-

a jak se doporučuje alespoň jedno teplé jídlo denně (nikde se asi neuvádí teplota)

je na tom cosi?

Vietnamcům k přežití stačí údajně hrst rýže, zbytek je daň civilizace.

Ale je určitě nahřátá. Přeju krásný zbytek večera, Jiří.

Dano, díky za další "splátku" ze série zajímavých článků, tentokrát dobře načasovanou a aktuální pro všechny čtenáře. Jako obvykle sem se zase dověděl něco nového a zajímavého. Přeji pohodový zbytek Vánoc, dostal sem se k Vašemu blogu až dnes, včera sem měl "elektronické či lépe řečeno internetové prádzniny".

Jsem ráda, že se vám líbilo. Přeju krásný den, Dane, mějte se moc hezky. Vám také příjemný zbytek Vánoc.

Pěkný článek. Hezké svátky.

ps K hubnutí (tam někde dole), je nutná především motivace, než omezení energetického příjmu, které se záhy vymstí z evolučních příčin. Tou motivací, kromě milenek a milenců, či třeba jen elegantního vzhledu v plavkách, je důležité utvrzovati svou mysl v jakékoliv činnosti tak, že vše, co fyzicky děláte, je pro hubnutí a tělo se jakoby zázrakem časem přizpůsobí. Např. taková baculatá kuchařinka, která se motá kolem plotny a podává výkon hodný tenisového hráče, nikdy se svého tuku nezbaví, protože svou činnost bere jako svůj job a tělo se snaží "předzásobovat", aby tomuto vyhovělo. Bude-li však uvažovat ak, že i krájení knedlíků nebo škrábání brambor je činností vedoucí k hubnutí (sport), výsledek se pomalu dostaví - příjem tekutin (žízeň) převládne nad chutí k jídlu... Negativní důsledek tohoto je možnost vypěstování závislosti - bez svých ranních nebo nočních uběhnutých 5. kilometrů, bych se cítil dost špatně...

To je ono - všechno je v hlavě... A sportem se hubne nejlíp.

Vám také hezké svátky, Waldo.

Diky, Dano ... jdu dojist tu zmrzlinu ... to jsou tak krasne svatky! .-)

Dobrá volba. Mějte krásné dny, Michale.

Krasne Vanoce, Danko. A diky za Vase clanky.

Vám díky za všechno to starání o zvířátka. Mějte moc hezké vánoce.

Pěkné svátky

Děkuju. Vám také, Ivano.

Dano, škoda, už jsem chtěl začít pít ledový čaj a kafe, jíst maso přímo kousáním do dobytka a dále požívat potraviny z mrazáku. Tak jedině liposukce, likvidace dvou třetin žaludku atd. Když to hýbání se je dost náročné. Hezký zbytek svátků celé rodině!

Ledový čaj a syrová potrava. Ale kdo by tak chtěl žít... Děkuju a přeju krásný večer Tobě i Tvým blízkým.

Kolega dr. Boleslav (kvůli délce komentáře vynechávám všechny tituly před a za) jednou vypočítal, že k uhrazení energetické spotřeby stačí vypít několik sklenek teplé vody, kolik a jak teplé si už nepamatuji.

Tento výpočet se však nepodařilo v praxi prokázat, protože několik dobrovolníků, kteří se k experimentu propůjčili, byli již po druhé sklence zaskočeni jistými zažívacími potížemi všech směrů. Škoda, vyřešení potravinové krize bylo na dosah.

Hezké svátky všem!

To musel být docela drsný experiment. Děkuju za přání - krásné svátky i vám.

Přeji Vám podařený a blogů plný Nový rok.

Děkuju moc. Krásné sváteční dny přeju a děkuju za návštěvy minulé i budoucí.