Premium

Mimořádně jen 19 Kč/měsíc
na prvních 5 měsíců

Vlevoooo v bok! (Skoro vědecké pojednání)

Začala jsem špatně spát a může za to internet! Virtuální svět je pěknej prevít; zasahuje nám do života víc, než je zdrávo.

Já nevím, jak vám, ale na mě pořád vyskakují četná naléhavá sdělení, ledva otevřu počítač. Většinou mě zanechávají ledově klidnými; kupříkladu Tajemství Lucie Vondráčkové právě odhaleno, jež spočívá v prakticky nulové ceně za kosmetiku, které prý rozhodně nebudeme věřit, nebo tvrzení, že mám Tělo plné parazitů, od nichž mi pomůže jedině superdrahý zázračný lék, případně nabádání ke koupi modré pilulky k zajištění erekce.

Jsou ovšem takové zprávy, jež mě zaujmou a následně zneklidní. Jednou z nich je článek o tom, na jakém boku bych měla spát.

Podle vědců prakticky z celého světa je jedinou možnou a zdravou polohou spánek na levém boku. Na LEVÉM boku! Ono to má svoje opodstatnění, když vezmeme v potaz naše vnitřnosti, to chápu i já. Články o spaní jsou doplněny kresbami, kterak spáči na pravém boku visí jeho chudák žaludek v luftu a žaludeční obsah je prakticky vzhůru nohama. Na rozdíl od žaludku spáče, spícího na boku levém. Ten má žaludek uložený pěkně v klídku včetně obsahu. Taky střeva jsou u spáče levobočka v cajku, spinkají si pěkně srovnané a trávení je jak má být. Kdyby jen to! I srdce preferuje levý bok!

A proč mě informace natolik zneklidnila, že jsem si ji přečetla hned několikrát a dohledala si i další články o spaní? Já totiž, milí spáči, spím na pravém (PRAVÉM!) boku! A to prakticky po celý život!

Můj žaludek, moje střeva i moje srdce celoživotně trpí! A to nemluvím o obsahu žaludku!

Je to už pár týdnů, co jsem se dozvěděla o tom, jak mám správně spát, a od té doby špatně spím. Každý večer, když uléhám do postele, jsem si vědoma fatálních následků spánku na pravém boku. Každý večer zkouším usnout na boku levém, a to tak usilovně, že mě rozbolí levé rameno a levá ruka. Po nekonečné době, kdy mě bolí všechno a já ne a ne usnout, otočím se na pravý bok… usnu… ale ty výčitky! Jak škodím svým nebohým vnitřnostem! Ve snu vidím, jak obsah mého zkoušeného žaludku hledá cestu ven, moje střívka nemůžou pořádně odpočívat, a já se budím uprostřed noci, abych se pokusila usnout na tom správném levém boku.

Zkusila jsem usnout i na zádech, ale to se nedá, pokud bydlíte s kocourem. Můj Finn totiž okamžitě využije situace, kdy ležím na zádech. Pokud náhodou spím, tak mě okamžitě vzbudí jeho váha, předení, přešlapování a případné olizování nosu. Můj žaludek protestuje a je celý šťastný, když může ležet aspoň na pravém boku bez kočičí zátěže, o utlačených plících nemluvíc.

A takhle je to se vším. Od té doby, co se svět kvůli internetu scvrkl do malé kuličky a my víme o všem všechno, i kdyby to bylo někde na druhé polokouli, máme neklidné spaní. Všeho moc škodí. Někdo si dá suchý únor, já uvažuji o bez internetovém jaru. Jenže informaci o správném spaní na levém boku mi to už z hlavy nevygumuje.

Takhle na mě kouká, když usnu na zádech 

 

 

Autor: Zuzana Zajícová | pondělí 6.3.2023 8:27 | karma článku: 27,35 | přečteno: 763x

Další články autora

Zuzana Zajícová

Jak jsem kvůli závislosti poznala bezva partu

Moje závislost na háčku trvá a evidentně se jí hned tak nezbavím. Háčkuju furt. Sotva si sednu s kafem, nebo pustím televizi, kde vzal, tu se vzal – háček a příze k němu.

2.9.2026 v 12:42 | Karma: 21,88 | Přečteno: 1359x | Diskuse | Ostatní

Zuzana Zajícová

Drama silvestrovské noci

Když si myslíte, že se máte celkem dobře, když polevíte v obezřetnosti a prakticky usnete na vavřínech, pak se vždycky (vždycky!) zaručeně něco stane.

