Biochemie lásky, aneb základ pro celý život
Studium lidského mozku přináší mnohá zajímavá zjištění, která nám umožňují propojit obory psychologie a neurologie. Mohou nám objasnit, jak pocity a emoce (to co s námi hýbe), ovlivňují náš život. Můžeme si objasnit, proč trpíme nespavostí, proč nás trápí děsivé sny, proč se chováme tak, jak nechceme, proč si nerozumíme s druhými, proč nedokážeme spoluutvářet vztahy, proč neumíme milovat, proč holdujeme alkoholu nebo drogám, co se děje s bolestí poté, co ji prožijeme, co se děje s pocity, když jsou potlačeny, co skrývá naše podvědomí, jakou prožíváme realitu. Jsou to poznatky, které nás mohou směřovat k otevření dveří ke spokojenějšímu životu.
Mateřská láska se otiskuje přímo do biochemie dítěte. V lásce se mozek vyvíjí úplně jinak než mozek, který lásku nepoznal. To, co mozek ovlivňuje přímo je emoční bolest, její působení je měřitelné i z hlediska neurologických změn. Při své práci terapeuta pronikám hluboko do podvědomí mnoha klientů. O dopadu natálních a prenatálních traumat na pozdější život, jsem hluboce přesvědčena. A dnešní výzkumy to jen potvrzují. Pojem prvotního otisku způsobuje revoluci v psychoterapii. Ve snaze řešit klientovi úzkostné stavy, deprese, obsese, psychosomatické potíže trávíme příliš mnoho času hledáním aktuálních příčin. Příčiny se nacházejí hluboko v naší minulosti, uložené v našem podvědomí. Jsou také příčinou mnoha fyzických zdravotních potíží. Odmyslíme-li si emoční stres matky, kterému je miminko v děloze vystaveno, je královnou příčin zejména slabý citový vztah mezi matkou a novorozencem. Toto způsobí, že nervové buňky v určitých strukturách mozku dítěte nebudou dostatečně vyvinuté. Prefrontální kůra zodpovědná za logiku, myšlení a plánování nebude schopná plně využít svojí kapacitu. Rané deprivace mají za následek sníženou míru sebeovládání, sníženou schopnost utvářet vztahy, milovat, dosahovat svých cílů, spolupracovat.
Dívejte se svému miminku do očí s láskou a vřelostí, dotýkejte se ho, šeptejte mu něžná slůvka, zpívejte písničky, prožívejte naplno lásku k němu. Milovat dítě znamená dát mu šanci na spokojený život. Je to jediné, co svým dětem můžeme dát…
Všechny použité fotografie jsou z archivu autora.
Martina Francová
Vánoce jsou časem úklidu ...
Z časopisů, televize a rozhovorů se na nás valí spousta článků a rad, co vše bychom měli do Vánoc nakoupit, uvařit, nazdobit a zařídit. Jak to všechno stihnout? Chtěli bychom mít dokonalé Vánoce, ale tušíme, že s vystresovanou a unavenou vlastní maličkostí to nebude jaksi ono! Zkusme tedy předvánoční a vánoční čas ochutnat trochu jinak...
Martina Francová
Divy, které hledáme okolo nás, nosíme v sobě!
Strach je jednou z největších výzev, kterým v dnešním světě čelíme. Jako jednotlivci i jako společnost. Dokáže nám zabránit v projevení sebe sama, milovat sebe i druhé. Spolu s pochybami dokáže zakořenit a růst v naší mysli a násobit svou moc. Hravě převálcuje naši schopnost hledat a nacházet strategie pro řešení dočasných těžkostí. Zamkne nás do neviditelného vězení!
Martina Francová
Stop manipulátorům!
Znáte ten pocit, že někdy něco děláte, něco co možná ani dělat nechcete a nebo to neděláte rádi, protože máte pocit, že jednáte jako na dálkové ovládání? Ráda bych se s vámi podělila o velmi jednoduchou techniku, kterou můžete každému manipulátorovi rozbít jeho ovladač!
Martina Francová
Co se stalo, stalo se aneb moc a síla odpuštění.
Všichni upřímně toužíme žít plný a hodnotný život. Jedním ze způsobů, jak toho docílit, je pochopení jednání lidí, kteří nás obklopují. Možná tak můžeme lépe chápat sami sebe. Jakmile porozumíme tomu, že se lidé chovají určitým způsobem, že ten má v oblibě to a jiný zase tohle, máme s nimi více soucitu a empatie.
Martina Francová
Recept na šťastné manželství aneb napůl cesty ...
Bylo by lákavé, kdyby existoval. Jako dostaneme návod na použití zakoupeného spotřebiče, by bylo skvělé dostat návod na vybraného partnera. Zase on by si mohl pečlivě prostudovat ten náš a život by byl jednodušší. Jednoduchý, ale chudý. Nudný? Naštěstí život je strom zelený a dobrodružství to, co mu dává tu zvláštní příchut, chuť plnosti a nezapomenutelnosti. Ani ta nejkrásnější slova ho nemohou popsat, musíme ho prožít...
Další články autora |
Studentky rozrušila přednáška psycholožky, tři dívky skončily v nemocnici
Na kutnohorské střední škole zasahovali záchranáři kvůli skupině rozrušených studentek. Dívky...
Podvod století za 2,4 miliardy. Ortinskému hrozí osm let a peněžitý trest 25 milionů
Luxusní auta, zlaté cihly, diamanty a drahé nemovitosti. To vše si kupoval osmadvacetiletý Jakub...
Zemřel bývalý místopředseda ODS Miroslav Macek. Bylo mu 79 let
Ve věku 79 let zemřel bývalý místopředseda ODS a federální vlády Miroslav Macek, bylo mu 79 let. O...
Moskva se chlubí kořistí z Ukrajiny: Abramsy, Leopardy i českým BVP
V Moskvě ve středu začala výstava západní vojenské techniky, kterou používá ukrajinská armáda a...
To nemyslíte vážně! Soudce ostře zpražil bývalého vrchního žalobce
Emotivní závěr měl úterní jednací den v kauze údajného „podvodu století“, v němž měly přijít tisíce...
Sluší se, aby zaměstnanec věděl, proč je propouštěn, řekl Juchelka
Poslanci se přeli o změnu zákoníku práce. Opozici se ho nepodařilo vrátit vládě k přepracování....
Proč mají Japonsko a Indie problémy? Protože jsou xenofobní, kázal Biden
Americký prezident Joe Biden označil Japonsko a Indii za „xenofobní“ státy, které nevítají...
„Můžete nás grilovat.“ Koalice SPOLU zahájila kampaň u piva a klobás
„Ááá, náčelník přijíždí,“ zahlásil europoslanec ODS Alexandr Vondra. K poděbradské kolonádě, kterou...
Na Plzeňsku hořela hala sklárny, oheň zasáhl třetinu střechy
V Heřmanově Huti na severním Plzeňsku hořelo v areálu sklárny. Podle informací iDNES.cz od hasičů,...
Chalupa, Horní Cerekev, ul. Havlíčkova
Havlíčkova, Horní Cerekev, okres Pelhřimov
2 969 400 Kč
- Počet článků 44
- Celková karma 0
- Průměrná čtenost 1035x
lektorka CENTRA TERAPIE, VZDĚLÁVÁNÍ A ROZVOJE