O cestě za rovnováhou
Ano, vlivem nemocí, vlivem všech špatných zkušeností, všech zkoušek osudu a života, které mi ti vtipálci nachystali, jsem se postupně cítila více a více nevyrovnaná... Doma se se mnou nedalo vydržet, nevěděla jsem, co bude za hodinu, proležela kolikrát celé dny neschopná vylézt z postele... Až to všechno dospělo do stadia, kdy jsem nemohla vydržet ani sama se sebou, rozhodla jsem se to řešit. Nebudu tu nikoho jmenovat a prozatím ani blíže specifikovat, protože jsem stále na své cestě, ale zkusím vám popsat, jak se to vše zrodilo, pokračovalo to a jak jsem na tom teď.
Jak jsem již zmínila, stavy se mi začaly horšit a vlivem fyzických změn to začala odnášet stránka psychická. Prostě jsem byla v háji. Nevěděla jsem, co mám dělat, studovat nebo pracovat, proč jsem pořád unavená, proč jsem pořád tak nešťastná, proč pořád něco hledám a mám pocit, že ten život teprve začne. Nedalo se to už vydržet. Jak jsem pochopila TADY, většinou se vám ve správný čas dostane do ruky správná knížka. U mě to byl Osho a věta, která jako první přitáhla moji pozornost na náhodně otevřené stránce. "Naslouchejte svému vnitřnímu hlasu." Hmm, co to je, vnitřní hlas. A co když mlčí?! Zrovna jsem v té době byla na dovolené v mé milované Praze, kde v budoucnu najdu práci (prostě to vím) a vydali jsme se do Sappy, kde jsme navštívili buddhistický klášter. Sedla jsem si na meditační polštářek a nechala na sebe jen působit okolí. Po nějaké době jsem si téměř "v šoku" uvědomila, že jsem v klidu a že toto je ta cesta, po které mám jít, která mi pomůže. Začala jsem shánět všechny možné knihy (spousta knih, málo kvalitních), informace o možnostech, kde a jak se po této cestě vydat. Vědět, kudy jít, co je to meditace, co je to vlastně buddhismus, uvědomění si, že je to vlastně zřejmě jediné náboženství bez Boha, ale je to styl života. Vyrovnaný styl života, spokojený, šťastný. Žádné vymývání mozků, žádný fanatismus, prostě pohoda, klídek, tabáček (vonná tyčinka).
A tak jsem se asi za měsíc a kousek vydala SEM. Sama jen s kufry, plyšákem za průvodcem, kterého jsem v životě neviděla, někam, kde jsem nikdy nebyla. Woow. No, zpočátku šok. Nadšení, pokles dolů, vyrovnanost.
Postupně jsem se začala meditacemi a klidem v usměvavé zemi dávat dohromady. Začala jsem mít ráda sama sebe (ano, nebylo tomu tak, i když jsem nemalému počtu lidí vždy připadala sebevědomá a namyšlená), začala jsem nahlížet na všechno jinak. Když mluvím s rodinou, pořád se směju (ne, na ničem nefrčím), když mluvím s přáteli, směju se, když si píšu s kamarádkami, i tehdy se směju a na všem hledám to pozitivní.
A dnes jsem si tak u sezení na balkoně jen tak mimochodem uvědomila, že jsem šťastná. Chybí mi rodina, ale tu mám s sebou v srdci. Chybí mi ten komfort domova, ale zároveň tu strašně moc dostávám. Tak prostá věc, jakou je štěstí, a já až teď vím, co znamená být šťastná po probuzení, v průběhu dne i večer. Ano, nebýt stabilního zázemí, těžko říct, jestli bych ušla takový kus cesty za tak krátkou dobu. Ale dnes jsem udělala ještě jeden pokrok - já, která se líčím i v sobotu doma, abych se na sebe "mohla podívat", jsem si uvědomila, že to vlastně "není tak hrozné" a mám se ráda taková, jaká jsem (jo, pár kilo dolů, ... :-D, ale vždyť to není to hlavní - hubnout nebo se dobře najíst - jistě že se dobře najíst a bez výčitek!!!).
A tak stále sbírám síly, poznávám po téměř 27 letech sama sebe a jsem šťastná.
