- Napište nám
- Kontakty
- Reklama
- VOP
- Osobní údaje
- Nastavení soukromí
- Cookies
- AV služby
- Kariéra
- Předplatné MF DNES
Zásadně jen knihy pro náročné čtenáře, takové ty intelektuální zavářečky mozků, na jejichž četbu se musíte hodně soustředit, abyste vůbec pochopili, o co jde. Je to výborná gymnastika pro mozkové buňky a nervové přenašeče, a někdy i docela adrenalinový sport, při kterém se čtenář hodně navzteká, když se mu nedaří rozeznat autorův umělecký záměr a rozluštit jeho zakódované poselství.
Takže ani na pohovce s náročnou literaturou to není taková pohoda, jak by se mohlo zdát, a po několika hodinách intelektuální dřiny bývám tak vyčerpána, že se přesunu do masážního křesla, kde si nechám protřásat stehna, boky a hýždě, dloubat do ledvin, nemluvě o tom, co to dokáže udělat s zádovým svalstvem a rameny.
Z masážního křesla se po chvíli přesunu do křesla houpacího, kde se párkrát zhoupnu, abych měla před jídlem trochu pohybu.
Po obědě se složím do skládacího lehátka v zimní zahradě, poslušna moudrosti našich babiček: Po obědě sobě lehni, přes hodinu ničím nehni. Jen to vylepším tím, že doporučovanou hodinku protáhnu na dvě. Zároveň tak vyhovím požadavku lékařů, abychom pravidelně pobývali v přírodě. V zimní zahradě mám totiž spoustu kytek, takže jsem uprostřed zeleně a nemusím chodit nikam do parku, kde ječí malí parchanti a kde bych riskovala, že mě přepadne nějaký úchyl, přejede cyklista nebo že šlápnu do psích exkrementů.
Po osvěžujícím pobytu v lůně přírody své zimní zahrady se přesunu zpět do tepla obýváku a důkladně se proválím na válendě-od toho válenda přece je. Navíc je to příjemný tělocvik spojený s tlakovou masáží, přičemž platí přímá úměra-čím více kilo navíc má válející se člověk, tím větší tlak na provalované tkáně.Takže nic pro hubeňoury.
Po válení se posilním lehkou svačinkou a do večeře si lenoším na lenošce. Ale nelením tak docela, pořádně si přitom procvičím paže, jak se neustále natahuju ke stolku s kávou, sušenkami a slanými oříšky.
Po večeři sleduji televizi z polohovacího křesla a hledám přitom co nejpohodlnější polohu. Křeslo se někdy zasekne, takže jsou to občas polohy téměř akrobatické. A když se zašprajcuje úplně, tak se pěkně nadřu, než z něj vůbec vylezu.
Televizní zpravodajství mi opět poskytne trochu adrenalinu, takže vůbec nechápu lidi, co musej někde skákat s padákem nebo slézat skalní masivy. Mně stačí pár záběrů z poslanecké sněmovny a mám tepovou frekvenci na úrovni vrcholového sportovce, který právě podal špičkový výkon.
Po večerní hygieně zapluju do ložnice a chvíli natřásám lůžkoviny-nejen proto, že se říká, jak si kdo ustele, tak si taky lehne, ale proto, že si tím příjemně protáhnu znavené tělo. A sama sobě dokážu, že nejsem žádná líná kůže.
Usínám vyčerpáním, ale s dobrým pocitem, jak jsem ten dnešní náročný den pěkně zvládla.
Další články autora |
Prohlédněte si akční letáky všech obchodů hezky na jednom místě!