Silně aromatická bylinka dorůstající do výšky 10 – 15 cm. Vyskytuje se po celé Evropě, v Severní Asii a v Severní Americe. Poléhavé lodyhy této rostliny velmi často objevíte na mezích, v křovinách, podél cest, u zdí a plotů i na zahradách. Vyhovuje jí vlhké a polostinné stanoviště. Rostlina má vzpřímenou až dva metry dlouhou, mírně chlupatou lodyhu, řapíkaté a po stranách vroubkované listy. Květy jsou fialové až bleděmodré a plodem jsou žluté tvrdky. Popenec kvete od dubna do července.
Popenec břečťanolistý (Gleochoma hederacea)
Kvetoucí nať se doporučuje sbírat nejlépe v dubnu a v květnu, kdy má nejsilnější účinek, ale lze ji postupně sklízet až do července. Sušíme ji pozvolna v dobře větratelné místnosti a uchováváme v uzavřené nádobě, kterou chráníme před světlem.
Popenec lze pěstovat i jako pokojovou či balkónovou trvalku.
Léčivé schopnosti:
- je výborná při léčbě zažívacího ústrojí
- zlepšuje látkovou výměnu
- je velmi účinná při zánětech žaludku, střev a při průjmech
- podporuje trávení a činnost žlučníku
- má hojivé účinky
- příznivě působí na močové ústrojí např. při pálení, bolestivém močení a nočním pomočování
- je proslulý svými léčivými účinky při kašli, astmatu a plícní slabosti
- často je využíván i k zevnímu použití k vymývání ran při ekzémech a jako kloktadlo při bolesti v krku
V kuchyni nahrazuje petržel. Používá se jako koření do polévek, míchaných vajíček, majonéz, pomazánek či bramborového salátu.
Co a jak pěstovat v březnu
