Kde je ukryta demotivace
Co je to za podivnou sílu, která nám nedovolí něco začít a pohnout se z místa? Proč nerealizujeme dokonce i věci, o kterých víme, že jsou pro náš život rozhodující? Je to boj s větrnými mlými. Nejdříve máme do něčeho chuť, jsme tím nadšení, přitahuje nás to a po pár krocích se nám přestane chtít. Mnohdy už po prvním kroku začínáme věci odkládat na později. Kdyby se nám tak chtělo, jak se nám nechce. Kam se poděly po tak krátkém čase chuť a odhodlání, se kterými jsme se do nějaké změny pustili? Dostavují se více či méně pocity demotivace a necháme se převálcovat nedostatkem času, starostmi o děti, množstvím jiné práce a podobně. Zvláštní je, že se může jednat o věci racionálně důležité pro náš život nebo dokonce nutné k přežití a my je i tak odložíme na neurčito. Jedná se o situace, kdy sice víme, že např. angličtina nám pomůže v práci k povýšení nebo k uskutečnění nějakého plánu, ale neučíme se. Kolik pacientů zažije strach, když se dozví, že jsou vážně nemocní a přesto nenajdou sílu přestat kouřit. Podle statistik pouze 3-5 procent lidí je schopno stanovit, co chtějí a také toho dosáhnout. Většina lidí však s tím má problémy, vůbec nezačnou nebo se po krátké době zastaví. Hodně lidí také často mění jeden svůj nápad za druhý. Otázkou je, co se to vlastně děje v naší hlavě a brání nám začít a pokračovat v tom, co chceme. Odpovědí je reakce nás samých na změnu, ke které má dojít. Problém je, co se děje na vědomé a nevědomé úrovni v našem mozku. Změny v našem životě jsou hodnoceny jako něco nebezpečného. Náše mozky nejsou nadšeny ze změn. A snaží se o to, aby se žádná změna nekonala. Podle Paula MacLeana máme tři mozky. Neocortex, který se vyvinul nejpozději a pokrývá 95% hemisfér. Zde se odehrávají „myšlení“, analýza, logika, naše představy a vizualizace. V limbickém systému jsou uloženy naše emoce a v tzv. plazím mozku, který je nejstarší, naše instinkty. Tolik opravdu stručný výklad. V neocortexu je tedy uložena sféra racionální a v limbickém systému a plazím mozku sféra podvědomá, emocionální. Z toho naprosto jasně vyplývá, ze naše motivace a demotivace nevzniká na vědomé, ale podvědomé úrovni. Ideální by bylo, kdyby v našem neocortexu vznikla myšlenka na jakoukoliv změnu, proletěla by do limbického systému a plazího mozku a tito dva by udělali všechno proto, abychom byli tak motivování a cítili se tak skvěle při vytváření změn, že by každá nová změna v našem životě proběhla naprosto snadno. To je ideál. A právě těch 3-5% lidí to tak má. To, co si vymyslí na úrovni racionální se propojí s motivací, pozitivními emocemi a chutí něco dělat. Dobrá zpráva pro všechny je: KAŽDÝ Z NÁS SE TO MŮŽE NAUČIT. /výňatek z úvodu připravovaného kurzu/
Dagmar Kadlec
Psychologie úspěchu v praxi
Lidé, kteří chtějí prožít život podle svých představ, chtějí vědět, co vlastně mají dělat, aby se jím to podařilo. Vědí, že všechno není jenom o štěstí a pozitivních náhodách.
Dagmar Kadlec
Štěstí a smůla v našem životě
Určitě jste si všimli, že kolem nás jsou lidé, kteří ať dělají, co dělají, lepí se jim smůla na paty a na druhé straně lidé, kteří se vždycky nacházejí ve správný čas na správném místě a jejich život se jeví jako nepřetržitá šňůra šťastných náhod, které je stále postrkávají tam, kam oni chtějí.
Dagmar Kadlec
Kdy odejít ze vztahu
Náš život doprovázejí vztahy, které někdy mohou být zapeklitě složité. Je něco jiného být ve vztahu, který sice hodnotíme jako dobrý, ale nejsme si jistí zda je na celý život nebo se jedná o dlouholeté manželství, které jednomu z partnerů přináší utrpení.
Dagmar Kadlec
Odpuštění
Sebevědomí je svázáno s odpovědností za sebe a své činy. Přebíráte kontrolu nad svým životem. A zde není místo pro obviňování a odsuzování kohokoliv. Aby se tak mohlo stát, je nutné odpustit každému, kdo nám způsobil žal nebo nám někdy ukřivdil.
Dagmar Kadlec
Jak přijmout vlastní tělo
V současnosti je málo lidí spokojeno se svým tělem. Cítí se zle ve vlastní kůži. Je to zvláštní, když na druhé straně jsou lidé, kteří mají velmi viditelné tělesné zvláštnosti
Další články autora |
Nahá umělkyně za zvuků techna házela před dětmi hlínou. Už to řeší policie
Policie prošetřuje vystoupení, ke kterému došlo na Akademii výtvarných umění (AVU). Umělkyně a...
Stovky amerických obrněnců se v řádu dnů nepozorovaně přemístily do Česka
Několik set vozidel americké armády včetně obrněnců Bradley nebo transportérů M113 se objevilo ve...
Německo je otřeseno. Přišel brutální útok na politika, pak následoval další
Na lídra kandidátky německé sociální demokracie (SPD) v Sasku do evropských voleb Matthiase Eckeho...
Vyváděla strašné věci. Zahradil označil Jourovou za nejhorší z eurokomisařů
Premium Když Česko vstoupilo 1. května do Evropské unie, byl tam matador ODS Jan Zahradil kooptován...
Auto vyjelo z vozovky a srazilo tři lidi. Žena zemřela, dvě vnučky jsou zraněné
Osobní auto srazilo dnes odpoledne v Čáslavicích na Třebíčsku ženu a dvě děti. Žena srážku...
Ani vás nepustí do haly. Podvodů při prodeji lístků na MS v hokeji přibývá
Organizátoři i policie varují: Kupovat vstupenky na mistrovství světa v hokeji od někoho jiného než...
Katar plánuje vyhoštění lídrů Hamásu, ale není kam. Jordánsko je zpět nechce
Premium Katar je místo, kde si lídři teroristické organizace Hamás léta užívali pětihvězdičkového luxusu....
Za bydlení politiků platíme tisíce, vládní byty a vily mnozí z nich nevyužívají
Premium Stát jen za tento rok zaplatí za bydlení v Praze mimopražského ministra školství Mikuláše Beka...
Izrael zavřel hraniční přechod do Pásma Gazy. Humanitární pomoc tam končí
Izraelská armáda v neděli oznámila, že po ostřelování uzavírá hraniční přechod Kerem Šalom, určený...
Rezidence Oliva Říčany
Verdunská, Říčany, okres Praha-východ
3 850 000 Kč
- Počet článků 76
- Celková karma 0
- Průměrná čtenost 660x
Podívejte se na www.zivotbezlimitu.com