šovinista se slabostí pro nacistickou estetiku? Snímky Helmuta...
Obluda smrdící sírou drtila vše, co jí stálo v cestě. Zemřelo přes 20 tisíc lidí
Sopka Nevado del Ruíz, jež leží v Andách asi 130 kilometrů západně od kolumbijské metropole Bogoty,...
Duku na pohřbu uctili prezidenti i herci. Na Hradě zněl zvon Zikmund, proletěla letadla
V katedrále sv. Víta na Pražském hradě se veřejnost, církev i představitelé státu rozloučili s...
To nebylo ani za Zemana. Pavel si přisuzuje roli, která mu nepřísluší, říká politolog
Premium Prezident Petr Pavel v pondělí uvedl, že pokud by Andrej Babiš nebyl schopen vyřešit svůj střet...
OBRAZEM: Prezidenti, Turek i Kalousek s Babišem. Kdo nechyběl na Dukově pohřbu
S kardinálem Dominikem Dukou se v sobotu v katedrále sv. Víta na Pražském hradě rozloučily stovky...
Politici ANO ve Sněmovně trhají rozpočet na kusy. Chybí 83,6 miliardy, tvrdí
Přímý přenos Rozpočtový výbor Sněmovny jedná o návrhu státního rozpočtu na příští rok se schodkem 286 miliard...
Dívky z Pardubicka nepřišly na výuku ani se nevrátily domů, policie je našla v Hradci
Policie našla obě pohřešované školačky z Pardubicka. Vypátrala je v Hradci Králové, obě jsou v...
Končící vláda rozhoduje o miliardách pro školství, chybí pro nepedagogy
O miliardách pro regionální školství má jednat vláda Petra Fialy v demisi. Schvalovat má rozpočtové...
Poslední termín pro doručení balíku do Vánoc je 19. prosince, hlásí dopravci
Balíkoví dopravci letos doporučují pro bezpečné doručení zásilek do Štědrého dne jejich podání...

Pronájem bytu 2+kk 57 m2, Ivančice
Okružní, Ivančice, okres Brno-venkov
13 000 Kč/měsíc
- Počet článků 27
- Celková karma 0
- Průměrná čtenost 1618x
jazyky: angličtina, mňoukání
charakteristika: výrazné sklony k optimismu



















