Jedná se o plazivou půdokryvnou rostlinu, jehož domovinou je Indie, Pakystán, Srí Lanka, Madagaskar, jižní Afrika a některá místa severní Austrálie. Ve Východní Evropě se nejčastěji vyskytuje jako plevel ve stinných a vlhkých místech.
Pupečník asijský (Centella asiatica)
Na Srí Lance se pojmenovává Gotu kola a ajurvédská medicína ho nazývá Brahmi.
Protože rostlina není mrazuvzdorná, v našich podmínkách se pěstuje v nádobách, nejlépe celoročně uvnitř místnosti. Vyhovuje jí humózní zemina s příměsí písku a dostatečná vlhkost.
Gotu kola zlepšuje paměť, soustředění a schopnost učit se. Využívá se také při rekonvalescenci po mozkové příhodě a infarktu - aktivizuje centrum řeči.
Rostlina dorůstá do délky 2 metrů a má okrouhlé dužnaté listy, jehož vrchní strana je hladká a spodní strana řídce ochlupená. Jejich tvar připomíná tvar mozkových hemisfér. Květy jsou obvykle červené, bílé nebo růžové a plody jsou tmavě hnědé, polodlouhé s tvrdým povrchem.
V indické a čínské medicíně zaujímá Gotu kola velmi významné místo. Indové jsou přesvědčeni, že tlumí příznaky stáří a tím podporuje dlouhověkost, posiluje nervy a odstraňuje úzkost.
Léčivé účinky:
- posiluje duševní a mentální funkce
- je účinný při revmatismu a astmatu
- má protizánětlivé a antiseptické účinky
- zvyšuje tvorbu červených krvinek
- posiluje vitalitu organismu
- pomáhá při léčbě cukrovky – diabetes 2. typu
- působí příznivě při Alzheimerově chorobě
- tlumí bolest hlavy
- příznivě působí na zrak
- při zevním použití zvyšuje pružnost pokožky, urychluje hojení ran, prokrvuje pokožku postiženou celulitidou, pomáhá při lupénce, ekzému, kožních vředech a popáleninách
Příprava čaje:
2 lžičky sušených listů přelijeme 250 ml vroucí vody a necháme 10 minut louhovat. Potom scedíme a popíjíme. Doporučená denní dávka je 15 g sušených listů denně.
Tipy na bylinky do kuchyně
