Premium

Mimořádně jen 19 Kč/měsíc
na prvních 5 měsíců

Hubnutí je těžká disciplína

Chcete zhubnout do plavek? Moje kamarádky na to šly od lesa a s plným nasazením. Přesvědčte se sami.  

My holky co spolu kamarádíme se společně občas, pokud se nám podaří sjednotit diáře, scházíme na kafe. To se většinou záhadným způsobem přemění ve víno. A jak známo, ve víně je pravda.

Vloni na jaře jsme se sešly v plné sestavě.

"Holky, asi čekám miminko. Takový panděro jsem měla naposledy v pátým měsíci." prohlásila sklesle Daniela.

"Ty máš alespoň štíhlý nohy. Podívej se, jaký já mám kejty, to se fakt nedá." přidala se Eva.

"Já mám tlustý úplně všechno. I prsty na nohou." pronesla temným hlasem Klára a mávla na servírku, aby jí přinesla další sklenici vína.

"No jo holky, asi s tím budete muset něco dělat. Jaro na krku, dovolená za dveřma, jinak budete muset nosit ty burkini" okomentovala jsem stav věci.

"To se ti to kecá! Ty už jsi zhubla!" zasyčely unisono. Ne snad, že bych jejich názor sdílela, ale znáte to - mezi slepými jednooký králem.

"Letos s tím musíme fakt něco udělat" shodly se vzácně všechny tři. Jak řekly, tak udělaly. Tukovým buňkám byla vyhlášena válka.

Ke spuštění akce "Zhubneme do plavek!" zbývaly jen dva kroky. Jako první zakoupit příslušné sportovní vybavení dle hesla: "Čím jste tlustší, tím hezčí a zeštíhlovací sportovní obleček potřebujete." Dalším krokem bylo zvolení té správné metody. Dle svého naturelu se s tím každá poprala po svém.

Daniela navštívila výživovou poradnu. Lehčí odcházela už po několika desítkách minut.  O tučný obsah peněženky. Dieta vedla k tomu, že její mozek nepřetržitě vysílal hříšné myšlenky na zakázané jídlo. V tréninku mysli, trpělivosti, soustředění, odhodlání a v ohebnosti těla, jí měla pomáhat jóga.

Zdravila slunce, protahovala ztuhlé tělo, pot z ní lil i když neudělala jediný rychlý pohyb. Potom přišel kýžený závěr hodiny. Za zvuků šumění moře se všichni  ponořili do meditace. Její zmučená mysl, svaly a vyhladovělé tělo se ponořily do spánku. Hlubokého. Hlasité - chrrr - přehlušilo i mořský příboj. Daniela chrápala jako dřevorubec.

S jógou skončila jednou pro vždy a na nejbližší přátelské grilovačce i s dietou.

Eva usoudila, že nejpřirozenější pohyb je chůze. Z obavy aby ji, osamocenou ženu nějaký úchylák nezmermocnil v lesoparku, si zaplatila lekce H.E.A.T. Nový obleček ji obepínal jako střívko špekáček, ručník ležérně přehozený kolem krku, nakráčela sebevědomě do tělocvičny. Bezelstně uvěřila tvrzení instruktorky, že chůzi po pase zvládne opravdu každý. Po půl hodině z ní pot stříkal jak gejzíry na Islandu, ručník by se dal ždímat a Evě docházel dech. V touze nalokat se trochy kyslíku, se rozhlížela, kde je nějaké okno, které by šlo otevřít. A - ó hrůzo - teprve v tom okamžiku si všimla, že tam žádná okna nejsou. Panický záchvat jí sevřel srdce, nemohla se nadechnout. "Vzduch, potřebuju vzduch!" sípěla. Vrhla se ke dveřím, kterými zoufale lomcovala špatným směrem a z posledních sil řvala, ať ji okamžitě pustí ven.

Dalších několik měsíců Eva strávila u psychoterapeuta a učila se zvládat panické ataky.

Klára nakonec dopadla úplně nejlépe.

Konfrontaci s mladými a štíhlými (!) kolegyněmi ve fitku,  její ego neuneslo. Přešla do ilegality. Domů si pořídila nějaký oný bazmek, s jehož pomocí cvičila u TV. Snažila se, ne že ne. TV  na ni ale pokaždé vyplázla jazyk a zahlásila : "Super Kláro! Dřepy neprovedené. Sedy-lehy nedotažené." Splavené a zničené Kláře jednoho dne ruply nervy a hodila po televizi dálkový ovladač.

Ten nabral elegantní křivku. Netrefila.

Prásk! Váza od tchyně se rozlomila vejpůl a následně tchyně zlomila hůl nad Klárou. Nemluvily spolu, ke Klářině spokojenosti, až do Vánoc.

No a já? Já čekám, kdy se nám zase podaří sladit termíny v diářích. Jsem zvědavá, s čím holky přijdou letos.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Autor: Martina Dušková | úterý 21.2.2017 13:13 | karma článku: 16,24 | přečteno: 659x

Další články autora

Martina Dušková

Jak jsem se stala VIP

Osobě požívající výhod VIP se dostává přednostních požitků, nákupů, míst v letadle, hotelích atd. Většinou se jí stanete na základě svého společenského postavení, majetku, politické příslušnosti nebo tím, že jste celebrita.

