Co říká můj nejvyšší arbitr MUDr. Příroda ? "burákový, slunečnicový, palmový, řepkový nebo sojový olej" ani jeden nepochází z primárně přírodních zdrojů, případně v tomto množství... a co nepochází z přírody tak nebrat.... všechny s hrozným poměrem omega 3:6, tedy vysoce zánětlivé.... bodejť by dnes výskyt srdečně- cévních nemoci nebyl dvojnásobný proti době před nimi, k tomu páni "vědci" přidali boom růstu dalších zanetlivych jako demence, Parkinson, Alzheimer, Drobné a desitky dalších, bravo....

Nabízím 10.000 Kč za důkaz zdravosti vysoké konzumace rostlinných tuků https://stanislavkunc.blog.idnes.cz/blog.aspx?c=547239

a přitom se stačilo zeptat přírody.... ale kdo by toho floutka bez Harvardu poslouchal, že....

"Drobné" měl být Crohn, můj tablet s automatickým vyplňování slov čaruje 

Tak teď nevím...dál budu mazat od všeho trošku...

skvěle jste mi to opět naservírovala, děkuji.

Myslím že od-všeho-trošku nic nezkazí. Krásný večer, Jani.

Ty konfigurace cis a trans obecne predpokladaji dvojnou vazbu, a tedy nenasycene retezce. Nadto za zvlast prospesne se povazuji omega-3 popr. omega-6, tj. takove, co maji tri (6) dvojne vazby na konci retezce - vsechno cis (omega je posledni pismeno recke abecedy). Tyto jsou v rybim oleji a promenlive v rostlinnych olejich. Nejrozumnejsi je jist ryby, s vyhradou, ze v nich muze byt rtut, coz je nebezpecne pro vyvijejici se plod. Zalezi tez na druhu ryb.

Ano, proto se to snaží ztužovat "na doraz", aby k tomu nedocházelo. Malé množství těch "trans" obsahuje i mléko.

U ryb se teď hodně mluví o tzv. mikroplastech, těžko říct, jestli je to reálná hrozba nebo zase jen nějaká móda, zatím jsem to blíž nezkoumala abych si udělala názor.

Díky za návštěvu blogu a přeju hezký den, Zdenku.

Píšete fantasticky. Váš blog je mezi tou spoustou řečí o politice tady jako čerstvý závan větru.

Děkuju... jste na mě opravdu moc hodná, moc mě těší, že se vám moje blogy líbí. Mějte krásný den, Evo.

Já si tady s dovolením nechám upomínku :-) a večer na čtenou :-).

Ať se vám daří a nemáte moc stress. Myslete na cholesterín.

Dobrý den Dano, čtu vaše články a dnes dávám opět karmu. Jste taková oáza na blogu. Díky za to. :-)

Jste na mě moc hodný, děkuju moc! Přeju krásný den, Pavle.

Děkuju a přeju krásný den, Jirko, mějte se hezky.

Článek je jako vždy informativní a pěkně napsaný. Ale musím se přiznat, když jsem si přečetl, jak říkáte důsledně (zjednodušenému racionálnímu konstitučnímu) vzorci "vzoreček", vyvolalo to u mně záchvat smíchu. Ale jen dobře naladěného.

Já beru tu chemii tak nějak familiérně. Krásný den, Tomáši, díky za milá slova i za návštěvu.

Sice tomu nerozumím ,ale díky za článek

Vám díky za návštěvu.

Máslo a sádlo, to je můj hlavní doplněk k chlebu a už to nezměním ať napíšete co chcete, karma.

Můj taky, ale chleba nejím...