Švédský recept na krize

Médii proběhla tento týden zpráva o příručce pro případ krize nebo války, kterou distribuuje Švédsko svým občanům. Jedním z témat této brožury je také připravenost domácností a jejich doporučené vybavení.

Jídlo

Je důležité mít dostatečnou zásobu vysokokalorických trvanlivých potravin. Zvolte takové, jejichž příprava nevyžaduje mnoho vody nebo je lze konzumovat bez tepelné úpravy.

• brambory, zelí, mrkev, vejce
• balený chléb, sušenky, krekry, suchary
• tavené sýry, tvrdé sýry, sýry v tubě
• sušené mléko, rostlinná mléka
• olej
• rýže, instantní bramborová kaše, obilniny, těstoviny
• předvařená čočka, fazole, zelenina v plechovkách
• rajčatový protlak
• omáčky v konzervách, masové konzervy, instantní polévky, lososové kuličky
• ovocné pyré, džem, marmeláda
• borůvková a šípková polévka, džusy
• káva, čaj, čokoláda, energetické tyčinky, med, mandle, ořechy, máslo, semena

Voda

Čistá pitná voda je životně důležitá. Počítejte s nejméně třemi litry na dospělou osobu a den. Pokud si nejste jisti kvalitou vody, vždy ji převařte. Nefunguje-li toaleta, můžete použít silné igelitové tašky a vkládat je do toaletní mísy. Pro vyloučení infekce je důležitá důkladná hygiena rukou.

• láhve
• kbelíky s víky
• PET láhve na zmrazení vody (neplňte je příliš, mohou prasknout)
• minerální vody
• kanystry (ideálně s kohoutem), můžete také mít několik předem naplněných kanystrů jako rezervu skladovanou na chladném a temném místě

Topení

Pokud dojde k přerušení dodávek elektrické energie v zimním období, váš domov rychle prochladne. Shromážděte se v jedné místnosti, přes okna dejte závěsy a na podlahu položte koberce. Přes stůl můžete přehodit deky a vytvořit tak teplejší úkryt. Zamyslete se nad rizikem požáru – před spaním uhaste všechny svíčky a alternativní topidla. Nezapomeňte na nutnost přísunu kyslíku do místnosti.

• vlněné oděvy
• teplé outdoorové oblečení
• čepice, rukavice, šály
• přikrývky
• karimatky
• spací pytle
• svíčky
• zápalky nebo zapalovač
• alternativní zdroje tepla (PB)
• parafínové a další ohřívače

Komunikace

V případě vážného incidentu musíte být schopni přijímat instrukce krizových orgánů, primárně přes rozhlasový přijímač, a průběžně sledovat vývoj situace. Měli byste také zůstat v kontaktu s příbuznými a přáteli a být schopni přivolání tísňových služeb v případě nouze.

• rádio se solárním napájením nebo na kličku
• autorádio
• papírový seznam důležitých kontaktů
• náhradní baterie, powerbanka a autonabíječka pro mobilní telefon

Ostatní

• lihová kamna (krb), líh
• ruční svítilna, čelovka
• baterie
• hotovost v malých bankovkách
• lékárnička a léky
• vlhčené ubrousky
• dezinfekční gel
• plenky a vložky
• kopie pojistných smluv a dalších dokumentů
• palivo v nádrži automobilu