Premium

Získejte všechny články
jen za 89 Kč/měsíc

Amerika sportem posedlá,

aneb, co by se měla naučit nosit ženská po šedesátce? No přece svoje kila navíc, protože lepší to už nebude. A nebo bude? Mohlo by být? Když občas vidím nějakou vysportovanou "babču", zaraduju se, když ona to dokázala, proč ne já?

Na naši populaci 236.612 máme pětadvacet parků. V parcích jsou cyklistické stezky, playground pro děti a dráhy pro chůzi, někde mají i fotbalová hřiště. Zmínit bych se chtěla o třech velkých parcích, kde jsou tennisová hřiště, dohromady 28 tenisových kurtů. 17 hřištˇ pro baseball, softball, několik playground pro děti a vodové parky, parky pro psy, 11 míst na pikniky, 10 fotbalových hřištˇ atd.

Každý z těchto tří parků má centrální budovu, kde jsou dvě otevřené tělocvičny. Nad tělocvičnama vede dráha na chození, kterou nejčastěji využívají důchodci, protože pro lidi, kterým je nad 55 let, je přístup do centra zadarmo. Dráha na chození je perfektní, když je venku velké horko a nebo zima, v budově je air-conditioner nebo topení v zimě. Podloha má takovou měkkost, aby z chození nebolely klouby. 

V každém centru cardio- weight room, neboli posilovna, kde si důchodci můžou zaplatit 60 dol. za rok a využívat posilovnu kdykoliv se jim zlíbí. V centru je několik uzavřených tělocvičen, kde probíhá yoga, zumba apod. Přístup k těmto akcím stojí důchodce 75 dol. za rok a můžete navštěvovat kurzy každý den od rána do večera. Jsou tam sprchy, pokud potřebujete po cvičení se dát do pořádku a jít do práce. Můžete pořádat oslavy, protože je tam místnost i s kuchynˇkou.

Pořádají se tam také různé kroužky, ale to je o něčem jiném.

Pro nás důchodce je tam perfektní příležitost si zacvičit. Nahoře můžete vidět dráhu, kde můžete běhat dokolečka, dokola, jako křeček v kleci a sledovat, co se děje v tělocvične pod vámi .

Centrum Park

Posilovna byla zrovna ve chvíli, kdy jsem fotila, prázdná, bylo brzy ráno. Park je otevřený od sedmi do jedenácti a centrum budova od sedmi do devíti, v neděli od dvou do šesti. Tak vidíte, člověk se tady  může usportovat k smrti. 

Moc se mi tam líbilo, rozhodla jsem se, že tam budu trávit každou volnou chvilku...Vnučka měla tři týdny kurzy a my jsme s manželem trávili čas v tomto zařízení.... po dvou týdnech a něco jsme oba onemocněli.            

Zabalila jsem to, i když mi to bylo líto. Vysportovaná babča asi nikdy nebudu...

 

Autor: Ivana Lance | středa 3.7.2019 19:48 | karma článku: 18,88 | přečteno: 598x
  • Další články autora

Ivana Lance

Tanec

Noční obloha se třpytila miliony hvězd, jako by se připravovaly na tanec. Měsíční svit zaléval louku stříbrným světlem a vítr šumící v korunách stromů zněl jako tichý doprovod noční melodie.

8.5.2024 v 23:42 | Karma: 10,15 | Přečteno: 197x | Diskuse| Ona

Ivana Lance

USA Georgia vs. Česká Republika

Záleží na tom, jestli jste fanoušcci amerického sladkého a studeného čaje nebo českého piva. Po čem raději sáhnete vy?

28.3.2024 v 16:20 | Karma: 25,35 | Přečteno: 604x | Diskuse| Ona

Ivana Lance

Hašteření s učitelem, aneb náš teenager.

Také máte doma svého teenagera? S manželem si ji občas půjčujeme od syna a snachy. Většinou ji vyzvedáváme ze školy. Zdá se, že jsme se po čase stali skutečnými experty v navigaci kolem její nové střední školy.

7.3.2024 v 0:36 | Karma: 19,61 | Přečteno: 748x | Diskuse| Ona

Ivana Lance

Zachráněná?

V pátek odpoledne jsem se velkými prostornými dveřmi vynořila z obchodu. Bylo po třetí hodině a já jsem s ulevou opouštěla pracovní ruch. S radostí jsem vykročila do slunečného odpoledne. Práce je sice fajn,

12.2.2024 v 18:40 | Karma: 21,69 | Přečteno: 610x | Diskuse| Ona

Ivana Lance

Láska je jako duha

Láska má více barev než duha. Od něžného růžového šimrání až po vášnivou červeň, od klidné modré důvěry až po žluté štěstí.

9.1.2024 v 18:34 | Karma: 14,40 | Přečteno: 414x | Diskuse| Ona
  • Nejčtenější

Čechy zasáhly extrémní bouřky, padaly obří kroupy. Hasiči měli stovky výjezdů

21. června 2024  9:39,  aktualizováno  22:58

Přes Česko prošly velmi extrémní bouřky s nárazy větru kolem 90 kilometrů za hodinu a krupobití....

Češi vjeli do vojenské zóny, fotili se u tanku. Dítě pak usmrtil nalezený granát

21. června 2024  8:52,  aktualizováno  18:16

Chorvatská policie propustila Čecha vyšetřovaného kvůli výbuchu u města Obrovac, při němž zemřelo...

Komentátor Schmarcz se v televizi pohádal se Šlachtou, pak zmizel ze studia

19. června 2024  20:51

„Já jsem se zastal kluků policistů a vy do toho taháte politiku,“ začal křičet komentátor Martin...

Ruská jaderná ponorka plula u pobřeží Floridy. Fotky ukazují její poškození

19. června 2024  13:53

Ruská flotila, která navštívila Havanu, se rozdělila. Část pluje od Kuby směrem k Venezuele,...

Východem Česka prošly silné bouřky a krupobití. Padající strom zabil člověka

19. června 2024  7:32,  aktualizováno  20.6 6:37

Velmi silné bouřky, které ve středu večer zasáhly Moravu a Slezsko, mají jednu oběť. V Českém...

VIDEO: Severovýchod zasáhly bouřky. Obec na Olomoucku spláchl přívalový déšť

26. června 2024  8:35,  aktualizováno  21:32

Silná bouře, která se žene přes Moravu a Slezsko, tvrdě zasáhla Olomoucko a Přerovsko. Hasiči již...

Není třeba mluvit o normalizaci vztahů, řekl Pavel. Slováci se pustili do Fialy

26. června 2024  6:45,  aktualizováno  20:45

Kdo čekal, že návštěva nového slovenského prezidenta Petera Pellegriniho pomůže k ukončení roztržky...

„Bránila jste se až po půl minutě.“ Italka prohrála soud o sexuální obtěžování

26. června 2024  20:39

Informace o tom, že oběť sexuálního obtěžování může v daný moment takzvaně zamrznout, se zřejmě...

Havárie obytného vozu na Nymbursku, pro dítě musel letěl vrtulník

26. června 2024  20:37

U Dymokur na Nymbursku ve středu v podvečer havaroval obytný vůz. Zranění byli tři lidé, z toho dvě...

  • Počet článků 395
  • Celková karma 10,15
  • Průměrná čtenost 942x
Listen to the wind,

IT TALKS.

Listen to the silence,

IT SPEAKS.

Listen to your heart,

IT KNOWS.

(Native American Proverb)

 

Seznam rubrik