5.4.2021 v 21:02 | Karma: 15,91 | Přečteno: 571x | Diskuse | Ona

Martina Dušková

Stojí vám nákup v Drážďanech za 14 dní v karanténě?

"Pokud někomu nákup v Drážďanech stojí za 14 dní v karanténě, je to jeho volba," sdělil Hamáček na tiskové konferenci včera 7. dubna. A já dodávám, že by pan ministr vnitra mohl být z titulu své funkce lépe informován

8.4.2020 v 8:00 | Karma: 20,13 | Přečteno: 1003x | Diskuse | Společnost

Martina Dušková

Pendler jako veřejný nepřítel

Národ žije v karanténě, po večerech šije roušky a pendleři si jezdí přes hranice. Na západ. Jen tak, mýrnyx týrnyx.

18.3.2020 v 6:59 | Karma: 17,25 | Přečteno: 3512x | Diskuse | Společnost

Martina Dušková

Přibalte mi tam i slevový kupon na rakev

Součástí domácí lékárničky už nemusí být, naštěstí, mast z ropušího slizu nebo popel z dobře odleželé mumie. Dnešní dryáky jsou sofistikovanější.

7.2.2017 v 13:13 | Karma: 28,71 | Přečteno: 1804x | Diskuse | Ona

Martina Dušková

Protože už prostě není čas

Je čas, udělám to zítra, pozítří, popozítří. Zavolám přátelům, rodičům. Řeknu někomu, že ho mám rád. Vstanu brzo abych viděl východ slunce. Konečně změním práci, která mě štve. Je toho hodně, co odkládáme na někdy příště.

26.12.2016 v 13:13 | Karma: 21,01 | Přečteno: 627x | Diskuse | Ona

Nejčtenější

Poznejte český film jen podle obrázku

Z filmu Pelíšky
vydáno 4. října 2026

České filmy jsou plné nezapomenutelných hlášek, legendárních postav a scén, které známe snad...

Sloní zadek není diagnóza. Proč s ním můžete chodit a vůbec netušit, že ho máte?

Nejde o to, jestli jsou kalhoty úzké nebo široké. Jde o rozdíl mezi záměrnou...
6. října 2026,  aktualizováno  8. 10. 20:05

Není to diagnóza postavy ani módní trend. Sloní zadek je poněkud nelichotivé označení pro situaci,...

Volby 2026 skončily, začíná sčítání hlasů. Kde sledovat výsledky online a kdy budou známé?

Vysypávání volební urny ve volební místnosti na Střední průmyslové škole...
10. října 2026  14:15

Volební místnosti se v sobotu 10. října ve 14 hodin uzavřely. Komunální a senátní volby 2026...

Výsledky voleb v Praze: Hnutí STAN vyhrálo volby do pražského magistrátu

Volební štáb na Malostranském náměstí v Praze (Starostové). Na snímku Petr...
10. října 2026  23:07,  aktualizováno  11. 10. 1:20

Volební místnosti se v sobotu po 14. hodině uzavřely. Pražané tak rozhodli o budoucím vedení...

Ve Velké Chuchli chátrá továrna, kde se natáčela Kráska v nesnázích. Dovnitř se chodí křovím

Továrna Klauzovka, Velká Chuchle
4. října 2026

Za křovím ve Velké Chuchli chátrá bývalá továrna, která má za sebou pozoruhodnou historii. Vyráběly...

Referendum o obchvatu města ve Volarech není platné, hlasovalo 30 procent voličů

ilustrační snímek
11. října 2026  2:37,  aktualizováno  2:37

Referendum o obchvatu města ve Volarech na Prachaticku není platné. Hlasování se zúčastnilo jen...

Základ koalice ve Zlíně pravděpodobně vytvoří vítězné ANO, Zlín 21 a ODS

ilustrační snímek
11. října 2026,  aktualizováno 

Na pravděpodobném základu budoucí koalice ve Zlíně se v noci na dnešek dohodlo vítězné hnutí ANO s...

Lidé v Soběhrdech nepodpořili rozšíření farmaparku o apartmánové domy

ilustrační snímek
11. října 2026,  aktualizováno 

Lidé v Soběhrdech na Benešovsku v referendu nepodpořili plánované rozšíření místního farmaparku o...

Senátor v obvodu Brno-město Papoušek (ODS) se střetne s Zitterbartem (STAN)

Senátor v obvodu Brno-město Papoušek (ODS) se střetne s Zitterbartem (STAN)
11. října 2026,  aktualizováno 

Senátor Zdeněk Papoušek z ODS, který obhajuje mandát v senátním obvodu Brno-město, se ve druhém...

Akční letáky
Akční letáky

Všechny akční letáky na jednom místě!

  • Počet článků 25
  • Celková karma 0
  • Průměrná čtenost 1310x
Hodně lidí mi "nadávalo", že už nic nepíšu. Tak mě máte zpátky.

Seznam rubrik

Nastavte si velikost písma, podle vašich preferencí.