A to ještě nekončím...
Těším se, až se vám ozvu příště. Potřebuje-li někdo pomoct a nechcete-li skončit na ATD nebo na ambulantní péči psychiatrů, příp. být hospitalizováni, nepotlačujte příznaky, ale najděte příčinu a sami sebe. A potřebujete-li pomoct, ráda vám poradím, případně odkážu.
Já děkuji své rodině, kamarádům, průvodci za podporu, trpělivost a všechnu lásku a podporu, co mi dávají.
Mějte se skvěle :-)
Veronika Laura
http://facebook.com/vaseVeronika
Veronika Laura Boháčková
Nespokojenost s každodenní jistotou
Kolik věcí je pro nás "přirozeně" všední a jisté? A proč si začínáme vážit lidí/věcí více, když je ztrácíme nebo ztratíme natrvalo?
Veronika Laura Boháčková
Pro mé žáky
V květnu a červnu jsem měla možnost v rámci zastupování za nemoc učit. Tímto článkem chci poděkovat jak svým vedoucím praxe, tak svým žákům. A už v úvodu - milé paní učitelky, milí žáci - moc Vám děkuji...
Veronika Laura Boháčková
Žárlivost – rakovina vztahu
Snad každý se v životě někdy setkal s žárlivostí a kdo ne, pravděpodobně ho toto „milé“ setkání teprve čeká... Je to opravdu projev lásky?
Veronika Laura Boháčková
Nejlépe a nejužitečněji prožitý čas
Kdo má nějakého čtyřnohého domácího mazlíčka, pochopí, o čem mluvím. Nejlépe věnovaný čas je ten, který je věnovaný našim miláčkům.
Veronika Laura Boháčková
Pro ni
Rok se s rokem sešel a je tu opět 10. květen, což je den, kdy slaví svátky všechny maminky, a proto bych té své chtěla věnovat tento článek jako malý dárek dnešnímu dni, i když vím, že je to málo.
Další články autora |
Studentky rozrušila přednáška psycholožky, tři dívky skončily v nemocnici
Na kutnohorské střední škole zasahovali záchranáři kvůli skupině rozrušených studentek. Dívky...
Podvod století za 2,4 miliardy. Ortinskému hrozí osm let a peněžitý trest 25 milionů
Luxusní auta, zlaté cihly, diamanty a drahé nemovitosti. To vše si kupoval osmadvacetiletý Jakub...
Rusové hlásí průlom fronty. Ukrajinská minela jim přihrála klíčové město
Premium Jako „den průlomů“ oslavují ruští vojenští blogeři pondělní události na doněcké frontě, kde se...
NATO by Rusy porazilo, Putin má jedinou naději, řekl polský ministr zahraničí
Rusko by se mělo bát Severoatlantické aliance, protože ho v případě střetu s ní čeká „nevyhnutelná...
Pokleknete a budete prosit. Generál slíbil zničit NATO do roku 2030
Velitel čečenských sil bojujících na Ukrajině a věrný obdivovatel ruského prezidenta Vladimira...
Silný vítr komplikuje dopravu. Z Havlíčkova Brodu nejezdí vlaky na dvou tratích
Silný vítr potrápil hlavně řidiče na Pardubicku. Z důvodu pádu několika stromů museli policisté...
V O2 areně prochází voda magnetickou rezonancí. Zlepší led pro MS v hokeji
Organizátoři se připravují na mistrovství světa v ledním hokeji, nedávno instalovali unikátní...
První máj lákal motorkáře, nehodu na Klatovsku jeden z nich nepřežil
Krásné počasí a sváteční volno vytáhly ven motorkáře, jarní vyjížďky měly ale v Plzeňském kraji i...
Práce k lidem patří, hodnotí účastníci první máj. Oslavy zdůrazňují i politici
Politické strany, hnutí a spolky a jejich příznivci se sešli k oslavám prvního máje. V Praze se...
Prodej bytu 2+kk, 31 m2 v Brně na Vinohradech
Prušánecká, Brno - Židenice
3 200 000 Kč
- Počet článků 78
- Celková karma 0
- Průměrná čtenost 3018x