- Napište nám
- Kontakty
- Reklama
- VOP
- Osobní údaje
- Nastavení soukromí
- Cookies
- AV služby
- Kariéra
- Předplatné MF DNES
Trenérka a blogerka Veronika Šimáčková vymyslela ve spolupráci s Nadací Naše dítě charitativní běžecký projekt, kdy se v červenci a v srpnu běhá pro 5 letého autistického Filípka, který potřebuje asistenčního pejska, jehož výcvik stojí 230 000 Kč. Do běžecké výzvy se zapojila i amatérská běžkyně Andrea Peldová.
Andreo, prozradíš nám, jaké jsou tvé největší dosavadní běžecké úspěchy?
Můj osobní úspěch je, že jsem našla odvahu a běžela vloni NIGHT RUN. Chtěla jsem vyzkoušet, jaké to je, stát na startovní čáře. Bohužel, loňské léto bylo extrémně horké. Nedalo se trénovat tak, jak bych potřebovala. Nakonec jsem si mých pět „tropických“ kilometrů užila, a když se blížil pátý, chtělo se mi dokonce běžet dál.
Co bys poradila začátečníkovi, který aktivně nikdy neběhal? Může se jen tak zvednout a vyběhnout? Nebo je třeba příprava?
Sama jsem běžecký začátečník a jediná příprava, kterou mám, je v hlavě. „O víkendu? V pondělí? … Dnes. Teď. Hned!“
Jaké vybavení je podle tebe pro běh nejlepší?
Na začátku jsem si oblékla staré tepláky, triko a tenisky. Vybavení pro mě nebylo důležité, důležitější bylo, že běhám a že mě to baví. Asi za měsíc mi nohy řekly a dost. „Chceme pořádné boty!“ Měla jsem rozsekané holenní kosti, bolesti v zádech... Tělo si řekne samo, co potřebuje. Dnes považuji za důležité: správný běžecký styl, boty, krátké elasťáky, tepovku a protože jsem žena, které příroda „nadělila,“ bez běžecké podprsenky ani ránu :-).
Co pro tebe běh v životě znamená?
Relax a radost. Mám u nás v lese čtyř kilometrové kolečko (nerada běhám tam, kde musím hlídat cyklisty, pejskaře, kočárky a chodce). Líbí se mi, že jsem tam sama. Vyčistím si hlavu a duši. Dokonce se mi stává, že se zaběhnu do dubového háje a tam si lehnu do listí. Přes koruny stromů pozoruji nebe a je mi fajn. Takové tréninky mě hodně baví.
Od kdy aktivně běháš? Vždy jsi měla k běhu a sportu vztah nebo to přišlo postupně?
Ke sportu jsem se vrátila po třiceti letech, stačí přečíst tento můj blog: ...A tak běhám
Umíš si představit, že bys sportovat nemohla?
Umím. Jsem šťastná, že mám dvě zdravé nohy a mohu na nich chodit po světě. To je pro mě nejvíc.
Pamatuješ si na svůj první uběhnutý kilometr?
Na ten si nepamatuji. Pamatuji si ráno poté. Lezla jsem z postele po čtyřech a děsně jsem se tomu smála: „třicet let ses nehýbala!“
Kolik kilometrů odhaduješ, že tak za léto (červenec, srpen) cca uběhneš?
Co třeba 100 km?
Už ses do výzvy zaregistrovala?Ano. Jsem tam! A doufám, že se k nám připojí co nejvíce běžeckých nadšenců. Už teď v pátek 1.7. začíníme zapisovat a sbírat kilometry!
Rozhovor připravila: Tereza Boehmová
Andrey Blog na iDNES.cz najdete ZDE
Více o výzvě a jejích pravidlech si mužete přečíst v článku:
Letní běh a soutěž blogu iDNES.cz o nejlepší „běžeckou“ povídku
Další články autora |
HiPP rozšiřuje své portfolio kojeneckého mléka o nový typ obalu. Novinka přichází ve formě HiPP COMBIOTIK® v plechové dóze, 800 g, která nabízí...