Žiju…běhám…
Asi zafungovala i motivace. Ve chvíli, kdy jsme se s manželem zaregistrovali na „We run Prague“, jsem věděla, že běžecké trasy musím prodloužit, abych závod v pohodě a bez stresu zvládla. Na běhu je krásné, že pokud se neulejváte a vyběhnete alespoň třikrát v týdnu, výkonnost roste velmi rychle a výsledky přichází téměř okamžitě.
V den závodu jsem se necítila stoprocentně fit, celá rodina prodělala střevní chřipku a já skoro celý týden netrénovala. Naštěstí lidský mozek funguje na první signální a když na mě fandící lidi podél trasy řvali „Běž, Běěěž, přidej“, tak jsem se zabejčila a dala do toho vše. Spoustu běžců se nechalo vyhecovat do té míry, že podcenili své síly a ke konci závodu se jich stále více povalovalo u krajnice a zdravotníci do nich lili vodu, zvedali jim nohy a chlácholil je, že za chvíli bude líp.
Já si závod neskutečně užila. Jsem zvyklá běhat v poměrně náročném terénu, takže vybraná trasa rovinatým centrem Prahy mi nedělala velké problémy. Nejvíc lidí jsem předháněla v jakémkoliv delším stoupání, kdy se moje nohy vzpomněly na všechny ty brutální lesní kopce plné kořenů a kamenů, které jsme spolu za poslední rok absolvovaly. První třetinu cesty jsem dokonce udýchala nosem, protože díky „nahuštění“ běžců jsme byli nuceni pomalu vyklusávat (na to já popravdě nejsem zvyklá vůbec). Celou trasu mne bavila osobitá mota na tričkách mých spoluběžců. Držela jsem se hezké blondýnky v tričku s nápisem: „Drž se mě, ukážu ti zkratku“, ale slečna už na Václaváku přešla do chůze, tak jsem pronásledovala běžkyni s motivačním logem“Běžím pro čokoládu.“ Nakonec jsem se zařadila za pána v tričku s nápisem Forrest Gump (to byl koneckonců nejlepší běžec světa). Těsně před cílem jsem předbíhala skupinku s jednotným logem „Born to run“ a to mi dodalo sílu na závěr.
Celou dobu jsem myslela na Hedviku. S každým bolestivým nadechnutím jsem cítila příliv energie. Myslela jsem jen na to, jak by se dala energie poslat někomu kdo jí potřebuje, právě jako Hedvika. Nakonec jsem vyhrála sama nad sebou, svůj cíl doběhnout pod hodinu jsem si splnila. Hedvika svůj boj prohrála, opustila nás hned dva dny po závodu. Bylo jí pouhých 34 let a zatímco já bojovala maximálně s leností vyběhnout, případně s bolavými svaly po běhu, ona se rvala s rakovinou. A mě se strašně chtělo křičet na všechny kolem sebe: „Haló, Hedvika umřela – nemůžete dělat jako že nic. Nemůžete normálně vstát, nasnídat se a odvézt děti do školy.“ Jenže život běží dál, všechno běží dál, a tak poběžím i já…a s větrem o závod.
Kateřina Kudrmanová
Což takhle zajít do posilovny?
Nikdy jsem nebyla vyznavač posiloven. Do fitka jsem chodila buď na jógu, nebo si zaběhat na pás (a spíše sporadicky). O milovnících posilky jsem měla dost zkreslené představy ovlivněné obecnými předsudky. (Jako, že jsou tam jen svalnatí vygumovanci, co hekají, prohlíží si své vyboulené svaly v zrcadle a cpou se anaboliky.) Zrovna jsem žila své bohémské období a lidi, co chodili pravidelně cvičit a nedej bože se zabývali zdravou stravou, mi připadali jako mimozemšťané. Popravdě na svých tazích přes vinárny a hospody jsem moc takových nepotkala (nebo jsem je neviděla skrz cigaretový dým).