5.1.2026 v 14:16 | Karma: 32,52 | Přečteno: 1963x | Diskuse | Ostatní

Zuzana Zajícová

Nejsem jedna ze 100 000, jsem jedna z 90% aneb Kajícná omluva

Zde je moje přiznání omylu, o němž jsem si myslela, že je pravdou. Leze to ze mě jak z chlupaté deky... budu to muset vysvětlit malinko obšírněji

30.6.2025 v 9:25 | Karma: 28,80 | Přečteno: 1277x | Diskuse | Ostatní

Zuzana Zajícová

Nejsem stará a nemocná, jsem jen jedna ze sta tisíc

Jaro je pro mě nejvíc nejlepší roční období.To letošní si budu dlouho pamatovat, ne kvůli zážitkům, ale kvůli bolesti.

5.6.2025 v 12:27 | Karma: 38,41 | Přečteno: 3391x | Diskuse | Ostatní

Zuzana Zajícová

Konečně mám pekáč buchet!

Dočkala jsem se a věřte, byla v tom léta dřiny a odříkání. No...odříkání není to správné slovo, to trochu kecám. K pekáči buchet jsem se ale dopracovala až v poslední době, předtím to nestálo za řeč.

2.6.2025 v 8:54 | Karma: 24,74 | Přečteno: 645x | Diskuse | Ostatní

Nejčtenější

Tajemná koule na hřišti v Krči roky rezne. Co bude s památkou na dávné manuální časy fotbalu?

Sparta Krč. Lunární modul a za stěnou Jižní spojka.
1. září 2026  12:04,  aktualizováno  15:30

Je viditelná i z „vesmíru“. Na webových fotomapách ji zachytily objektivy a je znatelný i stín,...

30 let a téměř 8 milionů vozů. Z tohohle českého auta se stal světový bestseller

Bateriový koncept
31. srpna 2026

Legendární Škoda Octavia slaví třicet let. První generace se představila v roce 1996 a její cena...

Kousek od Karlova mostu se najíte za 120 korun. Když dodržíte rozvrh, můžete do školní jídelny i vy

Žlutý rohový dům ukrývá poklad. Školní jídelna je vidět od Malostranské...
4. září 2026  12:01

Jen pár kroků od Karlova mostu funguje školní jídelna, kde se mohou najíst nejen studenti a...

V motolské nemocnici hořelo. Musely se evakuovat dvě desítky pacientů

Osmnáct pacientů se muselo evakuovat při požáru ve Fakultní nemocnici Motol a...
3. září 2026  21:42

Ve Fakultní nemocnici Motol a Homolka v Praze ve čtvrtek odpoledne hořelo. Nikdo se nezranil, ale...

Pod magistrálou na Pankráci otevřeli „nový“ podchod. Byl roky zanedbaný a zavřený

Podchod pod magistrálou doplňuje grafika studentů z Fakulty designu a umění...
1. září 2026  14:17

Pod magistrálou mezi Pankrácí a Nuslemi dlouhé roky vedl jen úzký chodník. Od prvního školního dne...

Lidé v H.Králové mohou mít od radnice 2000 Kč na nákupy, město na to dá 3,6 mil.

ilustrační snímek
7. září 2026  17:28,  aktualizováno  17:28

Obyvatelé Hradce Králové mohou získat od radnice až 2000 korun, které budou moci využít k částečné...

Signal Festival rozšíří svou mapu Prahy. Nově zamíří do Dejvic i ke Staré čistírně

Generální zkouška Signal Festivalu 2025 v centru Prahy. (15. října 2025)
7. září 2026

Na hladinu Vltavy namíří desetimetrový laser, fasádu Staroměstské radnice promění ve videomapping...

Při pracích v Tyršově sadě v Brně se našly předválečné smaltované cedulky

ilustrační snímek
7. září 2026  16:50,  aktualizováno  16:50

Smaltované cedulky s názvy rostlin v češtině, latině a němčině našli dělníci při pracích na...

Jičínský pohádkový festival bude letos o Hajajovi, lese, a duševním zdraví

ilustrační snímek
7. září 2026  16:32,  aktualizováno  16:32

Letošní 36. ročník festivalu Jičín - město pohádky, který se uskuteční 9. až 13. září, bude...

Objevily jsme parádní herní kufříky, které naše děti zatím nepustily z ruky
Objevily jsme parádní herní kufříky, které naše děti zatím nepustily z ruky

Léto a prázdniny jsou v plném proudu, což pro nás maminky znamená jediné – vymyslet atraktivní program pro děti a přežít dlouhé cesty autem nebo...

  • Počet článků 455
  • Celková karma 0
  • Průměrná čtenost 1255x
Nejradši mám chleba se sádlem. A taky ráda píšu.

...že je Hodně mužských, málo chlapů (1. knížka), vím moc dobře. Jaké jsou Nezbytné pomůcky zralé ženy (2. knížka), taky vím, stejně tak vím, jak  umí být Drsný život zralé ženy (3. knížka), ale pořád ještě Tančím u tyče (4. knížka) a můj život mi právě zpestřil Lotr (5. knížka)

Píšu i zde:

Profil uživatele | i60.cz

 

 

Seznam rubrik

Nastavte si velikost písma, podle vašich preferencí.
×