Cvičení

Opakování-matka moudrosti. Štěstí přeje připraveným. Těžko na cvičišti,lehko na bojišti.

Cvičení

na doktorku-všechno

na prodavačku-běh s rukama v pěst

na učitele-fandění,ruce v pěst

na sekretářku-vytahování,protahování

Všeobecné

tanečky-kankán,polka, čtyři kroky do stran

skákání

kývání hlavou-ano, ne, nevím

loučení-ruce za poklusu mávají,pád ze stoje na zem

Písně-Rýmy-džíny těžce letí

.A kdo se džínů zřek.

V práci-taneček-pravý loket k levé noze a naopak,zaujmout první pozici ze sestavy,váhám-váha-udržuji rovnováhu,obraty k lepšímu,jak letím-kadet dálkový skok,prohýbám-v kleku,stříhám-nůžky,čertík,dělám hvězdu.