Kateřina Kudrmanová
Olympijské dítě
Zimní olympiáda...čtyři roky utekly jako nic. Čtyři „dlouhá léta“ jsou za námi a já si to pamatuju jako včera. Doktor se mě ptal, po jaké době mám kontrakce. Věděla jsem to přesně: „No, kontrakce trvá stejně dlouho jako vystoupení snowboardistky na U-rampě a pak je mi je dobře do chvíle než nastoupí další závodnice.“ Doktora to celkem pobavilo a došel k závěru, že naše malá sportovkyně vyskočí na svět cobydup.
Kateřina Kudrmanová
Jillian Michaels je zpátky…a stojí to za to!
Právě jsem dočetla její novou knihu: „Vyhrajte boj o štíhlé tělo.“ (http://www.anag.cz/vyhrajte-boj-o-stihle-telo-ma-osobni-tajemstvi-jednoducheho-rychleho-a-trvaleho-zhubnuti/d-94261/?utm_source=kudrmanova&utm_medium=recenze&utm_campaign=slim+for+life)
Kateřina Kudrmanová
Povinnost mě žádá....využít svého voličského práva!
Prapodivná, zvláštní zima. Den je pustý, pochmurný. A já si tu hlavu lámu, koho hodím do urny.
Kateřina Kudrmanová
Chci bejt krásná ženská!
Na fyzickou krásu se v dnešním světě klade až přehnaný důraz. Já se dávno nesnažím splňovat parametry, které ukládají nejrůznější média (a se svými 163 cm ani nemůžu). Kdysi jsem úspěch měla, v sedmé třídě jsem na lyžařském výcviku vyhrála titul „Miss Churáňov“. Vidím to jako včera – pruhované tričko od Vietnamců, žíhané elasťáky, silná konkurence asi šesti dalších spolužaček, vítězný tanec s třídním misákem...jo, jo, připadala jsem si jako královna. Dneska už jsou volené misky minimálně o deset let mladší a vždycky byly minimálně o deset centimetrů vyšší a samozřejmě se lišíme ještě v mnoha dalších parametrech (například jsem nikdy nechodila s profi fotbalistou nebo hokejistou).
Další články autora |
Studentky rozrušila přednáška psycholožky, tři dívky skončily v nemocnici
Na kutnohorské střední škole zasahovali záchranáři kvůli skupině rozrušených studentek. Dívky...
Podvod století za 2,4 miliardy. Ortinskému hrozí osm let a peněžitý trest 25 milionů
Luxusní auta, zlaté cihly, diamanty a drahé nemovitosti. To vše si kupoval osmadvacetiletý Jakub...
Zemřel bývalý místopředseda ODS Miroslav Macek. Bylo mu 79 let
Ve věku 79 let zemřel bývalý místopředseda ODS a federální vlády Miroslav Macek, bylo mu 79 let. O...
Rusové hlásí průlom fronty. Ukrajinská minela jim přihrála klíčové město
Premium Jako „den průlomů“ oslavují ruští vojenští blogeři pondělní události na doněcké frontě, kde se...
To nemyslíte vážně! Soudce ostře zpražil bývalého vrchního žalobce
Emotivní závěr měl úterní jednací den v kauze údajného „podvodu století“, v němž měly přijít tisíce...
KOMENTÁŘ: EU byla naše výhra a šťastné rozhodnutí, byť přinesla i chyby
Česká republika i Evropská unie stály před dvaceti lety před velkým rozhodnutím. Pro obě strany to...
Z Kolumbie pašoval tašku plnou kokainu, v Praze na letišti ho zadrželi celníci
Na konci minulého týdne zadrželi celníci na pražském Letišti Václava Havla cizince, který měl ve...
Zřícená dálnice v jižní Číně má již 48 obětí, další pátrání komplikuje počasí
Nejméně 48 lidí zemřelo v hornaté oblasti na jihu Číny, kde se ve středu po silných deštích zřítila...
Kyjev na Rusko vyslal drony, balistická raketa v Oděse způsobila požár
Sledujeme online Ukrajinské drony v noci na čtvrtek poškodily energetickou infrastrukturu v západoruské Orlovské...
Akční letáky
Prohlédněte si akční letáky všech obchodů hezky na jednom místě!
- Počet článků 36
- Celková karma 0
- Průměrná čtenost 1900x