Litujeme, ale tato diskuse byla uzavřena a již do ní nelze vkládat nové příspěvky.
Děkujeme za pochopení.

Rada pro všechny:

Chceš zhubnout? Žádnou dietu nedrž! Nikdy nesmíš hladovět! Jez všechno! Snad jen sladkého, tučného a alkoholu méně! Jez malé porce! Mezi porcemi nezobej nic! NIC! Kromě ovoce a zeleniny. Každý den ráno se važ a zapisuj si svoji váhu! Pokud můžeš, hýbej se co nejvíce! A váha půjde pomalu, bezbolestně dolu... :-)

3 0
možnosti
Foto

Docela souhlasím, až na to každodenní vážení se. Stačí vážit se jen občas anebo vůbec. Jestli hubnu, poznám i bez váhy.

1 0
možnosti
  • Počet článků 140
  • Celková karma 0
  • Průměrná čtenost 6189x
Jsem především novinář, trošku spisovatel a trošku muzikant. Držitel ceny Magnesia litera (2023) za knihu Skutečná cesta ven. Autor povídky (Žižkovák), která vyšla v antologii The Book of Prague (CommaPress UK) nebo povídky Erža, která vyšla v antologii Krev, monstra a cukroví (2023 - Epocha).